痘痘走了，留下的痘印怎麼辦？

痘印的產生，理所當然是由於痘痘，痤瘡造成的肌膚損傷就像車禍現場一樣，傷情總是千姿百態，結局卻是殊途同歸——痘印。

例如：痘痘長成膿包消退以後，留下的一般是紅色痘印或者黑色痘印。

如果你有以下這幾方面的因素存在，那麼痘印就會像個幽靈一樣纏繞你很久。

1、色素性皮膚

2、愛擠痘痘的小盆友

3、不好好防晒的懶盆友

4、治痘痘的時候沒有注意消炎

祛痘印可以說是一場持久戰，所以說，各位留下痘印的朋友一定要做好心理準備去和痘印打這場仗。

一說到打仗，我們都知道「知己知彼才能百戰百勝」。所以，要想完美的把痘印擊敗，我們一定要明白什麼樣的痘印應該是使什麼樣的戰術。

所以接下來張楊貴皮膚科帶大家仔細分析一下痘痘的類型，以及針對這些類型我們應該採取的應對措施。

紅印：原本長痘痘處細胞發炎引起血管擴張。痘痘消退以後，炎症處對皮膚造成的傷害依然處於修復狀態。毛細血管繼續提供養分，不會馬上收回去，這就是我們所說的紅印。

當皮膚溫度上升或者運動的時候，紅印會顯得更紅，這是由於毛細血管為了散熱擴張引起的。

方案：

1、痘痘生長階段就要注意消炎。

2、保持運動習慣，促進血液的循環。運動可以給修復中的肉芽組織提供充足的氧氣，可以防止新生血管過度增生。

3、注意飲食，不吃刺激性食物。

黑印：並不是所謂的紅印氧化變黑，而是炎症過後的色素沉著。因為痘痘對皮膚形成了損傷，損傷的皮膚容易被紫外線二次傷害，人體會啟動保護機制，分泌黑色素保護皮膚細胞。

方案：

祛除黑印其實跟美白的原理有相同之處。都是從黑色素的生成、轉運和代謝入手。

要抑制皮膚色素形成主要有兩種辦法：

1、抑制促黑色素生成的酪氨酸酶。

2、防止黑色素自黑色素細胞傳遞到角質形成細胞中。研究表明，煙醯胺和大豆成分可以阻止這種轉移，這就是它們常出現在皮膚美白產品中的原因。

3、無論是紅印還是黑印，還要做好抗氧化的工作。這樣能夠修復皮膚損傷，加快痘印的消退。

維生素C、維生素E無論是外用還是內服都有很好的抗氧化效果。

除了以上這些方法，想要快速去痘印我們還要注意補充皮膚的水分，從而可以儘可能軟化皮膚角質，再用含果酸、水楊酸成分的祛痘印產品加快老化角質的脫落和黑色素的代謝。

另外剩下的痘印就是痘坑、痘疤了，如果痘痘消退後已經形成了這樣的情況，那麼想通過外用藥去塗抹祛除不會有多大效果。

必要時可以採取激光或者手術治療，所以當一些祛痘產品說能把痘坑痘疤全部祛除，那麼盆友們就一定要擦亮眼睛，以免上當。

另外要注意的一點，選擇美白產品時千萬不要一味的追求速效。如果碰到三無產品請繞道，因為那裡面很可能會添加有鉛、汞等重金屬或者激素。

1、果酸煥膚

果酸煥膚：是利用水果提取物做成面膜狀敷在皮膚的表面。治療痘印，能干擾色素代謝，減少色素生成。每次治療需要半小時左右，而且必須在醫院進行治療，由專業醫護人員操作，結合病情使用合理濃度的果酸。一般需要2-3次果酸才會出現明顯效果，一般一個療程在5次左右，每半個月做一次。

2、點陣激光

點陣激光可僅作用於皮膚的微小部分，利用小光斑周圍的正常皮膚組織加速治療部位癒合的速度，其結果是既達到了治療目的，同時避免了色素沉著等的副反應，成為目前最先進、最有效治療青春痘、痘疤和青春痘印的方法，具有智能性高、適應性強、安全性高等特點。

激光祛痘一般需要2次以上的治療才能達到效果，而每次治療之後都需要一定的時間來讓皮膚適應治療的效果。也就是說兩次治療之間需要間隔一段時間，所以想要激光祛痘美容效果好就需要一定的耐心，激光祛痘儀治療痤瘡見效快、療程短。

治療后需要注意什麼呢？

1、防晒

激光去痘印后的一段時間內，皮膚會變得很脆弱，因此防晒工作成為了最關鍵也是最重要的工作。為了防止術后黑色素的二次沉澱，以及加速面部色斑等其他肌膚問題的產生，治療之後要避免強光的照射，白天戶外活動應配合使用防晒產品。

5+5防護修膚霜溫和、無刺激，是不錯的選擇！

2、睡眠

保持心情舒暢，避免過分憂慮，要知道充足的睡眠才是修復皮膚的最好幫手。

3、良好生活方式

保持健康的生活方式，適當鍛煉，治療后六個月內最好不要去角質、蒸桑等。

4、飲食調理

首先要避免進食辛辣、刺激的食物，這是去痘印手術后恢復創傷的首要條件；其次要多喝開水、多吃富含維C的新鮮水果和蔬菜。而且還要少吃甜食，因為過多的攝取糖分或者碳水化合物也不利於祛痘后的肌膚保養。