不做低頭父母：給你的孩子一個溫馨童年

隨著手機、iPad等智能電子產品的發展和普及，越來越多的年輕爸媽沉浸在智能產品創造的「網路生態圈」里不能自拔，甚至帶寶寶時依然只顧玩手機。

在養育寶寶的程中，爸媽該如何盡量避免智能電子產品對寶寶產生的不良影響呢？

「低頭族」容易跌入的養育誤區

誤區1：天性+陪伴缺失=依賴

如果寶寶見到大人玩，他就會產生好奇心，把它當做新鮮的玩具，也想去看一看、摸一摸、舔一舔，這是天性使然。在這個階段，寶寶對手機等電子產品的喜愛是正常的，家長可以不用過度擔心。

隨著孩子的長大、懂事，手機對孩子的吸引就不只是一種好奇了，它更像是一種陪伴、一種心靈的安慰與寄託。這種情況往往是因為大人對孩子的陪伴較少，無法滿足渴望被關愛、有人陪的心理需求而產生的。

誤區2：依賴+放任=傷害

如果寶寶對手機等智能電子產品表現出過分的興趣，開始出現依賴的傾向，那麼寶爸、寶媽們一定要引起重視。千萬不要放任不管，任由其發展下去，否則可能會對寶寶造成嚴重的傷害：

（1）傷害寶寶的視力

寶寶的視力發育尚不完善，屏幕的頻閃、藍光都會損害孩子的視網膜。孩子長時間盯著小屏幕，眨眼的頻率會下降，引起視疲勞、眼睛乾澀、不適癥狀。

（2）阻礙寶寶能力的發展

寶寶在與他人的互動中、與外界的接觸中，不斷用感覺、語言、動作、觀察、體驗、思考等活動來認識外部世界，從而不斷提高和豐富自身的各種能力。

手機能夠為孩子提供的認識內容遠遠沒有現實中豐富，而且通常已經有了具體的形象，寶寶能夠感知、想象的東西也被局限在這有限、有形的內容裡面了。

（3）影響寶寶的性格

過度依賴手機導致孩子與外界的交流減少，容易形成弧僻、退縮的性格。

手機中的一些遊戲或者視頻，如果含有暴力驚悚的內容，或者遊戲難度大、節奏緊湊，那麼孩子就會長期處在緊張、刺激的狀態中，長此以往就容易出現一些行為問題。

（4）影響寶寶的健康

有的寶寶貪戀玩手機，不正經吃飯、延遲睡覺，因為玩手機運動量不夠，對孩子的健康造成了損害。

對手機過度依賴給寶寶造成的傷害遠不止這些，這裡就不一一列舉了。然而造成手機依賴最重要的一點就是陪伴的缺失。

誤區3：陪伴≠陪著

過度關注電子產品，使養育者與孩子之間沒有了溫度。一些「低頭族」父母雖然把孩子帶在身邊，但是往往會出現孩子玩孩子的、父母玩父母的這種尷尬局面。這不能叫陪伴只能算陪著。

家長在陪孩子時玩手機，精力是分散的，容易忽略孩子的需求無法及時回應孩子的期待，孩子無法感受到家人的愛和關心，也就不能讓孩子感受到交流互動的溫度。

什麼是高質量的陪伴呢?

高質量的陪伴是以有溫度的交流為基礎，是在陪伴與互動中全情地關注孩子，真正地感受孩子的喜怒哀樂。做到高質量的陪伴用心是關鍵，全情投入是保證。

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