盤點：引起胃脹氣五大另類原因

胃脹是胃病患者常見癥狀之一，除了病理性原因能引起胃脹，其實還有很多原因可以引起胃脹，下面小編就來給大家說說引起胃脹氣的原因，想知道的可以進來看看。

胃脹是消化道常見的癥狀，一般表現為飯後飽脹、打嗝、噯氣、坐卧不安、食欲不振等，可伴有大便不暢、便秘或便稀。

胃脹本身不是病，但隱藏在胃脹背後的胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍等疾病卻威脅著患者的健康，如果不重視治療，可能導致危及生命的嚴重後果。

引起胃脹氣的原因是什麼

1、反覆加熱食物

專家表示，反覆加熱麵食、米飯和土豆等食物，容易破壞其中的分子結構，會形成難以消化的抗性澱粉，從而導致胃脹氣。

2、激素水平波動

女性經期胃脹氣，其原因是孕酮激素水平升高，導致腹部及腸道肌肉鬆弛。

3、常嚼口香糖

與吃飯過快一樣，嚼口香糖會吞下更多空氣，增加胃腸脹氣的風險，含有山梨醇或木糖醇的口香糖會導致脹氣危險翻倍。

4、服用抗生素

服用抗生素可能會擾亂腸道菌群平衡，導致壞細菌過量繁殖。腸道缺少好菌就更容易發生脹氣。

5、壓力過大

焦慮和壓力會加重胃脹氣的癥狀，過大的壓力可能引起胃腸功能的紊亂。