老婆身體不好，基本不性生活，她出軌了，我該怎麼辦

老婆天天吃降壓藥一次吃非常多，我很心疼他，每次老婆吃藥心裡可不是滋味了。但是我這個人吧性慾非常強，基本一個星期得來個那麼三四次吧，自從那次我帶著我的老婆去醫院檢查之後，回來就開始每天吃降壓藥，老婆就基本沒什麼興趣了，基本不過性生活3年了吧。就算幾個月來一次也是很短的時間，草草了事，現在我出去同學聚會老婆超級不放心，一起出去吃飯女同學漂我兩眼，看著老婆心裡特別不舒服不是個事，但是回來我下定決心以後不再和那幾個女同學來往了，但是我們之間根本就沒有發生任何事情，然而事情並不是這樣的，在一場偶爾的小聚會上，我終於還是出軌了，可能也是為了給自己找理由，也是耐不住心裡的那種慾望，之前老婆也有過出軌，讓我心裡非常不平衡，也算讓自己心裡平衡一下吧。平時老婆還經常存一些他的男同學的手機號以及標註生日之類。有一次老婆出差我擔心她一直也沒有什麼睡意，我索性給她打了一個電話，竟然電話那頭傳來了讓我不能接受的聲音，當時我就傻眼了，我還是以為我打錯了，又反覆看了好幾遍手機沒有錯啊，我沒有敢出聲，然後電話那頭就傳來了我老婆跟那個男人的呻吟聲，可能就拔不出身體來接我的電話。不過他也可能不知道是誰給她打的電話，當時我身體哆嗦著給她同行的男同事打了一個電話，她同事騙我說，她跟她公司的一個女同事在隔壁房間休息，當時我心情糟糕透了，肺差點氣炸，最後我們都知道這件事以後她跪著求我原諒。當時我說話的聲音非常大，我紅了眼圈，當時我開著車把聲音調到了最大，在高速上瘋狂的開著車子頭也沒有回的直接上路。他跟那個骯髒的男人連夜回來了，給我打了很多電話我都沒接。可能是我太信任她了，他竟然這樣對我，對我干出這種事情來，所以在一次聚會中...我出軌了，我不知道該怎麼辦？大家幫幫我，像我這種情況我該怎麼辦啊？大家給我點意見！