農村路邊的「救命草」，用來泡水喝，不花錢還治病！

農村地大物博，遍地都是寶，就連路邊不起眼的草也有神奇的功效。在農村人心目中有一種「救命草」，就是我們很熟悉的——蒲公英。

今天就來和大家說說蒲公英的好處、搭配與偏方！

蒲公英泡水喝的好處功效

1、清熱解毒降火，蒲公英是清熱降火的一劑良藥，適合因飲食不當、熬夜等原因引起的上火。

2、清除自由基，抗氧化。蒲公英糖蛋白(TMGP)具有明顯的體外總體抗氧化能力，蒲公英多糖具有很好的抗氧化活性。

3、消炎抗菌，對臨床常見感染菌,尤其是革蘭陽性、陰性球菌有較好的抑菌活性。用於上呼吸道感染，急性支氣管炎咽喉炎、急性扁桃體炎、乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、膽囊炎、感冒發熱等症。

4、保肝利膽，有利於膽汁排入腸中，臨床上對慢性膽囊痙攣及結石症有效。

5、利尿消腫，蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫的人飲用。

6、改善乳腺增生，促進乳汁分泌，《本草經疏》中認為蒲公英「主婦人乳癰腫乳毒」；並且能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進母乳的分泌，也可用於泌乳不暢所致的乳房腫脹。

7、瀉火護胃，《本草新編》認為，蒲公英「亦瀉胃火之葯，但其氣吉貝爾，既能瀉火，又不損土，可以長服久服而無礙」；「蒲公英雖非各經之葯，而各經之火，見蒲公英而盡伏，即謂蒲公英能消各經之火，亦無不可也。」

蒲公英泡水喝的搭配方

蒲公英玫瑰茶——預防改善乳腺疾病

配方：蒲公英+玫瑰花

做成蒲公英玫瑰茶包，泡水喝，其好處是不寒不燥，特別適宜女性飲用，首先蒲公英是具有很好的消炎作用的，且自古就是用來治療乳瘡的，也就是我們現在所說的乳腺炎，而玫瑰具有疏肝理氣的作用，兩者搭配最適宜女性用來預防乳腺疾病。

金蒲菊茶——去火消炎、護肝排毒

配方：蒲公英+金銀花+胎菊

做成金蒲菊茶包，其好處是消炎效果特別好，但偏涼性，比較適合男性飲用。特別是長期飲酒的朋友可以將它作為一款保肝茶飲用。因為蒲公英可以防治肝炎，也可幫助肝臟排毒解毒，促進其自我修復，而胎菊、金銀花也是平肝明目、止咳化痰的。三者搭配，可對肝臟起到很好的養護作用。

蒲公英玉參茶——調節血糖

配方：蒲公英+玉參根+玉米須+玫瑰花

做成蒲公英玉參茶包，其最大的好處是可以調節血糖。蒲公英本身是有一定調節血糖作用的，玉米須也是調節血糖的佳品，玉參是糖尿病人常用的食療方，可以改善糖尿病引起的口乾、口渴等症，玫瑰花中和方子的寒性，高血糖、糖尿病的朋友可以用其作為代茶飲。

蒲公英綠茶——止咳、清新口氣，預防咽炎

配方：蒲公英葉+綠茶龍井+桂花

做成茶包，適合口腔有異味、有口臭的人飲用。蒲公英是利尿消炎、清熱解毒的佳品， 很多中年女性口腔容易發炎或者牙齒發炎，導致口臭等。蒲公英正可以緩解咽炎、牙齦炎等，綠茶清新口氣是最好的，綠茶中又以龍井最佳，清新爽口，很適合吸煙的人用來去除煙氣，而桂花香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；且可調和蒲公英的微寒。所以，特別適合口腔易上火，有異味的人飲用。

蒲公英不僅可以做茶泡水喝做，最關鍵的是，民間有很多蒲公英治病的偏方。

1、 治慢性胃炎、胃潰瘍：

蒲公英干根、地榆根各等分，研末，每服二錢，一日三次，生薑湯送服。（⑨方以下出《南京地區常用中草藥》）

2、治胃弱、消化不良，慢性胃炎，胃脹痛：

蒲公英一兩（研細粉），橘皮六錢（研細粉），砂仁三錢（研細粉）。混合共研，每服二至三分，一日數回，食后開水送服。（《現代實用中藥》）

3、治療胃痛：

蒲公英20～30g，丹參25～30g，白芍15～30g，甘草10～30g，日1劑水煎服，1個月為1療程。（《上海中醫藥雜誌》1984（2）：33）

4、治尿路感染：

蒲公英30g，萆薢、生蒲黃、木通、車前子各10g，水煎服。