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2021/12/25
10人9濕，寒濕纏身，百病生；春夏進入你身體里的重濕之氣，你不逼它，它自己是不會跑出來的！帶入秋冬必成大患！不過，老祖宗給你留了一物可以救你命---那就是穴位貼敷。在健康之路中也有過報道。你也可能聽過，生薑能夠祛濕，但是用發酵姜粉做穴位貼敷療法，效果最好。
在《清太醫院配方一書中》，載有「延年湧泉膏」之防病保健方：藥用杜仲、牛膝、熟地、等12種葯熬枯去渣，入鉛丹收膏，再加入丁香、麝香等攪拌成膏，製成膏貼。
據載：此膏可治先天不足，後天虧損，骨痿身瘦，陽氣虛弱；以至腠理不密，易受風寒，常多疾病。若常貼湧泉穴，兼貼腎俞、關元穴，不但終身永無寒濕、腳氣、癱瘓之症，而且能防病保健，延年益壽，此後漸漸流傳於民間，經現代科技改良製成藥包貼湧泉穴叫酵素足貼。此方比其他方法祛濕效果要好。
那為什麼穴位貼敷對寒濕有奇效？ 穴位貼好處就是不經消化道，不走肝腎，通過刺激穴位，激發經絡之氣，進而祛濕散寒，補虛清熱。
我們來學習下濕氣進入我們身體的5個主要通道是：
①肩頸部的「大椎穴」，
②前胸的"膻中穴"，
③肚臍部位的「神闕穴」，
④腰部的「命門穴」，
⑤腳底的「湧泉穴」；
從「大椎穴」進入的「濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢；
從"膻中穴"進入的"濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀」；
從「神闕穴」進入的「濕氣」容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的「寒濕氣」重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎症，月經不調，經血不暢，痛經，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育症等」。
從「命門穴」進入的「濕氣」容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下降等癥狀；
從「湧泉穴」進入的「濕氣」容易往上流動，容易引起膝關節酸痛，風濕關節炎等癥狀。
穴位貼敷去濕的6大奇穴絕配：
❶、關元穴
這個穴道的位置在我們的肚臍下面大約三寸的位置，是一種具有很好養生以及強健身體功效的穴位。
長期對這個穴位進行貼敷，能夠有效的調理氣血，並且對於補腎固精也具有很好的效果。
❷、中脘穴
位於人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。在這個穴位進行貼敷，能夠有效的緩解胃部和腸道所出現的各種疾病以及癥狀，例如腹瀉、腹痛、食欲不振、噁心、燒心、噯氣、目眩、耳鳴等等。
❸、豐隆穴
位於人體的小腿前外側，外踝尖上八寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指(中指)。此穴主治頭痛、眩暈以及咳嗽痰多等痰飲病證，尤其對於祛痰祛濕療效顯著。
❹、承山穴
承山穴位於小腿後面正中，委中與崑崙穴之間，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處，就是承山穴的位置。
❺、解溪穴
在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。該穴位主要功能是分流胃經經水，是一個非常重要的全身祛痰祛濕的穴位，進行艾灸之後還能夠有效的解決下半身水腫的問題。
❻、足三里
位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。該穴位主要功能是燥化脾濕，生髮胃氣。
貼敷時間：
每天一次，每個穴位6-8小時晚上貼。晚上貼，早起撕掉，貼之前熱水泡腳15分鐘，在睡眠中祛濕，簡單易操作。
通過上面的介紹，相信大家對於祛痰祛濕貼敷哪個穴位都有一定的了解了。在日常生活中，我們一定要做好保健身體的工作，並且密切注意身體的變化，避免病邪、濕邪進入我們的身體，引發濕症以及各種疾病。
通常情況下，我們所說的濕症分為兩種，一種是內濕，另一種則是外濕。
除了上面所說的使用貼敷的方法令身體恢復健康之外，日常生活中也需要養成科學的生活方式，千萬不能夠過度的服用煙酒或者是食用一些生冷的食物，這對於脾胃功能、消化能力以及身體健康情況等等都具有非常不好的影響。
如果堅持每天貼敷湧泉穴，可使人精力旺盛，體質增強，防病能力增強。據統計，貼敷湧泉穴療法可以防治手腳冰涼、哮喘、腰腿酸軟無力、失眠多夢、神經衰弱、頭暈、頭痛、便秘、風濕等疾病。
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