警惕！這樣吃？牛皮癬只會越來越嚴重！

很多牛皮癬患者都覺得他們吃的東西會影響皮膚的外觀和感覺。這種想法沒有錯，只是沒有科學證據來支持它。

但是，確實與一些食物會加劇牛皮癬的病情，首先是酒精，原因是酒精會打開皮膚上的血管，當你的血管擴張，白細胞，包括負責牛皮癬的T細胞就可以更容易的溜進皮膚的外層，這會使牛皮癬的癥狀更加嚴重。

垃圾食品也是銀屑病是的禁忌，垃圾食品富含飽和脂肪酸，反式脂肪，精製澱粉和糖，所有這些物質都可以促進炎症。此外，它們的高熱量高脂肪還會使心臟和血管疾病的風險增加。

紅肉，紅肉包含一個名為花生四烯酸的多不飽和脂肪，這種類型的脂肪會加重牛皮癬癥狀,因為它可以很容易地轉換成炎症化合物，因此加工過的肉類，如香腸和培根還是不吃為妙。

乳製品，奶製品也包含自然炎症花生四烯酸，也是牛皮癬的禁忌。

茄屬植物，其中包括辣椒，土豆，茄子，西紅柿都會加重牛皮癬。因此，病人應該盡量避免食用這類蔬菜。

柑橘類水果有時候引起過敏反應導致牛皮癬加重。柑橘類水果，如葡萄，橙子，檸檬，酸橙，都是常見的過敏原。

除此之外，調味品也是有些牛皮癬患者的敵人，比如椒粉，肉桂，咖喱，醋，辣椒粉，辣醬油和番茄醬等都有加重牛皮癬病情的潛在危險。(Heather_z727 205668)