對話大咖｜你的孕期有這些煩惱嗎？

媽媽，幫我點藍字關注嘛

初為人母，在欣喜於小生命到來的同時，辣媽們也更希望了解如何照顧、守護好自己的寶寶。20日晚20:00-20:30，在【搜狐母嬰辣媽群】里，曾任婦產科主治醫師的吳錦英醫生，為準媽媽們進行了答疑解惑。

這不，第一期交流剛開始，狐大寶就被媽媽們的熱情感染了。下面我們一起來看看這次交流中的 「乾貨」 有哪些吧～

吳錦英

原東莞市人民醫院婦女產科主治醫生，東莞首位國際認證哺乳顧問，立心母嬰關愛促進中心創始人。

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待產

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離預產期還有兩個月，期間我需要為順產做哪些準備呢？比如飲食方面注意些什麼？

吳醫生：准媽媽希望順產，這是非常好的！飲食方面盡量不要大補，少吃甜食，均衡飲食即可～當然，控制體重和孕期運動很重要！如果身體允許，孕期瑜伽就是一個不錯的運動方式。

一般孕期增重多少比較合適

吳醫生：25-30斤，有的媽媽本來基數就比較大，從180斤增到了230斤，這種情況就比較誇張，應該盡量控制飲食。

離預產期還有兩個月，右腳最近兩周一直發麻，屬於正常現象嗎？

吳醫生：通常缺鈣會有兩邊腳麻的情況，但您是單邊，可以考慮適當補鈣進行食療補充，如果沒有改善，建議去醫院神經內科看一下。

另外很多人會說補了鈣胎兒的頭會又大又硬不好生，其實是要視量而定，適量的補在嬰兒頭部發育這方面影響不大的。

聽說孕期一定要堅持左側卧，是這樣嗎？

吳醫生：很多時候網上搜索都會建議左側睡，因為左側睡的原理是在懷孕中晚期，子宮會慢慢偏右，因此偏左睡好一些。但是每個媽媽習慣不同，有的媽媽偏左睡會感到不舒服而完全睡不著，媽媽睡不好會影響寶寶正常發育。因此對於這種情況媽媽可以根據自己的習慣，選擇舒服的睡姿就好。

我離預產期比較近了，第一胎，想問一般出現什麼情況就可以去醫院了

吳醫生：您這個問題提得很好，因為對於什麼情況入院我們不能一概而論。

1、首先要看您有沒有高危因素。如果沒有，且懷孕期間各項檢查都正常，特別是第一胎，首先羊水破了肯定是要入院；

2、第二如果胎動感覺不好，比如胎動的特別少，這就要考慮住院；

3、出現出血情況，如果量很少，可以在家觀察，但如果量很多類似於來月經，就要及時去醫院了

4、腹痛，宮縮比較明顯。但有時候會有假宮縮。所以這裡我們可以記一個宮縮口訣：「511」——5分鐘痛一次，1次痛一分鐘，這種狀況持續1小時，這時候就要住院準備生產了。

產後

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寶寶剛出生10天，眼睛一哭流眼淚都是粘粘的，然後就變成黃濃的樣子，尤其第二天早晨睡醒，眼睛都快被粘上的感覺 。怎麼回事？怎麼辦呢？

吳醫生：一般出現這種情況有兩個可能：

1、淚腺管不通，這種情況要及時去眼科檢查、就診；

2、奶粉導致的上火，但這個情況眼淚不會有您說的那麼粘稠。您可以幫寶寶適當按摩淚腺，如果沒有好轉，建議去醫院就診。

我孕期餵奶的時候一直乳腺堵，然後一個月發炎一次，有什麼好方法避免發炎嗎？

吳醫生：乳管堵塞是和餵養方法有關係的，一般是沒有做到按需哺乳或者因為奶水過多。之前有一個媽媽情況和你相同，我們在幫她做了手法疏通后發現她還有過度使用吸奶器的問題，這裡也希望您避免。

如果是二胎的話，總結一下自己一胎的情況也有一定幫助。

我家孩子快七個月了，可是從五個月左右吃奶粉就不好好吃了，有時候能吃完，有時候就吃不完總能剩一些，不知道是怎麼回事兒？

吳醫生：每個人的胃口都不一定那麼恆定。如果寶寶不想吃，剩了一點點，沒關係的。

您有遇到過臍帶血查出無乳鏈球菌感染的嗎？

吳醫生：用臍帶血來抽測感染是有一定誤差的。所以建議你如果比較擔心，用寶寶的血或媽媽的血進行檢測，結果比較準確。

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