甲亢病人春天怎麼過？

女人的疾病，大部分與肝有關;

甲亢的人，尤其眼突，都是肝惹的禍。

治療疾病，講究天時地利人和。

順應四時變化，就是應了天時，事半功倍。

春天最是養肝的時節，就是看春水春花綠芽綠枝吃綠色蔬菜，任由春風拂過臉龐吹動發梢像個孩子一樣奔跑。以及不要動怒，怒氣傷肝。

而女人因為情緒較男人更易波動，更需要養肝，與甲亢患者一樣。並且，甲亢患者以女性為主，準確說，女人更容易因為情緒問題傷肝從而演化為甲亢。

春季是治療甲亢和甲亢病後調理養生的重要季節。

中醫五行學說認為，肝屬木，與一年四季中的春季對應。而甲亢病人，多因肝鬱而起。所以，春季養肝護肝，對於甲亢病人的治療和養生非常關鍵。

肝主疏泄，若肝的疏泄功能正常，則人體氣機通暢。因此，春季養肝，首要的是調節心情，用寬容、平和的心態與人相處，忌怒傷肝。

飲食上宜清淡，多甜少酸，忌油膩、生冷及刺激性食物，可以多吃薺菜、菠菜、芹菜等綠色蔬菜。

運動，首選散步、踏青，可鍛煉筋骨，吐故納新，又可陶冶性情，養肝疏肝。

長期對電腦工作一族，隔段時間轉換下視野，不要長時間讓眼睛處於疲勞狀態下，久視傷肝。 久視族可以喝點菊花枸杞茶飲。

另外，關於情緒問題，女人的情緒真是千頭萬緒，總有很多心結解不開的時候，我有個很好的解藥推薦給大家，就是求助於專業的心理諮詢或情感諮詢。

大家一般有什麼心結，習慣找父母、姐妹、朋友吐槽，但是大家想過沒有，這些人都是我們身邊跟我們差不多的人，不一定看得清問題的實質，也不見得能給到你真正有建設性的意義，要不然為什麼你的煩惱總是一直沒得到解決?

春天，萬物發陳，生機勃發。

此時宜好好長養生機，舒展筋骨舒肝氣。