青春期女生雙乳不對稱，到底是什麼原因造成的？

女孩子隨著年齡的增長，受內分泌的影響，在性激素的作用下，乳腺開始發育，脂肪會逐漸均勻地分佈在胸部、臀部，顯現出少女的身材。這種現象就是醫學上所說的「第二性徵」。通常情況下，女孩子進入青春期后，乳腺在發育過程中，可能一側略早，也可能雙側同時發育，這都是正常的，不必緊張，慢慢就會均勻了。

也有部分情況，隨著時間的推移，乳房發育還是不對稱，甚至越來越明顯，這究竟是為什麼呢？從醫學的角度講，乳房發育不對稱的原因可以分為生理性和病理性兩個方面。

01生理性方面

1. 青春發育期少女的兩側乳房一大一小，通常是因為乳房中一種叫「乳芽」的物質對體內雌激素、孕激素敏感性強弱不同造成的。敏感性較強的一側乳芽先發育，生長較快就會顯得比較豐滿一些；敏感性較差的一側乳芽因為發育遲緩，生長比較慢就會看起來比較小一些。

2. 還有一種原因是肢體的不對稱性活動會影響局部的血液循環。比如，長期進行一側上肢或胸肌的運動，就會造成單側乳房發育得比較快一些。另外，習慣性睡眠姿勢，長期偏於一側睡也會出現乳房發育不對稱現象。

3. 還有比較容易忽視的一點是女孩子在乳房發育日臻成熟時，如果不用文胸支持乳房，也會使乳腺負擔不均勻。因為乳房沒有肌肉組織，只有腺組織和脂肪，支撐它們的是結締組織。這種結締組織像一張繃緊的纖維網，起著支撐的作用。但是，它和肌肉組織不同，沒有彈性。因此，少女在乳房發育過程中沒有做到適時穿戴文胸，也可能出現乳房發育不均勻的現象。

02病理性方面

先天性的一側乳房不發育，後天性的一側乳房損傷，一側乳房的外傷或炎症，或者一側乳房有腫瘤或其他病變時，也會出現兩側乳房發育不對稱的現象。

一般來講，青春期的女生胸部大小不均勻屬於正常現象，只要沒有腫塊、或者是疼痛的現象都不需要太過擔憂。但是，如果已經過了青春期而乳房還是發育不勻稱，最好還是去正規醫院檢查診斷一下。

03乳房不對稱怎麼辦

成熟后的兩側乳房實際上也常常略有差異，但也有少數青年女子呈現明顯的差別，有礙美觀。如果左側乳房較小，這時可通過加強左側胸肌的鍛煉加以矯正。

平時有意識地多用左手提、捧重物，不但可健壯左側胸肌、增大乳房，而且多用左臂，可促進大胸右半球的發育，使你更聰穎。另外，還可用右手輕壓左側乳房，循順時針方向按摩，每日3次，每次30下，亦可起到增大乳房的作用。 （左右視自身情況而定）

如果屬於青春期生理性的雙側乳房不對稱，那麼隨著身體逐漸發育成熟，乳房與性腺之間就會逐漸完成「磨合期」，建立起穩定的聯繫，兩側乳房也就會逐漸趨向對稱。花季少女們只需耐心等待自己的完全成熟就可以了。

在這裡還要特彆強調的是，千萬不要隨意用藥！有些女生由於自己胸部發育不勻稱感到苦惱，又不敢或者羞於向家長、醫生開口詢問，所以就「病急亂投醫」！有不少這樣的真實案例——因為聽信所謂「偏方」，給乳房局部敷藥，或自行使用抗生素、乳癖消等藥物，致使乳房出現潰瘍、萎縮和炎症，不但沒有治好乳房的發育不平衡，還讓自己吃了不少苦頭，對健康造成了不小的損害。

04青春期做好乳房保健

不用擔心，隨著青春發育不斷成熟，乳房發育不對稱的現象會隨之消失。同時，做好乳房的保健也很重要：

1. 平時要注意端正姿勢。站立行走要抬頭、挺胸、收腹。睡覺要側卧或仰卧，不要俯卧，以免擠壓乳房，影響乳房發育。

2. 不要束胸。束胸直接影響乳房發育，當發育接近成熟時，要穿戴鬆緊適度的文胸。

3. 避免外傷，保持清潔。

4. 增加營養。少女不應該盲目節食，要擁有一定的脂肪組織，才能保持乳房豐滿。

5. 加強鍛煉。適當參加體育鍛煉，特別是游泳，水對乳房的按摩作用，有利於乳房均勻發育。