感謝王者榮耀，讓我學會怎麼教孩子

最近走到哪裡都能看到有人玩遊戲，連樓下遛個娃都能看到一群國小生拿著手機在組團玩遊戲，那架勢，很像老炮兒們在「茬架」，老投入了。玩了許久之後，父母們幾番催促，連拖帶拽，這才都不情願的散去了。

幾位家長閑聊起來：哎，這遊戲太害人了，孩子就是老想玩，攔也攔不住。

前段時間有個老師怒言「懟天懟地懟王者榮耀」，言之鑿鑿情緒激奮，聲稱是毀掉孩子的洪水猛獸。

毀掉不敢斷言，然而據官方統計數據顯示，目前王者榮耀註冊用戶已超過2億，日在線人數已達5000萬，也就是說，每7人中至少有1個人在玩王者榮耀，這其中，超過一半是23歲以下人群。

這兩天官媒也開始陸續發聲：全民玩遊戲的沉迷問題看起來的確有點嚴重。

圖片來源於：港股格隆匯

作為一個遊戲公司的前PR manager，遊戲玩得不多，痴人見了不少。太多在現實世界活得無趣的人都在虛擬世界里找尋自己。我覺得「生活無聊的鍋，遊戲不背。」必須要吐槽兩句：如果你提供了比遊戲更有趣的刺激，那麼誰會抱著鍵盤和滑鼠痴坐忘我？就好比：如果老師的講課足夠有趣，那麼學生怎麼會不停的玩手機？如果孩子的社交情況很理想，和同學出去聚會踢球參與戶外活動那麼有趣，誰要玩遊戲？

成年人面對遊戲尚且如此容易「成癮」，何況是孩子。自控力這種東西，在強大的遊戲和電子產品面前，如果不加引導，真的太難了！

除了遊戲，市面上很多針對小寶寶的視頻和音像作品，都舉著兒童早期教育的大旗，但並沒有任何實際的科學證據表明，對孩子的智力或者大腦發育有作用。優質的教育媒介有積極正面影響的背景，一定是建立在孩子能夠理解它的涵義。而從規律來講，2歲以內的寶寶很難具備這樣的能力。

撇開對視力的影響，數字媒體（包括遊戲）的收看屬於被動學習，屏幕的鮮艷色彩、音頻互動等聲光電的觀看體驗，對寶寶很有吸引力，容易影響孩子注意力的發展。研究表明，一些語言發育較晚和社交障礙兒童的出現和父母過度使用電子產品有關。

與撫養人之間的互動比電子產品更有價值。人與人之間真實的互動不僅涉及到信息、知識的交流，撫養人的眼神、肢體、語氣甚至表情都能夠對孩子的語言理解、認知能力、情緒表達能力等有很大的促進。

美國兒科學會在2011年做了一個大型的調查。調查顯示，90%的父母說他們有給過兩歲以下孩子看某些數字媒體的經驗。全美國兩歲以下孩子平均每天看電視或者智能設備的時間是1-2小時。到三歲的時候，幾乎1/3的美國孩子的卧室有一台電視。根據兒科學會的指南，我們建議：

• 儘可能不要讓2歲以下的孩子看電視或者使用手機看視頻，如實在必須這樣的話，也盡量縮短時間，不推薦2歲以下孩子看任何電子媒體。

• 如果父母實在抽不開身來陪孩子玩，也儘可能不要打開電視，而應該在能監看到的情況下，讓孩子自己玩玩具。比如說，母親需要做飯的時候，不要打開電視省事，而最好讓孩子在附近的地板上玩適合年齡的玩具。

• 不要在孩子的卧室放任何熒屏，包括電視，計算機，平板電腦等。

• 要記住，即便不給孩子看，自己在陪孩子玩的時候邊看電視或者手機也是對孩子不利的。

• 就餐的時候，不要開著電視，而應該關掉，專心和孩子一起就餐。

老調重彈：最重要的是言傳身教，平時如果總當著孩子面刷遊戲、玩手機、看視頻，他自然覺得電子產品很有吸引力，有些父母、老人或者保姆帶的寶寶為了讓孩子安靜一會兒，會開電視開視頻等等，也容易導致電子產品的過度使用。這點父母需要自我審視一下，我們是孩子成長環境的提供者和創設者，來自家長的刺激是正向的還是負向的？

當然，這個時代我們不可能脫離手機或者電子產品，電子產品確實給我們提供了高效和便利，但是做到陪孩子玩的時候不看電子產品，是我們陪伴孩子玩耍最基礎的底線。

如果寶寶已經對電子產品產生了依賴，父母需要適時引導，及時吸引孩子注意力，通過父母帶領一起親子遊戲、講故事、唱歌、探索大自然、戶外活動等形式，增加孩子的遊戲時間，或者與小夥伴約好出去活動。只有當孩子覺得與人相處比視頻有趣自然時，就會不再沉迷電子產品了。

切記：家庭教育主角永遠是父母。不要讓「手機媽媽」和「遊戲爸爸」成為孩子成長的主角。

如果孩子可以沉迷遊戲，那也可以沉迷學習。

關鍵在於：如何讓生活變得有趣？對於孩子來講，如何讓孩子的成長變得有趣高效？這個就要和遊戲來學習啦！

① 目標明確：遊戲的目標特別直接，主線任務就是打怪升級，或許還有很多副線任務的設計，然而「贏」就是第一位的。所以幫助孩子制定學習任務的時候，也一定不要好高騖遠，每次進步一點點就是最好的飛躍！

② 時間限定：一般來講如果太長時間的任務很難專註，10分鐘-20分鐘的短時回合制遊戲真的很碎片化，而且不會覺得冗雜。學習也不要沒完沒了的堆砌任務，短時高效切換頻道，越是簡單的任務越容易及時完成。比如一次背誦幾個單詞，一次練習兩首歌曲，一次完成20分鐘作業，有時間設定才有高效完成度。

③ 即時獎勵：遊戲特別直接的一點就是只要進攻就有回報，戰鬥值、分數、裝備、排名幾乎是實時展現的。或許我們也可以在孩子學習的過程中用具體形象的讚美、小而實用的物質獎勵來讓孩子在完成任務后獲得「實時反饋」，比如我看到一些美國國小生如果閱讀10本書可以換貼紙、50本書換卡通玩偶、100本書換獎勵徽章等，孩子能不喜歡這樣的「成長遊戲」嗎？

④ 社群互動：現在遊戲體驗越來越好可不僅體現在畫面或者競技設計，SNS社交引入也讓孩子們形成了緊密的社群關係。比如兒子和他的鐵哥們喊一嗓子「哎，快來，咱倆拼一局」幾個小夥伴高下立判，不僅是玩還有「競爭」，這一點上如果可以在孩子的生活和學習中借鑒也是威力無窮的。比如娃在賴床，我和孩子說「你最喜歡的XX已經醒來在樓下騎小車了，你要不要和他比賽看誰騎得更快？」都不用我催促，立馬自己穿衣穿鞋自己下樓，如果沒有這樣的「朋輩競爭」我想我叨叨半小時也不見得有什麼進展。

有時候，我們真的應該向遊戲學習，「上癮」是一門學問，讓孩子對一切美好的事物上癮，像沉迷遊戲一樣享受探索世界的樂趣，這樣的家庭教育，才是最成功的。

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