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有時抑鬱症患者的真實患病過程與康復，才能震撼你們

2021/12/25

曾接觸過一個患者患有重度抑鬱症，在講述他的經歷之前，先給大家看看網上一些抑鬱症患者心聲的截圖吧。

沒錯，抑鬱症的發病原因實在是各式各樣，所以，即使一個平時活潑開朗又有很好工作能力的人，也有可能患上抑鬱症。「你那麼逗比，怎麼可能抑鬱。」其實，這真的是一種誤解。

家人的不理解是抑鬱症患者修復心理的巨大阻礙，因為最至親的人無法幫助他們的話，他們很難找到打開心扉的辦法，這種無助和不安讓他們一步步走向更黑暗的深淵。

這位患者的心聲，第一句實在是打到了抑鬱症病友的心裡，抑鬱症患者不是不夠堅強，是太堅強了。長期忍受了太多正常人難以想象的壓力而使他們精神防線開始出現潰敗，精氣神開始被負能量吸走，身體出現難以自我調節的乏力，困頓，對曾經喜歡的事情失去興趣，對至親的人失去親近感，進入到一個全是灰色與冰水的孤獨世界。

開頭說的那個患者他從小是一個很帥很白凈又很聰明乖巧的孩子，但是好景不長，他七八歲時父母離婚，他整個人都變了，不愛與人說話，孤僻寂寞。父母離婚以後，母親對他經常打罵，小小年紀，每日嚎啕大哭。後來，他考大學去了離家很遠的地方，開始有了新的生活並談戀愛，他聰明帥氣，但他從來沒有安全感，追她的女孩縱然很多，他卻很自卑，從來不談婚姻和家庭。他脾氣很大，女朋友和其他男生有任何稍微熱絡一點的互動他都會大發雷霆，女孩做錯一點小事他甚至都會動手打人，慢慢他也沒辦法和女孩交往。終於，在她大學畢業的第一年，他交往了一個女孩，他竟然脾氣收斂很多，對女孩照顧有加，兩個人十分相愛，同時他的事業也如日中天，很快就身價千萬，那年，他才24歲，這樣美好的日子沒有多久，人生的突然輝煌是他這個年紀和心理素質很難駕馭的，他開始揮霍無度。不久他就破產了，女孩的父母也因為知道他的原生家庭情況生生拆散了這對鴛鴦。他生活在痛苦中，無法自拔，每天在萬般煎熬中度過，事業失利欠下了近千萬的巨債，愛人又離開了他。這時，他想到自己曾經給愛人買了九套房產，還給她存了一筆不菲的定期，全部寫的愛人的名字，能不能先給他還債，希望從頭再來。可是，昔日的愛人完全沒有給他任何房產的意思，和一直追求她的另外一個男人偷偷結婚，生子，住在他給她買的房子里，換掉了以前的鑰匙。巨大的壓力和憤恨已經讓他起不來床，在病床上的他給母親打電話，換來的只有冷冷的推脫，母親沒時間過去，讓他雇個護工照顧自己。父親也重新組建了家庭，繼母比他還小。最讓他難以接受的還是愛人的冷血。他把所有和她的聊天記錄都打出來，一遍一遍看，說什麼也無法相信，最後，深愛的人會害他，無法相伴到老，竟然會把他所有的積蓄也捲走了，在他最難的時候。所有的一切似乎都沒了，自己的世界一片黑暗，他開始失眠，一整晚一整晚睡不著覺，半夜做夢嚎啕大哭，嗷嗷罵髒話，噩夢連連，忽然驚醒。

是的，他得了抑鬱症。

從那開始，就好像每天背著一個沉重的「大黑熊」生活一樣，背著「龐然大物」，很累，他再沒有力氣去干其他的事情，背著「大黑熊」覺得自己很奇怪，他不願和其他人交流；但「大黑熊」很喜歡夜間活動，所以，再累，「大黑熊」也會在他晚上睡覺的時候打擾他，擠壓他的腦袋，讓他頭很痛，擠壓他的胸腔，經常喘氣都覺得難受，心臟似乎很沉，跳一次都要很大力氣，又在他睡覺的時候撥弄他，睡睡醒醒痛苦反覆。於是，他變得喜怒無常，經常因為一點小事而大發雷霆，發泄完又覺得很丟臉很沮喪。

他去看了心理醫生，經過醫院的確診，他是重度抑鬱。他經常和心理醫生一聊就是七八個小時，不吃不喝，半夜打電話給心理醫生，嚎啕大哭，他把自己和愛人的聊天記錄一句一句和心理醫生分析，詢問，沒有辦法相信自己的愛人會害他。他又把自己童年的黑色記憶從大腦里翻給醫生聽，硬生生撕開自己的傷疤真的很痛。醫生聯繫了他的父母，希望家人和他一起配合治療，然而父母不以為然，沒人過來和他一起接受治療。他走了，離開了又一個傷心欲絕的城市。可是，他走之前告訴朋友，如果她抱著孩子去找他，他接受。

我為什麼花這麼長篇幅去描述他的整個心路歷程，因為大部分人無法這樣近距離地感受到抑鬱症患者的內心，也就很難理解他們，幫助他們。很多抑鬱症患者在這篇文章中，都會或多或少看見自己的一點點影子。是的，抑鬱症雖然成因很多，但是，原生家庭的傷痛，愛情中的背叛，生存或負債的壓力，人生的大起大落，這些是非得失，都是抑鬱症病發常見原因。

再看看患者們是如何走出來的吧：抑鬱症的牢籠與枷鎖，究竟如何層層打開？