經常口臭、口苦、舌苔重，你以為是上火？錯了，都是它在搗鬼，看看你有嗎？

大家都知道，中醫講究「望聞問切」，人體的任何一個部分都是整體的一個縮影，比如通過看手指上的月牙、頭髮的光澤度、人的面色和精神狀態，都能知道人體的健康狀態。其中，看舌頭也是中醫一個重要的內容，通過望舌頭這個簡單的步驟，就可以觀察人體五臟六腑的一些情況。和51養生網小編一起來看看：

舌苔的一些顏色，就能反映出身體的狀態：

1、舌苔偏黃則是提示有熱象；

2、舌苔偏白多提示有寒象；

3、如果舌苔厚而膩，則提示體內濕氣偏重。

舌質的一些顏色，也能看出身體是否健康，一定要注意！

1、如果舌質顏色偏暗，多提醒體內的血液循環不好；

2、如果舌質的顏色是青色或黑色嗎，則提示體內偏寒；

3、如果說舌質的顏色是偏紅色的，則提示體內偏熱。

那麼口臭到底是什麼原因導致的，很多人會說，可能是上火了，或者是體質有什麼問題。其實大家有所不知，口臭可能跟我們口腔中的一個東西有關，它叫做扁桃體結石。

【扁桃體結石概述】

扁桃體結石可能很多人不是很了解，扁桃體結石其實就是我們口腔分泌物引流不暢，乾酪樣物積聚導致的不易溶解物質的聚集而形成小結石。小結石經過口腔中的細菌和口腔中脫落的上皮組織的積累，變大。變成了扁桃體結石。扁桃體結石對人們最大的影響就是會引起非常強烈的口臭。

【疾病癥狀】

很多朋友有扁桃體結石，但是卻並不了解自己口腔的問題，出現扁桃體結石時，人們的感覺會像是扁桃體炎症，這有可能會讓人以為是感冒，受涼導致的。那麼我們如何分辨自己是否有扁桃體結石呢？

1、有扁桃體結石的朋友，經常會出現咽部的異物感，嚴重可能會有疼痛感。

2、扁桃體還會使人感到吞咽困難，嚴重的會導致張口受限。

3、扁桃體結石最明顯的癥狀就是長期難以去除的口臭。

【如何去除扁桃體結石】

如果大家有以上扁桃體結石的癥狀，可以自己照鏡子看看，扁桃體處有沒有白色顆粒狀物體，或者是到醫院，讓醫生做專業的檢查。如果有扁桃體結石，可以嘗試以上幾種方法來去除。一起來看看吧！

圖片有點噁心，請慎入！

1、大家可以經過探查，找到結石的位置，用棉簽將結石擠出，但是要注意不要將結石弄碎，否則會氣味會非常的難聞。同時也要注意不要弄破扁桃體。

2、如果不想用棉簽，怕弄傷口腔軟組織，可以嘗試用針頭吸生理鹽水進行沖洗，知道結石脫落。

3、日常飲茶可以飲用金錢草、蒲公英、碟清草、金銀花，這些茶飲可以幫助大家熔化結石。

4、不過以上的方法都不如去醫院讓醫生進行清除。

支招：

早晚刷牙還不夠飯後清潔要徹底

乾燥綜合征患者在口腔清潔上，要做更多「功課」。「」早晚2次刷牙還不夠，在每次用餐之後或進食之後，都要刷牙或徹底漱口，將口腔內的食物殘渣清除乾淨。」楊岫岩指出，平時多用一些不含糖的香口膠，以刺激唾液分泌，減輕口腔乾燥症。另外，注意使用含氟比較高的牙膏，可以堅固牙齒減輕齲齒。