糖尿病人平時不能喝什麼茶？

隨著生活水平的提高，患有糖尿病的人越來越多。尤其是中老年人。在這部分人群中，很多患者喜歡喝茶。那麼糖尿病人不能喝什麼茶？飲茶都需要注意哪些？這是很多糖友們比較重視的問題。下面由糖天使app特約專家為大家詳細的介紹一下。

一、糖尿病人不能喝太多的新茶。

因為新茶是剛剛採摘下來的，存放的時間比較短，所以含有過多沒有氧化的多酚類，醛類，以及醇類等有害物質。對人體胃腸粘膜產生刺激，很容易引發胃腸道的疾病。此外，新茶中還含有較多的咖啡因，活性鹼等物質，會使人的中樞神經興奮，切記，患有糖尿病的人要飲茶適量。不要在睡前，或者空腹飲用。

二、糖尿病人不要喝隔夜茶。

因為這種茶由於沖泡時間太長。茶水中的VC，以及其他營養成分會因逐漸氧化降低。有害人體的健康。同時茶葉中的蛋白質，糖類，是細菌的培養基。會增加患者的腎臟負擔。

三、糖尿病人不要喝菊花茶。

因為菊花性微寒，比較適合於陰虛陽亢或實熱體質的有的人長期大量飲用菊花茶會出現食慾減退、腹疼腹瀉、咽喉疼痛加重等癥狀。這使得患者的免疫力降低，不利於疾病的恢復，此外，菊花茶含有一定的糖分，不利於降糖。

四、不要喝含糖較高的茶飲料。顯而易見，這是人們眾所周知的。會使血糖升高的哦！

來自於：公眾號-糖天使家園。