酒精肝與脂肪肝的區別，如何逆轉酒精性肝病

年輕人生活壓力大，因為工作的原因，出去應酬的次數越來越多，出去應酬自然就免不了要胡吃海喝了，而且現在的人越來越不注重運動，所以越來越多的人得了脂肪肝或者是酒精肝都還不知不覺，只要不是很痛，繼續胡吃海喝，直到肝區有了明顯的疼痛，才引起重視，而那個時候，或許就不僅僅是單純的脂肪肝那麼簡單了。下面給大家區分一下脂肪肝與酒精肝。

這兩種病都會導致肝細胞損害,肝功能異常,屬於兩種不同的肝損害,損害的方法不一樣。

脂肪肝：是指因為各種各樣的原因，比如經常暴吃，又不出去運動等等，這些原因讓自己的身體肝細胞上面的脂肪堆得越來越多而產生出來的病，脂肪肝嚴重的話會導致出現肝硬化，這是不容忽視的。

酒精肝：是因為長時間大量喝酒導致的肝臟問題，這是酒精性肝病的一個分型，酒精肝一樣會傷害肝細胞，進而變成肝硬化，這兩種病雖然傷害肝的過程不一樣但是導致的結果都是一樣嚴重。

早期的脂肪肝只會出現一點疲勞感，之後就會越來越嚴重出現食欲不振，噁心嘔吐等等，酒精肝的話病人會出現發熱，乏力，拉肚子等等的情況出現。

資料顯示：在應酬多的人當中，10%－20%有不同程度的酒精性肝病。早在中醫古籍中即有"飲酒無度，多成水膨"（水膨即為"肝腹水"）之說。有研究認為，每日飲酒80－150克，連續5年即可造成肝損害；重度飲酒者80%以上有脂肪肝，10%－35%有肝炎，15%將發生肝硬化；大量飲酒在20年以上，40%－50%會發生肝硬化。

酒精肝首當其衝就是戒酒了，如果是脂肪肝的話要嚴格控制好自己的飲食了，這才讓身體的機能恢復正常。平時培養喝茶的好習慣。酒精肝和脂肪肝只要調理得好，都是可逆的。

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巴馬人好酒，無酒肉不歡，特別是節日，比如三月三，更是大碗喝酒，大碗吃肉。而大多健康長壽，就與平時每日不離藤茶有很大的關係。

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