食療溶解痛風石 你的身體會有什麼反應？

痛風石是由痛風患者體內的尿酸結晶沉積在關節等軟組織部位形成的一種堅硬如石的結節。隨著時間的推移，這個結節就會引起慢性炎症及纖維組織增生，患者會明顯感到身體關節紅腫疼痛。當痛風石累積過多並從關節附近的骨骼中侵入骨質，就會造成骨骼畸形和骨質損毀，嚴重影響我們的日常生活。

採用食療的方法后，患者一般會經歷如下癥狀：

一、溶解排泄體內的尿酸鹽結晶，痛風患者的腰、尿液、口腔及眼睛等部位會有不同的反應。

這是溶解的初級階段。如果溶解在腎臟部位，患者腰部會有酸脹感，建議多喝水，加快尿酸鹽排泄；在泌尿系統，會出現尿頻尿急，尿液中有懸浮物現象；在淋巴系統，會出現口乾、口咸、喉嚨腫痛、口腔潰瘍，可以吃華素片或用西瓜霜噴劑；另外眼睛也會分泌物增多，甚至有白色粉末狀物，那是尿酸鹽結晶在排泄。

由於體內的尿酸2/3比例是通過腎臟來排泄，所以只要出現溶解痛風石的反應，患者就會出現尿液發黃、泡沫增加、伴有異味等現象。多喝水，一般溶解需要3到10天左右。

二、溶解骨質、關節上的尿酸鹽結晶和團塊，痛風患者會出現酸、麻、脹、痛的感覺。

此時吸附在關節上的尿酸鹽團塊開始溶解，身體會出現酸、麻、脹、痛的感覺。這些從尿酸鹽團塊上掉落下來的尿酸鹽顆粒會慢慢溶解掉，有可能形成轉移性痛風，但這是身體轉好的跡象，比如患者的膝、踝、腳、手等關節會鼓包。但新移動出來的尿酸鹽結晶一旦觸碰和擠壓到其它部位就會產生疼痛。如果疼痛增加，首先使用加溫推拿和中藥外敷的方法緩解，高溫會加快尿酸鹽結晶分散和溶解；同時配合活血化瘀的葯並多喝水，有利於加快尿酸的排泄；實在疼痛難忍，可以增加止痛藥（比如依託考昔或者雙氯芬酸鈉）。

另外在尿酸鹽結晶溶解過程中，有些患者會出現低燒、怕冷等非菌性炎症反應，這與自身的免疫機能有關，無需吃藥，嘗試中醫傳統食療方法即可。

【低燒處理小竅門：花椒20-30粒、鮮生薑1-2兩帶皮切絲、帶根須的大蔥白3-5根縱向切絲、大蒜5瓣切片、加水2大碗大火燒開，在不燙嘴的情況下趁熱大口喝下，冒大汗將體內寒氣逼出，這個方法可以反覆使用，同時增強免疫力。】

三、對於密度較大的痛風石，溶解會進入相持階段，需加大食用量。

這個階段可以根據溶解痛的反應大小適時加量，溶解頑固或陳舊的痛風石。一般這種痛風石不止在關節外面，關節腔里也會存在。如果大的痛風石溶解緩慢，這就需要在痛風石的部位掃描X線片，一旦X線片不能穿透，就說明痛風石已經石化，可以使用硬針針灸的方法分解痛風石，再配合食療快速溶解。

【小貼士：痛風石被溶解的部位，一般都有骨質侵蝕或者受損情況，可以食用黃瓜籽粉、硫酸氨基葡萄糖和艾灸綜合調養。】

四、經過CT檢測，確認尿酸鹽結晶和痛風石已經溶解和排泄，患者就進入保健修復期。

這個階段是關節修復期，時間大約持續1年甚至更長。痛風患者需要繼續進行保健食療，防止尿酸在原來侵蝕過的部位滯留和結晶。同時注意四肢關節保溫，避免「應急性」痛風發作，還要注意降尿酸和關節退行性病變（骨質增生）。

小貼士：繼續食療的同時可以進行艾灸推拿保健和修復。