養發館資訊|這五個時間段，洗頭髮危害原來這麼多！

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關於洗頭的時間，一般認為午後和傍晚為宜，可以不用精確，但是有這麼幾個時間是不適合洗頭的，經過和君絲佳養發館專業養護師的講解，整理。小君發現這五個時間段，洗頭髮危害原來這麼多！

1、早起洗頭很多人都喜歡早起馬上洗頭，這個習慣其實非常不好。第一是早上剛起來，你的身體機能還在逐漸恢復中，血液循環緩慢，這個時候突然刺激腦血管可能會有不適感；第二就是著涼的問題，早上溫度低，頭髮上的水分蒸發又會帶走頭皮的熱量導致頭部受涼，如果再吹點風那就肯定會頭痛，甚至會眩暈、中風。如果早上要洗頭，盡量起床半小時之後再洗，讓身體有一個適應的過程，然後就是頭髮一定要擦乾淨再出門，避免著涼。

2、凌晨洗頭已經過了12點就最好不要再洗頭了，這個時候大多數身體器官已經進入休眠，洗頭等於又把它們「叫醒」，影響睡眠質量。帶著濕發和倦意入睡，會讓人第二天起床后，昏昏沉沉，頭痛乏力。因為人在睡眠狀態中頭部血液供應緩慢，抵抗力較弱，濕發會讓頭部熱量被水分帶走，長此以往形成健康隱患。

3、女性經期洗頭女性經期洗頭會致癌，這是假的，但是女性經期洗頭會讓身體不舒服，這倒是事實。原因是女性生理期間，身體抵抗力較弱，洗頭這種比較刺激性的行為，稍有不慎就會引起身體的不適，特別是頭髮很長的女士，洗髮、干發都要大為折騰，這個時候就不要洗頭了吧。

4、飽食后洗頭一般人不會這麼干，但是還得強調一下，剛吃飽飯最好不要洗頭。這個時候因為要消化食物，你身體的血液循環重心在胃部，洗頭等於將這部分重心又刺激回到了頭部，會影響消化，嚴重時還會胃疼、噁心。

5、發燒感冒時洗頭發燒感冒時洗頭洗澡都容易加重病情，最好不要在這個時候洗頭。特別是小孩子、老人因為身體抵抗力比較弱，更應該在這些特殊時期注意保護。

相對應的，什麼時候應該趕快洗頭呢？小君認為，運動后、戶外暴晒后、游泳后、染髮燙髮后這些時間需要儘快洗頭，因為這些時候因為種種原因頭皮上會有很多分泌物和有害成分，需要儘快清洗掉以免殘留。總而言之，君絲佳養發加盟網站小編認為因為洗頭能刺激到很多腦血管和腦神經，所以洗頭的時間上還是要有一些講究的，如果你洗頭的習慣不對，雖說出不了什麼大事，但是長年累月下來也是自己給自己帶來的負擔！為了更好的生活習慣和健康習慣，這些道理一定要記好了！

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