嘴唇的顏色，與健康有什麼關係？

健康的嘴唇，應該是水潤、細軟、粉嫩的。

一般妹子發現唇色不夠紅潤，肯定不會想著上醫院看看，就買只口紅每天出門前抹抹。

實際上，一直塗口紅，你很可能漏掉一些健康危機的端倪：有些疾病可以通過唇色反映。

今天就來聊聊，不同唇色代表什麼問題？

1、嘴唇發白

嘴唇發白，可能有以下幾個原因：

· 貧血

這是最常見的原因。貧血的人，不僅嘴唇發白，整張臉包括眼瞼都是蒼白的，沒有光澤。

對策：很多貧血是偏食所致，要改善就需飲食規律，每天吃足肉、蔬果、雜糧等所要求的含量。需要補鐵的話，適當吃些生花生、雞肝、豬肝、菠菜、黑芝麻等。

· 肝病

像乙肝患者，就有可能出現嘴唇發白的現象，往往說明病情惡化了。

對策：還等什麼，趕緊看醫生呀。相比嘴唇的顏色，乙肝的其他癥狀會更加明顯，因而更容易被人發現問題。

· 氣血虛

氣血虛，就是體內不論是氣還是血，都相對匱乏。氣血不足，原本淡紅色的唇色就會減退，看起來蒼白。

對策：同樣的，可以進行飲食調理，必要時可以去醫院讓醫生給你點中藥，可以有效改善。

2、嘴唇青紫

大家最熟悉的一種嘴唇青紫的最大可能是——

· 中毒

影視劇中，經常有這樣一幕，中毒的人嘴唇發紫。現實確實也如此，不管是一氧化碳中毒還是食物中毒，均可能引起嘴唇發紫。

對策：往往這時候，你已經被送去了醫院……那配合醫生好好治療，以便早日康復。

· 血液缺氧

血液缺氧，或者是血液循環功能不好，容易產生窒息感，也會導致嘴唇青紫。

對策：必須調節血液循環，多運動，睡好子午覺，做呼吸吐納，或者藉助藥物治療。

· 心臟病複發

心臟不好，血液循環不暢，就會引起嘴唇發紫。當然並不是所有的心臟問題都會出現嘴唇發紫的現象，一般先天性心臟問題或嚴重性心臟問題，比較容易出現。

對策：謹遵醫囑，好好治療。

· 低溫凍的

冬天的時候，許多人都可能被凍得嘴唇發紫。這種現象也是血液不循環導致。低溫會讓血管收縮，皮膚里血液變少，加上嘴唇薄而透明，所以很容易被發現。

對策：很簡單，躲進溫室里幾分鐘就恢復了。寒冷天多穿衣，保暖最重要。

3、嘴唇鮮紅

嘴唇太紅艷也不行，這可能是熱症的表現。除了嘴唇鮮紅以外，還伴有口乾、口苦、盜汗、臉紅、大便乾結、手足心熱等問題。

對策：可從飲食上緩解。飲食應當以清熱降火為主，可適當喝涼茶、燉湯。

4、唇周黑圈

這種現象有兩種潛在原因：一是你本身皮膚較黑；二是體內濕氣太重，腎脾胃虧虛，消化不良所致。

對策：養腎脾胃，避免煎炸油膩以及生冷的食物，清淡飲食。

每天照鏡子的時候，別忘了看一看嘴唇的顏色，發現不對及時看醫生。

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