寶寶補鈣越多越好嗎 家長須知兒童補鈣要注意的事項

寶寶補鈣越多越好其實是認識上的一種誤區，嬰幼兒時期補鈣是為了預防佝僂病，年紀大了補鈣是為了預防骨質疏鬆症，如果過分補鈣，超過人體的正常值，可能導致一些健康隱患。

專家提醒，一般情況下對於4個月以內嬰兒，每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要，在孩子長到五六個月時適當增加輔食，補充如奶製品、豆製品等含鈣量豐富的食物。1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也可以提供生長所需要的鈣量，對於那些不吃母乳而吃牛奶的嬰兒，建議可在醫生指導下服用補鈣類產品進行適當補鈣。

寶寶補鈣要注意的事情

明確是否需要補鈣，如果人工餵養的寶寶每天攝取700～750毫升的配方奶，鈣的攝取量就是充足的。一般母乳餵養的嬰兒可以補鈣。配方奶喝得較少的大齡嬰兒，如8～12月齡的寶寶也可以考慮補鈣。此外，經醫生診斷缺鈣的小寶寶也應該補鈣。

魚肝油和鈣粉不一定要同時服用 一般魚肝油可以在吃早點時服用，鈣製劑一般在臨睡前服用，也可在午餐和晚餐之間服用，以減少食物中影響鈣吸收的因素。

營養協會推薦0-6個月新生兒每日鈣攝入量為300mg，哺乳期的母親每日則需攝入1200mg的鈣。從有關數據可以看出，我們每天從食物中所吸收的鈣量是達不到標準的。因此，很多的專家都建議在孩子出生兩周以後就需要補充足夠的鈣劑。要根據孩子缺鈣的情況進行適當的補充，或者說將孩子帶往醫院進行檢查，確定孩子鈣的缺失量，並進行補充。

兒童補鈣鈣源非常關鍵，現在很多鈣劑並不適合幼兒，但很多家長對此並不是很了解，迪巧是補鈣知名品牌，針對不同人群有不同的補鈣產品，其中對於幼兒補鈣有小兒碳酸鈣D3顆粒，不會傷害幼兒味蕾，對於兒童補鈣有兒童維D鈣咀嚼片，對於中老年女性補鈣有秀源女性片含大豆異黃酮，對於成人，孕婦補鈣有維d鈣咀嚼片，效果非常好。