別讓孩子弄瞎眼睛！父母要當心！！！

「眼睛是心靈的窗戶」，說到呵護眼睛、保護視力，大家都知道其中的重要性。相信許多人從小到大都被父母叮囑過：看書、看電視時要注意保護視力。

特別是現在，學生使用手機和平板電腦的次數越來越多，學校戴眼鏡的學生也越來越多，大家對眼睛視力的保護需要更加重視了。

孩子的眼睛經常受到傷害，不是因為用眼不當，而是父母保護視力辦法不正確，在保護視力的過程中，希望大家避開誤區，正確的認識保護眼睛的辦法，今天就由小瑪與大家一同分享：

一、保護視力是否要常滴眼藥水或護眼液？

具體案例：小明是國中二年級的學生，因為想保護視力、預防近視，經常滴一些眼藥水，據說可以緩解眼疲勞，預防近視眼。可眼藥水用了一年，小明的視力反而下降了，而且還因為眼藥水使用不當得了角膜炎。

正確認識：眼藥水是眼科疾病最常用的藥物劑型。對於許多眼病，眼藥水都有直接、快捷的治療作用、然而，許多人沒有眼病也習慣經常點點兒眼藥水，或者眼部不適、不經醫生診斷就隨便點眼藥水，這都是不正確的習慣。

二、晚上看書寫字，燈光是否要夠亮才能看清楚？

具體案例：小娜今年上國中三年級，晚上有許多功課要做，家人特意給小娜買了一盞新檯燈。但是，用了一段時間，小娜在燈下寫作業時，經常容易頭暈和犯困，眼睛也特別容易疲勞。

正確認識：以往人們認為用暖色調的白熾燈照明，有利於保護視力。但研究表明，適合於閱讀、書寫等要求較高的視覺作業的光源。應該是照度為500lx(米燭光)以上的高色溫冷色調熒光燈。而且並不是燈光光源越亮，眼睛看得越清楚就越好，正確的認識是：眼睛看得清楚、舒服和持久才是最好的！

三、視力不好，就一定要戴眼鏡嗎？

具體案例：小偉剛升上國中，在一次學校視力檢查時，發現視力不好，於是小偉的家長在眼鏡店給孩子配了一副200多度的眼鏡戴。隨後某天，小偉到眼科醫院檢查眼睛，醫生髮現小偉是假性近視，並不需要戴眼鏡。

正確認識：事實上，並不是所有近視或視力不好的孩子都需要配眼睛，首先近視有真假之分。真性近視必須載鏡矯治、定期複查，以穩步提高視力和控制近況度數加深。

但假性近視多是用眼過度或視疲勞引起，一般不需要戴眼鏡治療。同時，造成孩子視力不好的原因有很多，有生理也有病理的因素。如果不查明視力不好的原因，直接草率地配眼鏡，有可能耽誤孩子視力矯正的時機。

四、眼檢時，是否能不散瞳就不散瞳？

具體案例：小新的家長擔心孩子有近視眼，帶他去眼科醫院檢查眼睛，但檢查時需要點眼藥水散瞳驗光，小新的家長卻不願意孩子散瞳，說這對孩子的眼睛有傷害，結果當天的檢查也沒做成。

正確認識：散瞳(睫狀肌麻痹)是檢查青少年眼睛屈光狀態的重要檢查步驟之一。散瞳一般是為了其後的檢查做準備，散瞳驗光就是將專用的睫狀肌麻痹眼藥水滴入眼睛，使眼睛的睫狀肌完全麻痹，達到最放鬆狀態，然後再進行驗光，對眼睛沒有任何損害。

五、戴眼鏡戴久了會造成眼睛「凸出」嗎？

具體案例：小米的家長和許多家長一樣，覺得孩子眼睛近視了，也最好少戴眼鏡，因為眼鏡戴久了會導眼眶內凹，眼球「凸出」，顯得非常難看。

正確認識：有些近視的青少年取下眼鏡后，的確眼球會比正常要凸出一些，但眼球凸出並不是因為長期眼鏡的關係。而是和近視眼的眼軸增長有關，因為近視眼的眼睛形態發生了變化，眼球的前後軸會變長，所以從外觀上看，眼球會慢慢「凸出」。

近視眼眼鏡的鏡片會縮小物象，會使人產生一種錯覺。通過近視眼鏡片看，眼睛會顯小，看慣了鏡時的眼睛形狀，一摘掉眼鏡時，看上去眼睛變大和凸出了。