如何有效防治過敏性鼻炎？關鍵看這三點！

過敏性鼻炎是一個很小的病？過敏性鼻炎治不好？關於過敏性鼻炎，你了解多少？

近日，北京市耳鼻咽喉科研究所所長、首都醫科大學附屬北京同仁醫院黨委書記兼副院長張羅教授向媒體談到，我們應該重視過敏性鼻炎，它是一個常見的難治性的疾病。據一項流行病學調查顯示，約有20%的人群有過敏性鼻炎癥狀。

過敏性鼻炎也是一種「富貴病」

在西方發達國家，有過敏性鼻炎癥狀的人群更為常見，約有30%～40%的人患有過敏性鼻炎。張羅介紹，過敏性鼻炎在某種程度上也是一種「富貴病」，有點像高血壓、糖尿病，在社會經濟條件不發達的地方發病率比較低，社會經濟條件好的地方發病率比較高。一些經濟條件好的家庭，家長對孩子疼愛有加，生活環境太過於追求乾淨，孩子對外界細菌抵抗力下降，容易形成過敏體質。另外，抗生素用得過多，也易致孩子免疫系統紊亂，引發過敏。

部分過敏性鼻炎患者與空氣中的過敏源如花粉、蟎蟲等接觸，就會出現鼻炎的癥狀。為什麼在同樣的環境里有些患者有癥狀表現，有些又沒有事呢？

張羅表示，這主要是因為患者身體的免疫系統對過敏源有特殊的反應，過敏性鼻炎不僅僅是鼻子的疾病，更是全身免疫系統異常在鼻腔黏膜的體現，是全身的異常在局部的表現，這是過敏性鼻炎的基本知識。

如何防治過敏性鼻炎？一般建議患者盡量避免接觸過敏源，例如出門的時候可佩戴口罩，床上用品、衣物多曬曬太陽，除蟎；在醫生的指導下進行藥物治療；兒童患者應儘早地進行免疫治療，防止過敏性鼻炎發展成為哮喘。

長期患鼻炎對人的精神、情緒影響大

過敏性鼻炎癥狀看起來就是鼻子的癥狀，但是如果長期患病，鼻子不通氣、流鼻涕、打噴嚏，對人精神情緒的影響也非常大。

國外有這樣的研究，在北美地區或歐洲，每到花粉傳播季節，自殺的人數就會明顯增高。因為花粉傳播季節里鼻子有癥狀，病人很痛苦，又得不到解決，就會影響睡眠，時間長了以後，患者精神就會壓抑、焦慮、抑鬱，最後出現自殺的極端情況。

也就是說，鼻部疾病的癥狀和患者的精神情緒是密切相關的。日本學者曾做過研究，每天多聽莫扎特的音樂、多看喜劇電影，鼻部疾病的癥狀就會得到減輕。這些都有科學依據，說明鼻部疾病的癥狀對人的精神和情緒有顯著影響。

過敏性鼻炎難治？

張羅總結道，過敏性鼻炎是一個常見的、難治性的疾病。但是並不是說它治不好，現有的治療方法對過敏性鼻炎還是有很好的治療效果。比如說過敏源診斷明確的免疫治療法，有些病人對花粉過敏，不接觸到它就沒有這些癥狀了。

另一方面，目前在臨床上治療最主要靠藥物來控制過敏性鼻炎的癥狀，主要的藥物有鼻噴激素類藥物、口服抗組胺類藥物、鼻腔沖洗輔助治療方法等，還包括傳統中醫藥治療，如用針灸緩解過敏性鼻炎癥狀等，它們在治療過敏性鼻炎中都發揮了一定的作用。

總體來說，目前的醫療條件對過敏性鼻炎還是有很好的綜合治療的措施，希望患者能夠接受到更多正確的知識，了解科學的防治方法。