姑娘，聽說你的小臉被晒黑了？一秒鐘懂修復！

喜 歡 記 得 置 頂 我

前段時間溫度還可以接受

然而從上周開始

幾乎大半個進入了

高溫燒烤模式

然後就...

皮膚黑了、有點紅癢、變得粗糙了

怎麼辦？怎麼辦？怎麼辦？

這個溫度

太陽中的紫外線暴增

日晒兩分鐘皮膚髮燙，

半小時能煎蛋，

一個小時秒變小龍蝦~

這能怪誰？

可是明明也用防晒霜了啊？為啥還是擺脫不了晒黑的命運？

why?

只能說：防晒很重要，而曬后修復更加重要，

不晒黑的秘訣就是：

防=防晒

護=曬后修護

養=美白、抗衰

你只做了防晒，而且用的不到位，如何能出效果呢~

合理安排出行時間

夏季即便是看不見陽光的地方，在長期高溫下皮膚也會有變黑的傾向，這是為什麼呢？

高溫會大量的蒸發皮膚水分，人體在高溫的環境中，需要排汗才能平衡身體溫度，大量的汗液流出，身體水分缺乏。皮膚作為最外層保護身體，接觸高溫，也蒸發著水分。

水分的匱乏使皮膚細胞工作懈怠，對抵禦紫外線的能力、代謝能力、防護的能力都會減弱，出現皮膚粗糙、膚色晦暗、容易晒黑，嚴重容易晒傷~

避開紫外線最強：

避免紫外線最強的時間出門。

我們都知道中午紫外線最強，具體是哪個時間段呢？

前有敷面膜達人范爺，後有塗防晒達人—娜扎。

「招黑體」娜扎，塗個防晒也被黑，她自己確實怕晒黑，也怕被「黑」，大家真的應該學習下她，隨時噴噴噴，降溫防晒全部搞定~

任何地方都不會放過，難怪那麼白~

防晒噴霧隨時噴，給皮膚降溫，減少燒傷的幾率，同時也能給皮膚瞬間補充水分。

露在外面的皮膚都不要錯過，手臂、手背、小腿和腳面，尤其是頸部，臉如剝了殼的雞蛋，脖子卻黑上兩個色號，巨大的美感落差~~防晒可不能忘了脖子~

曬后不修復=防晒只做一半

晒傷分 發燙、發紅、刺痛、紅腫蛻皮 這四個等級，每一級的癥狀護理方法都不一樣，只有針對性的護理，皮膚才能快速的恢復過來~

等級一：皮膚髮燙

日晒后皮膚髮燙、發熱，這種是最輕的癥狀，給皮膚合理的降溫，溫度越高容易引發皮膚過敏刺痛。

修復建議：當發現皮膚髮燙時，可用防晒噴霧、補水（可選雅漾，無刺激成分，有一定舒緩功效）噴霧，可以達到降溫效果。

補水面膜、修復面膜、蘆薈膠面膜都可以敷，時間不要太久，十分鐘以內即可！（有些皮膚存在不穩定因素，敷的太久吸收不了反而刺激皮膚）

修復建議：用補水噴霧，冰鎮后噴臉5-8遍，按壓吸收，或者用噴霧水短暫濕敷，噴完結束后，可以使用油類、溫和保濕類、成分簡單（沒有抗衰、美白功效）的產品。

皮膚有明顯痛感，比如用爽膚水時會有火辣辣的感覺，刺痛后發紅現象加重

建議：用補水噴霧，冰鎮后噴臉，按壓吸收3遍，（不要用水噴霧水濕敷），噴完結束后，可以油類（HABA角鯊烷油、鮭魚乾精華液、大寶sod蜜都可以），油脂類的產品比較接觸皮脂膜，刺激小，並且可以給皮膚一層防護膜，修復更加快~

曬后當晚即出現脫皮的現象，說明已經很嚴重，有可能出現水泡現象，這是被紫外線灼傷了，如果是在臉上，以後修復好了大多也成為了敏感皮膚。角質層完全受損，需要好好修復。

修復建議：任何補水的東西都不能使用，直接選擇油性修復產品（美容油、橄欖油），其他都不要使用，特別嚴重者需要及時就醫，日晒過度還會引發身體上疾病~但切記臉上不要輕易使用藥膏，實在需要用，可以選擇紅霉素類軟膏。也有一定的修復性，激素小！

曬后修復：鎮靜、舒緩、補水

ps：曬的越嚴重，恢復的時間越慢，並且還會錯過淡化色素、抗氧化的最佳時間，所有建議妹子們，最好攜帶保濕型的噴霧，隨時給皮膚降溫，以免晒傷~

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瘦臉顧問微微

八婆私話坊

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