微知辣評|越貴的牙膏對牙齒越好？

現在每次去超市買生活用品時

不得不感慨一下物價，

超市裡的牙膏，

價格從幾元至幾十元價格不等，

而20元以上的也越來越多。

那麼，牙膏到底貴在哪裡？

牙膏越貴對牙齒越好？

其實不管是便宜還是貴的牙膏，

它們的主要成分都差不多，

目的都是為了輔助清潔牙齒。

因此我們在選購牙膏時不要只看價格，

認為貴的就一定是好的！

其實貴出來的就是一些添加劑，

例如一些抗過敏、止血、美白等成分！

目前市面的牙膏大致分為：普通牙膏和特殊功效牙膏。

牙膏的主要成分為摩擦劑、去垢劑、泡沫劑、綜合劑、保濕劑、調味劑、防腐劑、香精等。

牙膏的主要成分大同小異，價格高的特殊功效牙膏貴在了添加劑成分上，例如一些抗過敏、止血、美白的成分。

中草藥牙膏

這類牙膏只是在普通牙膏的基礎上

添加了某些中草藥，

對牙齦出血、牙齦紅腫、口臭、

牙齒敏感等癥狀有一定的減緩和治療作用。

含氟牙膏

將適量的氟化物加入牙膏內，

具有預防齲齒的功能。

氟可以提高牙齒的抗腐蝕能力、

抑制致齲細菌的生長繁殖。

預防蛀牙可以選擇含氟牙膏

氟化物可以有效預防蛀牙

在牙齒表面形成保護膜抵禦酸的侵蝕

需要注意的是

3歲以下兒童不宜使用含氟牙膏

防過敏牙膏

如果你有牙齒敏感的問題

可以選擇含硝酸鉀抗敏感成分的牙膏

幫助緩解牙齒過敏所產生的疼痛

清除牙垢應該選擇含有檸檬酸鋅

或焦磷酸鹽等成分的牙膏

如果是健康牙齒，

建議選擇普通牙膏；

如果有牙齒或口腔問題的，

可以根據需求選擇合適的特殊功效牙膏。

1普通人多選加氟牙膏

美國牙科保健專家一致認為，普通人群最好選擇含氟牙膏。試驗表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。青少年和老年人可以多用，學齡前兒童則要慎用。

2防損傷，挑顆粒小的

選購牙膏時，選擇摩擦劑顆粒細小的種類，含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化硅次之，碳酸鈣的檔次最低。

3買兩種，分別早晚用

白天應選用清潔功能好，可去除異物和異味的牙膏；在晚上，當人處於睡眠狀態時，唾液腺分泌不足，應在晚上使用以抑菌殺菌為主的牙膏來預防齲病。

最後還有一條要注意的是

不要長期使用一種牙膏

這樣會使某些有害的口腔細菌

產生耐藥性和抗藥性

使牙膏失去滅菌護齒的作用

牙膏主要是起輔助作用

刷牙方法才是最重要的

大家一定要掌握正確的刷牙方法

堅持每天早、晚刷牙

每次刷牙不少於3分鐘

並養成飯後漱口的好習慣