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5款快手下飯菜,簡單易做超美味!

【年年有魚】

用料: 魚 1隻、姜 1-2個、蔥 1 根、鹽 適量、料酒 適量、李錦記蒸魚豉油 適量、食用油 適量;

做法

1.準備材料。將魚清理洗凈,姜切成薑絲,蔥切長段或絲。用刀將魚表面划幾道橫。

2.腌制除腥。魚裝盤,表面抹上適量鹽;放入薑絲蔥段(我還會把薑絲放入魚肚魚嘴,塞入魚表面的划痕里,可以除腥味,生薑味也不會太重的哦);在魚兩面淋上料酒。腌至少20分鐘以上,腌制過程中,可以將魚翻一面繼續腌,使魚兩面都入味。(我都是下午腌制,晚上來做的哦)

3.蒸魚。將盤裡的魚立起來,魚肚子朝下趴著。等鍋里清水燒開后,把魚放入鍋中蒸約7-8分鐘,蒸太久魚肉會變老。(我嘗試蒸過10分鐘,太老了~要根據魚的大小預估時間,有經驗的朋友可以根據魚眼睛突出來的程度來把握時間哈)

4.起鍋。將盤中蒸出來的的湯汁倒入另一個小碗中備用(倒出盤裡的湯汁才不會影響後面豉油和淋食用油的效果)。

5.淋油。在魚表面均勻倒上蒸魚豉油。然後鍋中倒入適量的食用油(可以用花生油等),無需太多。燒熱后淋在魚身上,會發出滋啦啦的聲音。

6.回味入味。本來淋油完就OK了,為了更入味,可把盤中的汁再次倒入前面那個小碗,接著把小碗里所有的汁攪一攪,重新澆回魚身上(可以嘗一下汁夠不夠咸,不夠的話在汁里加一點點鹽)

【西葫蘆炒雞蛋】

用料: 西葫蘆 中等大小1隻、雞蛋 2隻、剁辣椒 適量、小蔥 2~3根、油 少量、鹽 其實剁辣椒已經有鹹味了,口味不特別重且能吃辣的話就不用再放鹽了;

做法

1.準備工作:將雞蛋在菜碗里打散,西葫蘆洗凈切成薄片,小蔥洗凈切成小段

2.點火熱鍋倒入油,油熱后,倒入雞蛋液翻炒

3.雞蛋炒到沒液態了,倒入西葫蘆片一起翻炒

4.看到西葫蘆稍有些熟了,放入剁辣椒或鹽等調味再翻炒拌勻

5.等到西葫蘆略有些透明了,就可以撒上蔥花拌兩下出鍋

【肉末冬粉】用料: 綠豆冬粉 2把、肉末 適量、蒜苗 2根、豆瓣醬 1勺、老乾媽辣醬 半勺、醬油 1勺、胡椒粉 適量;

做法

1.綠豆冬粉放入溫水中泡軟

2.肉末加入料酒、薑汁、鹽、胡椒粉腌制,蒜苗切成粒備用

3.鍋燒熱放油,先放入肉末煸炒,再放入一勺豆瓣醬,一勺老乾媽辣醬炒出醬香,接著倒入蒜苗稍微煸炒一下

4.將瀝干水的冬粉倒入鍋中,加一勺醬油快速翻炒均勻,再撒少許胡椒粉炒勻出鍋即可

【冬筍炒臘肉】

用料: 臘肉、冬筍、干紅辣椒、姜、蒜、醬油;

做法

1.我家的臘肉是熏制的會比較硬。所以先蒸軟蒸熟,再拿來切片。 (如果是風吹的,不會很硬,就直接切好了) 干紅椒切段,姜蒜隨便切。 冬筍焯水,切片。

2.鍋里燒油(這菜耗油,筍也吸油,所以這裡油就不要吝嗇了,這裡直接比平時炒菜稍稍多一點)就直接,小火。臘肉先入鍋,稍稍把油煎出來一點,別弄得太焦了。只要油出來一些就可以。然後姜蒜干紅椒一半入鍋,翻炒聞到香味,加水,差不多將近臘肉那麼高就可以,不需要漫過臘肉的。小火的煮一下。

3.水收的差不多一半多,冬筍下鍋,翻炒,加一點生抽,繼續收水。到最後水收干,剩下的姜蒜干辣椒下鍋翻炒,加幾滴醬油(真的只要幾滴)。

4.要好看的切點青椒碎或者青蒜。翻炒。加幾粒味精。出鍋。

【豌豆肉末】

用料: 蔥,姜、豌豆、豬肉、小的尖的紅色肉辣椒、料酒、鹽、雞精;

做法

1,豬肉洗凈,給剁成肉末,放入料酒祛除腥味,

2,豌豆放入煮開的淡鹽水中煮一下后,立即放入涼水中。(備註:放入淡鹽水是祛除豌豆腥味,放入涼水是防止煮過的豌豆變黃,影響炒菜的色澤。)

3,辣椒切碎,在後面配菜用。蔥姜切成沫子。

4,鍋內倒入油,燒熱放入肉翻炒,加入醬油和鹽,翻炒盛出來。

5,鍋內倒入油燒熱放入蔥姜,炒出香味放入豌豆不停翻炒放入佐料,然後放入剛剛炒的肉末,不停的翻炒,再加入小的紅辣椒,在進行翻炒,翻炒幾下后,關火出鍋。

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