你在朋友圈怨天尤人樣子，我真想屏蔽

作者：朱小可

大學剛畢業的表妹不久前跟我分享過這樣一件事，說她大學的一個室友，女孩長得挺好看，剛進大學時還頗有幾分好感。

之後加了微信，慢慢熟悉了。沒多久就發現，真正的女孩並沒長相那麼討人喜歡，她平時情緒比較多先不說，

朋友圈一天到晚要麼煲心靈雞湯，要麼抱怨社會和政府的。渾身充滿負能量，無病呻吟博取同情和關注點。

起床遲了要發朋友圈，熬夜了要發朋友圈，和男朋友吃個飯要發朋友圈……生活中事無巨細都要發一條朋友圈的。

表妹說說她每次一打開朋友圈，都要下拉好半天才能刷出來別人的消息。在忍受了兩個多月之後，她實在是覺得忍無可忍了，於是一狠心把這位室友給屏蔽了。

沒過多久事情就來了，某一天晚飯點，大家都去吃飯，表妹隨口調侃了室友一句：「怎麼回事啊，今天不和男朋友吃飯嗎？」

表妹還沒說完，宿舍的空氣瞬間僵硬了，其他人都一臉訝異地盯著她，那位室友更是一臉的不忿，氣憤地拋下一句：「我們分手了！」摔門而出。

表妹尷尬地懵在那裡，完全不明白自己說錯了什麼，而那位室友一連幾天沒給過她好臉色。

晚上表妹才從其他室友那裡得知，原來室友昨天一天發了六七條朋友圈，表妹打開一看，果然，全都是關於和男朋友分手的，

有對感情的抱怨和憤恨，也有室友淚眼蒙蒙的自拍，還有敬往事一杯酒從此不回頭之類的雞湯。

朋友都看到了室友的朋友圈，只有表妹沒看到，她怕室友知道自己屏蔽了她，趕緊取消了對室友的屏蔽。

就這樣到實習的時候，表妹和室友正好分在了南方的同一個公司，是所很不錯的私企。兩人一起在單位附近租了房子，

但是室友並不滿意，又開啟了抱怨模式，抱怨天氣熱，抱怨房租貴，抱怨上司太嚴厲，也抱怨自己什麼都不會。

她的朋友圈總是充滿了負能量，被上司罵了，她就連發好幾條抱怨上司處事不公。和同事吵架了，動不動就發朋友圈說有些人怎麼樣怎麼樣。

有的時候甚至還會發張鮮血淋漓的照片到朋友圈，期期艾艾地說自己「活的沒意思，想死」。

表妹實在受不了，有時她發朋友圈就評論給她安慰，後來發現這樣根本沒有用，她的負能量依然多得用不完，

可是表妹的正能量卻快被她給榨乾了，漸漸地，表妹也開始覺得工作忙，上司苛刻，自己活得很累，開始發一些朋友圈抱怨生活。

直到有天表妹的閨蜜毫不留情地給她評論：「你最近怎麼越來越煩了，天天抱怨這個抱怨那個，你以前不是這樣的啊。」

表妹這才猛然驚醒，翻翻朋友圈，發現自己越來越像自己的室友，晚上刷著手機第二天抱怨睡不醒，做著白日夢抱怨工作忙……負能量是會傳染的。

表妹以最快的速度自己找了房子，找借口從室友那裡搬走了。她又一次屏蔽掉了室友的朋友圈，開始努力工作。

幾個月後，實習即將結束，上司告訴表妹畢業后可以回公司上班。興奮之餘她又想起了那個室友，下意識打開了室友的朋友圈……

這次表妹不由得笑了，覺得可笑。室友在倒計時：

「終於快結束了，還有20天就可以離開這個鬼地方了……」

「倒計時19天，天啦，我竟然在這裡呆了快半年了，再下去我要死了……」

表妹說，真慶幸自己當初離開了室友，真的，你和什麼樣的人在一起，你就會成為怎麼樣的人，世界是同一個世界，看它的眼睛卻有很多。

表妹如今已在自己當初實習的公司上班，偶爾跟我分享自己的感受和收穫。她說那個室友現在準備考研，因為她想找一份雙休、高工資、低要求工作的夢想破滅了。準確說，不是「夢想」而是「夢」吧！

「我不會刪除她，但我再也不會取消對她朋友圈的屏蔽，除非，真的有一天，她的朋友圈不再是負能量的垃圾桶。」表妹說。

的確這樣，現在社會，微信幾乎取代了大部分的社交聯繫方式，兩人相識，或許從來沒有打過電話，也沒有發過簡訊，但一定會有對方的微信。

而微信本身還具有一個非常重要的功能，那就是朋友圈。我們不一定聊天，但是不可避免地會看到彼此的朋友圈。

我們可以通過彼此的朋友圈而互不干擾地去了解對方，並且我們又不僅僅滿足於在朋友圈看到的只有局限的個人日常。

每個人都希望自己刷朋友圈的那些時間是有效的，能刷出一些正能量和有價值的東西，而不是只有用來刷屏的自拍和抱怨。

有些人可能會覺得，微信是我的，朋友圈也是我的，我樂意怎麼發就怎麼發，我發什麼你管得著嗎？你看著不順眼？憋著吧！

好像很有道理，但很多時候，我們都忽略了一個問題，朋友圈本身雖是你的，但你發朋友圈不是給自己看的，如果你沒有一個微信好友，你還會無聊到發朋友圈嗎？

發朋友圈無非兩種兩種心理：分享自我或者獲得關注。前者主要是以自我為中心，而後者則傾向於人際交往。

你展示出來的東西，並不是其他人想要看到的，甚至從某種角度來說，你發的東西是別人討厭看到的，你發的朋友圈已經影響到了別人的生活和心情。

一個人想要成為什麼樣的人，他就會在別人面前展示出一個怎樣的自己。無論是發射負能量，又或者是生活抱怨，都或多或少地展示出了一些博取關注的心態。

而這種心態，長久以往必然會遭到人們的反感，畢竟每個人都挺忙的，刷個朋友圈還費流量呢，刷頻黨的存在可以說是既佔用了別人的資源，又佔用了別人的時間。

我個人並不排斥在朋友圈看朋友們的日常，相反，刷有些朋友有意思的日常朋友圈也不失是一種樂趣。

我微信中就有一好友，只是認識，並沒聊過天，但是我喜歡看她的日常朋友圈。她發的無論是日常自拍還是普通飯菜照，角度都選的非常好，

並且都經過了色調的處理，一碗普通的面，在她的朋友圈看到能讓人掉下口水，可以想象這是一個多麼會生活而又熱愛生活的人。

對當下熱門的話題，她也會在朋友圈發自己的感慨和見解，不追風，不盲從，理性的分析，有理有據，不得不讓人佩服。

甚至每隔段時間，我會刷刷她的朋友圈，最簡單的照片和話語，卻能讓人學到很多，那是一種社交和生活的態度。

朋友圈就像是你家裡的後花園，別人走進去之後看到的樣子，就是你生活的樣子，有花有草，綠樹成蔭固然是最好的。

但哪怕你的園子沒有那麼美觀華麗，也不要讓它雜草叢生。即便只是打理的很簡單很乾凈，也會給人一種你活得很精緻的感覺。

朋友圈也是我們生活的一部分，在自己沒有強大免疫力的前提下，請及時屏蔽那些負能量的信息，千萬別讓它們傳染了你，從而感染你的整個人生。

同時，我們也要經營好自己，也別讓人先屏蔽了你的朋友圈，繼而又屏蔽了你整個人。