原料:雞脯肉、紅黃綠彩椒、鹽、生粉、雞精、糖
做法:
1.雞脯肉用水沖洗乾淨去掉筋膜,把雞脯肉切成小丁加入鹽,生粉,少許糖,用手抓勻后加入少許植物油,再次抓勻腌制15到20分鐘;
2.把鍋燒熱后倒入油放蒜片爆香,下入腌制好的雞丁翻炒;
3.雞丁炒至顏色發白后倒入切好的彩椒丁翻炒1分鐘,加入適量的食鹽、雞精翻炒均勻即可。
花椰菜炒雞丁
原料:雞胸肉、花椰菜、蒜末、白糖、生抽、澱粉、鹽、醬油、香油
做法:
1.雞胸肉洗凈切小塊兒,加半勺白糖,兩勺生抽,兩勺玉米澱粉抓勻腌制十分鐘,花椰菜掰小朵兒提前用水泡一會兒,沖洗乾淨控水,大蒜切碎;
2.燒熱適量油,先把花椰菜放進去加一點兒鹽炒熟盛出,再入底油燒熱把腌好的雞丁下鍋;
3.蒜末炒勻,加醬油,再把炒熟的花椰菜下鍋炒勻,加入適量鹽,淋入香油,炒勻裝盤。
醬爆桃仁雞丁
原料:雞胸肉、核桃、甜麵醬、玉米油、蔥姜、玉米澱粉、蛋清、柿子椒、白糖
做法:
1.核桃去皮取仁,放入190度預熱好的烤箱烤10分鐘取出晾涼備用;
2.雞胸肉切大丁、蔥姜切碎、柿子椒切丁備用,雞丁放入玉米澱粉和一個雞蛋清用手抓勻上漿;
3.炒鍋燒熱加入玉米油,熱鍋涼油下入漿好的雞丁煸炒,雞丁煸炒到都變色了盛出來備用;
4.原鍋加一點點玉米油然後下入甜麵醬小火煸炒,加入一大勺白糖繼續煸炒,然後加入蔥姜碎翻炒均勻煸出香味,下入雞丁,再加入柿子椒丁翻炒均勻,最後加入烤好的桃仁,翻炒均勻即可出鍋。
茄子燒雞丁
原料:茄子、雞腿、蔥、姜、蒜、紅椒、生抽、耗油、糖、麻油、米酒、生粉
做法:
1.先把茄子切成長條,泡水,雞腿肉去皮去骨,切成丁,雞皮雞油留住待用,切好的雞丁加適量生抽、米酒、糖、生粉腌一會,入味兒;
2.姜去皮洗凈切絲兒,大蒜切末備用,辣椒洗凈去籽切丁,將泡好的茄條撈出擠干水,切成粒;
3.鍋內加多些油燒熱,燒到大概八成熱的時候熄火,將茄丁入油中泡一會,撈起用鏟子輕壓瀝干油,盛到盤子里備用;
4.將雞丁也入油鍋中泡熟,撈起瀝干油,倒出鍋內油,放入雞皮雞油反覆翻炒煸出油,另取一鍋,加適量雞油,爆香姜、蒜、紅椒,將茄丁、雞丁入鍋,拌炒均勻,灒少許米酒,翻炒兜勻,加適量生抽、蚝油、糖調味,勾芡淋少許麻油上桌即可。
芒果三色雞丁
原料:雞腿、芒果、黃瓜、小番茄、薑絲、料酒、生抽、鹽、白糖、濕澱粉
做法:
1.雞腿肉剔去骨頭,切丁,之後用薑絲,料酒,生抽,鹽,白糖各適量腌製片刻,小番茄洗凈對半切開,黃瓜洗凈切丁,芒果去皮切丁;
2.平底鍋加入適量食用油,先將腌制好的雞肉丁爆炒至變色,炒過的雞丁盛出備用;
3.另起乾淨的平底鍋,加入一點食用油,倒入黃瓜丁翻炒,之後加入小番茄翻炒;
4.小番茄炒至微微發軟時,加入之前爆炒過的雞丁,繼續翻炒,最後加入芒果丁,加入少量生抽提鮮,加入一點鹽調味,最後澆上一層薄薄的濕澱粉勾芡,待湯汁濃稠即可。
剁椒炒雞丁
原料:雞全腿、剁椒、姜、蒜、小蔥、料酒、白糖、生抽
做法:
1.雞全腿去骨改刀切成小丁,鍋里放上適量清水,加薑片,料酒燒開后,倒入雞丁,再次煮開時撈出雞丁過涼瀝干水備用;
2.熱鍋上油,油熱後下姜蒜末爆鍋,倒入剁椒炒至出香味;
3.入雞丁翻炒均勻,調入白糖,生抽,大火收干汁,撒上蔥花,起鍋即可。