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大臉妹的苦惱誰懂 教你徒手按出巴掌臉

大臉妹的苦惱誰懂 教你徒手按出巴掌臉

許多姑娘都有雙下巴、粗脖子的困擾,其實除了「低頭族」的原因之外,也是因為你的淋巴可能不太通暢。你會發現有些比較瘦的姑娘也會有水腫和雙下巴的情況出現,這個時候就要注意啦,因為這很有可能是淋巴堵塞造成的。
馳名全球的田中宥久子按摩法是很多明星摯愛的妝前按摩,不僅可以去水腫,還可以提升肌膚狀態,是很多明星十分喜歡的按摩手法。
許多大牌藝人在拍攝雜誌大片前,化妝師都會用手或者提升工具來幫助緊緻皮膚,讓後續妝容更服帖。

這種方式不僅可以促進皮膚新陳代謝,還能防止肌肉衰弱,從而減少皺紋的出現。據說,會這種按摩手法的造型師更受歡迎哦!

這種按摩手法已經在日本風靡很多年了,長期堅持下去可以達到瘦臉和提升的作用。配合一些專用產品和手法有時也能達到瞬間提升的效果,女藝人們都愛死了!

先來看看這備受女明星歡迎的按摩手法分解吧:

1/ 從下頜順著脖子向下按摩,給淋巴做預熱。

2/ 雙手放置耳前,順著脖子向下按摩直到鎖骨處。

3/ 雙手三指放置額頭中央點壓按摩,順勢向下直到眼側。

4/ 用雙手中指在眼周點壓畫圈按摩。

5/ 由眼周至太陽穴,再順勢向下至下頜、脖子處,進行點壓按摩。

6/ 雙手從下巴處進行點壓按摩,再至嘴角旁進行提拉,最後在人中兩側進行點壓。

7/ 一手托住下巴,另一側手從側面提拉至同側內眼角下方。這是很好的瘦臉提拉動作哦!

8/ 雙手放置眼下鼻翼側方的穴位進行點按,然後向側面提拉。

9/ 雙手放置臉頰處進行點按,然後提拉至臉側,順勢向下。

做這九個動作的時候,切記皮膚上要塗上相應的按摩膏或者滋潤型的面霜,否則力道不適會導致干紋哦!據用過此方法的同事介紹,一個月能夠明顯看出臉部的提升效果哦!

如果你覺得田中按摩法對於自己操作來說有些困難,且根本堅持不下來。那恭喜你,大多數姑娘都是這樣想的,於是這樣一套簡便可行的按摩法被發明粗來了:

1/ 用雙手按摩臉頰內側,從下而上。

2/ 大拇指和手掌呈90度角,用虎口卡住下頜向上推臉。

3/ 從下巴處划半圓至鼻下穴位,輕輕按壓。

4/ 食指和中指打開,放置於鼻下和嘴下,向上提拉。

5/ 手指併攏,從鼻側的臉頰開始向上推,直到額頭側面。

6/ 用手腕處從嘴角處向上推。

7/ 一側手掌貼面,另一個手掌用虎口關節處按摩顴骨位置的臉頰。

8/ 四指併攏,從臉頰中心向鼻樑上方推。

9/ 用雙手提拉整個臉頰。

看了這些分解步驟,是不是覺得還挺簡單的?不過長期堅持可是有一定難度的啊!可別覺得它沒用!研究表明:

1.按摩能改善肌膚的狀態

2.按摩能讓血液循環和淋巴液循環變好,促進皮膚新陳代謝

3.促進毛細血管的收縮和擴張,保持彈性和韌性

4.控制血液流量,保持皮膚溫度

5.防止肌肉衰弱,預防肌膚皺紋和鬆弛現象出現

ps:按摩臉部的時候最好配合專業按摩膏使用,否則容易扯出細紋哦!

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