出軌到底該不該被原諒？

出軌的事情，聽多了，總覺得和自己無關。直到有一天，它真真兒的發生在了自己的身上，才突然手足無措，痛心疾首起來...

今天百合姐&情感專家，一起解決3位朋友的情感困惑。

01

老公出軌了，我該怎麼辦？

要原諒他嗎？

問：

我今年39人，四川眉山人，結婚16年，女兒15歲。我從事會計工作，老公是做生意的，大學同學且都是初戀。十幾年感情一直都很好，我們在外人看來一直是一個模範家庭。

可就在幾個月發現老公的行為有些異常，回家的時間越來越晚，而且手機不離身還上了鎖，對我冷漠反感，對孩子的事也不關心，甚至到了後面借口不回家。去查通話記錄發現老公這幾個月都在跟同一個女的緊密聯繫，還稱她為老婆，說很愛她想跟她在一起，語言曖昧露骨。

我真的沒有想到，老公怎麼會變成這樣，心真的好痛。從來沒想到會發生這樣的事，心理極度崩潰，好想離婚一走了之但對於過去的情萬般不舍，自己到底該怎麼辦？

專家答

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老公出軌后該怎麼辦？是否要原諒他？

這取決於女人想要什麼？

一、真不想過了，想離婚。

那就收集好老公出軌的證據，不哭不鬧，和老公商談離婚協議。

二、情緒上想離婚，情感和理智上還想繼續過。這種情況比較多見，女人碰到老公出軌的事，一般都會覺得山崩地裂，但冷靜想想之前的夫妻感情、孩子，還是不想分開。這種情況怎麼辦呢？

• 想對自己情緒有幫助的事。比如我們之前感情還是挺好的，現在社會特別複雜，男人難免在外面經受誘惑等等。

• 做對自自己情緒有幫助的事。雖然自己情感上遭到了重創，女人這個時候更應該做對自己有利的事，如美容、鍛煉。

• 平復情緒后，和老公好好談談。談的過程中，放下責備和委屈，重點詢問老公想怎麼辦？如果他也想保全婚姻，就明確你的原則和底線，比如什麼時候必須和小三結束關係。如果他不也想過了，這種情況女人需要重新調整自己的期待和目標了。

• 百合姐說：所有的出軌都會上癮。

02

怎麼樣才能知道

男友是否想要分手？

問：

老師好：我跟男友認識一個月，確立關係半個月，他追的我，因為之前沒談過戀愛，暈暈乎乎就同意交往了，坦白來講，他很會討女孩子歡心。表白那天他跟我坦白了情史，我沒有問，他主動說的，曾經交往過三個女朋友，都是女生比較主動，後來沒有愛上女生，就分手了，空窗兩年，中間有過炮友。

最開始的一周非常熱情，現在冷下來了，給他發微信打電話（頻率也就一天一次），他說他覺得倆人沒必要每天都聯繫吧。他也不是完全不考慮我的想法，只是態度變化太大，關係剛確立的時候深聊過兩次，他明確表示我是個好女孩，不是玩玩的，我們見面時也還好，請問他現在是什麼想法。如果是他想分手，我不會糾纏的，因為我對他感情還沒那麼深，戀愛經驗太少，求助百合姐

專家答

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你男友追你的時候很熱情，一周過後就冷下來，還說倆人沒必要天天聯繫。從這個信息來看，他的熱乎勁過了，接下來可能會和你分手，或者是保持低頻度的聯繫，淡化情感關係。

他說：「你是一個好女孩，不是玩玩的」。

通常人談戀愛不會想到要向對方交代，我不是玩玩你的。心裡有，嘴裡才會說。

即使他這次對你不是，但他以前對別人也有過，所以感情來的快，去的也快。

• 百合姐說：可能他對你冷淡的開始就是分手的預兆。

03

老公出軌后求我原諒，

我該怎麼處理好這段時間我們之間的關係？

問：

我顏值挺高的，但是老公還是出軌了。我掌握了有力的證據，我找他平靜的談了一次並把我們的談話都錄了下來，他承認了他的錯誤說一定和她斷絕來往。

就在我們談過以後的連續3天內他們還有通話記錄，我再次問他的時候還不承認，當我拿出他們的電話通話記錄來他才承認，說他們是聊這件事情並沒見面說要給他點時間他一定能處理好，說那女的害怕我就找她老公才給他打電話的。

我現在心裡很矛盾，我不想失去家庭，我也知道他們沒有好的結果，可是我要等待多長時間他才能處理好呢，在這期間我怎麼處理我們之間的感情呢？

專家答

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你不想失去現在的家庭，他也答應一定處理好出軌事件，那就給他一些時間。

你可以和老公深入談談，他大概需要多長的時間，能否給一個明確的時間節點，他大概會怎麼處理這件事。

通過這樣的交談，你可以據此判斷他分手的決心，以及處理方式是否會脫離帶水，這也是一種用尊重的方式來對他施壓。

女人發現老公出軌后，一般很難馬上放下，也不要強迫自己要馬上放下。如果自己感到憤怒、委屈的時候，多提醒自己，「我想要什麼，我做什麼更有利於我想要的」。

你提到自己顏值很高，但老公還是出軌了，可以從這個角度多反思自己，比如是不是脾氣性格不夠好。需要提醒的是，不要從小三身上去找答案，一般只會找來情緒和不了解的感受。

• 百合姐說：顏值決定你們當初是否會在一起，但性格和內涵才能決定你們能走多遠。

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