【足太陽膀胱經】金門穴高清圖解

按摩金門穴的作用與好處有治療頭痛、眩暈、腰膝痛、外踝痛等。金門穴位的位置具體在人體哪裡呢，怎麼找？本文圖解金門穴位位置圖和具體按摩手法。

金門穴的位置

位於人體的足外側部，當外踝前緣直下，骰骨下緣處。

穴名解說

金門穴，經穴名。出《針灸甲乙經》。別名關梁。屬足太陽膀胱經。足太陽之郄穴。

穴位解剖

在腓骨長肌腱和小趾外展肌之間;有足底外側動、靜脈;布有足背外側皮神經，深層為足底外側神經。

作用與好處

主治病症

頭痛、眩暈、腰痛、腰膝痛、小兒驚風、下肢痿痹、外踝痛等。

作用功效

金門穴，疏導水濕、補陽益氣。

穴位配伍

金門穴配太陽穴、合谷穴治療頭痛；金門穴配跗陽穴、委中穴、環跳穴，可麻醉止痛、提高痛閾。

穴位療法及注意事項

針刺方法

金門穴，直刺0.3-0.5寸。

艾灸方法

金門穴，艾條灸5-10分鐘；金門穴艾柱灸3-5壯。