吃西瓜后腹痛腹瀉 可能是踩了這些「坑」

西瓜是夏季解暑的必備佳品，《本草綱目》記載，「西瓜瓤甘、淡、寒，無毒，消煩止渴，解暑熱」，也就是說，西瓜瓤能夠治療心煩、口渴和暑熱證，這不剛好是夏天燥熱天氣的縮寫嗎？

同時還能「療喉痹，利小水，治口瘡」等。也就是說，除了上述的作用之外，西瓜還能治療咽喉腫痛（西瓜霜含片由此而來），小便不利和口腔潰瘍等病證，真可謂夏季良藥。但是，我們在生活中卻經常聽到吃西瓜后出現腹痛腹瀉的案例，這是怎麼一回事呢？

其實，西瓜是夏季良品，但由於種種原因，吃西瓜后可能會出現腹痛腹瀉的癥狀。總結起來，主要有以下4大原因：

1、放置時間過長，變質了

如果西瓜放置時間過長，就會出現變質變味等腐敗現象，食用這種腐敗變質的西瓜，則很容易出現腹痛腹瀉等急性胃腸炎的表現。或者是，夏季在戶外野餐或夜宵時，吃了不幹凈的西瓜（也許已經腐敗、或者蠅蟲光顧過），也容易引起這種急性胃腸炎。其實，任何不潔或腐敗飲食都容易引起急性胃腸炎，只是在暑熱夏季，西瓜是一種經常食用又容易變質的食物罷了。如果因食用變質西瓜引起腹痛腹瀉等急性胃腸炎的表現，建議到醫院規範診治。

2.脾胃虛弱/虛寒的人服用大量西瓜

從《本草綱目》對於西瓜藥性的記載可以看出，西瓜是寒性水果。那麼，平時脾胃虛弱（食慾不好）、脾胃虛寒（怕吃涼食）、有腸易激綜合征（吹涼風、精神緊張就腹瀉）的人，不適合大量吃西瓜。古人常說西瓜「多食作吐利，胃弱者不可食」、西瓜「不宜多食」、「世人往往取其一時之快，不知其傷脾助濕之害也」。所以，不是所有人都適合吃西瓜，尤其是冰箱里放置過的西瓜，這一點要謹記。如果因脾胃虛弱/虛寒服用西瓜而導致的腹瀉，建議服用參苓白朮、附子理中等溫中的中成藥治療。

3. 吃西瓜不吐籽，吃進去很多籽

什麼！？這樣也能導致腹痛腹瀉？噢，是的。在吃西瓜時偶爾吞進去幾個西瓜籽其實沒什麼事，但是如果吃進去很多西瓜籽的話，容易在腸道形成西瓜籽團，最終阻塞在腸道某處形成腸梗阻。別以為這只是笑話，看看這樣臨床報道就知道了：

在這些案例中，很多人是吃了一整個西瓜沒吐籽，大多數為兒童和老年人，小孩多因為不懂吐籽或不會吐籽，老年人多因牙齒脫落，分辨能力減弱而吞進西瓜籽。需要注意的是，腸梗阻的癥狀也是以腹痛、腹脹、腹瀉或里急后重為主，很容易被誤診為急性胃腸炎或痢疾。如果你在進食大量西瓜籽后出現上述癥狀，請及時告訴醫生，以便於明確診斷。

4.使用過大量農藥和激素的「毒」西瓜

近年來，在經濟利益的誘惑下，一些瓜農違規使用大量農藥來殺蟲保瓜，或者使用大量生長激素、膨化劑來催熟。這樣的西瓜不僅口感不好，而且會造成中毒腹瀉的風險。

如果在進食不成熟、不甜或有異樣的西瓜后出現腹瀉，同時柏油頭暈、噁心等癥狀，要考慮到是否存在中毒的問題。網傳識別「毒西瓜」的幾個特徵是：

·瓜皮上的黃綠條紋不均勻、瓜瓤特別鮮艷、瓜子是白色吃起來卻不怎麼甜

·具有以上任一特徵的特別巨大的西瓜

·形狀不自然的西瓜，例如頭尾膨大、中間凹陷、兩頭不對稱

·吃著感覺有麻舌感的西瓜

好啦，這就是吃西瓜后出現腹瀉的可能原因。希望大家都能選好西瓜、吃好西瓜，不宜多食哦。