你一直在破壞孩子的免疫力, 還責怪孩子老是生病?

  家長總是看不得孩子有一丁點的不舒服，只要孩子稍微不適就去醫院開藥打針輸液。其實，孩子偶爾有不舒服，家長也不必過於擔心。孩子小時候只是免疫系統不完善，並不是沒有免疫力。孩子偶爾不適可能還會幫助孩子完善自身的免疫力。

  家長在養護孩子的時候這幾件事一定要注意，你一直在破壞孩子的免疫力，就不要怪孩子老是生病了。

  1、孩子輕微感冒咳嗽就吃藥。有時候孩子咳嗽感冒不需要吃藥打針的，孩子自身的免疫力就能夠抵抗的過去。過多的給孩子吃藥會降低孩子的免疫力，一般情況下，感冒需要一周的時間就會好，平時我們吃的葯只是讓孩子緩解孩子感冒癥狀。孩子感冒的時候家長應該關注孩子吃飯、大便等情況是否正常。看清楚孩子表現癥狀在決定是否需要就醫。

  2、對孩子過度保護，不讓孩子接觸外面的細菌。

  現在的家長總認為外面的細菌過多，不想讓孩子接觸，出門就帶著消毒濕巾、不管孩子摸到任何東西都必須要消毒，給孩子規定這個不能碰那個不能動，過度保護孩子，讓孩子接觸外界事物微生物太少，降低孩子免疫力。一旦孩子外出或者進入幼稚園開始接觸更多的人，孩子就會經常生病。

  3、孩子吃的過於精細、單一。很多孩子都有挑食的毛病，這個時候媽媽們不要任由孩子發展下去，挑食會影響孩子營養物質的吸收，對以後的生長發育會有很大的影響。

  想要孩子免疫力強，媽媽可以從以下幾個方面入手：

  1：注意孩子飲食，葷素合理搭配，多吃蔬菜、水果。不吃生冷、油炸的食物。

  2、服用益生菌。益生菌可以調節孩子腸道，促進孩子吸收。服用善卡優益生菌，可以讓孩子更好的吸收營養物質。幫助孩子建立腸道免疫系統。

  3、注意衛生。全家養成良好的衛生習慣。

  4、增強寶寶體質，多運動，適當的晒晒太陽。