孕媽媽出現這六個癥狀要堤防妊娠糖尿病

妊娠糖尿病是女性在懷孕期間常見會遇到的一種疾病，所以孕媽媽一定要多加關注自己的身體，本文為大家介紹一些關於妊娠糖尿病的注意事項及癥狀，同事對於一些妊娠糖尿病患者如何確保自己和寶寶的安全也做了相關的介紹。

6個表現暗示妊娠糖尿病

1、飢餓感：這個妊娠糖尿病早期癥狀和皮膚瘙癢一樣。很容易被忽視。孕婦是一個人的嘴巴，兩個人的飯量。所以很容易感到飢餓。

2、口渴：當孕婦時不時就口渴，而且是沒有理由的。那孕婦就要開始仔細觀察有沒有別的妊娠糖尿病早期癥狀出現。/n

3、皮膚瘙癢：這個妊娠糖尿病早期癥狀特別容易被忽視。冬天，皮膚乾燥會瘙癢。夏天蚊蟲叮咬也會瘙癢。所以，很多孕婦都不把瘙癢當回事兒。

4、容易感到疲乏：疲乏可能是糖尿病導致的，也可能是勞累導致的。這個妊娠糖尿病早期癥狀不可以單獨使用。而是需要結合其他妊娠糖尿病早期癥狀一起使用。

5、尿頻：因為口渴導致飲水量的增多，所以上廁所的次數自然也會跟著增加。

6、頭暈：糖尿病患者很容易發生血糖低的癥狀。有的孕婦會頭暈，甚至暈倒。這個時候就一定要去醫院驗血糖了。

妊娠糖尿病的三個原因：

1、激素異常：在女性妊娠期間，胎盤會產生多種供胎兒發育生長的激素，這些激素對胎兒的健康成長非常重要，但卻可以阻斷母親體內的胰島素作用，因此引發糖尿病。妊娠第24周到28周期是這些激素的高峰時期，也是妊娠型糖尿病的常發時間。

2、遺傳基礎：發生妊娠糖尿病的患者將來出現2型糖尿病的危險很大（但與1型糖尿病無關）。因此有人認為引起妊娠糖尿病的基因與引起2型糖尿病的基因可能彼此相關。

3、肥胖症：有很多婦女在懷孕以後會大量的補充營養，從而導致自己身體過於肥胖引起肥胖症，而肥胖症不僅容易引起2型糖尿病，同樣也可引起妊娠糖尿。

妊娠糖尿病要做好7個檢測：1、血糖化驗檢查。2、糖化血紅蛋白水平測定。3、動態血糖監測。4、血壓和尿蛋白監測。5、胎兒畸形監測。6、胎兒宮內發育監測。7、胎兒宮內缺氧監測。

患了妊娠期糖尿病的准媽媽怎樣保證母子平安？

首先可嘗試飲食和運動控制，約80%的妊娠期糖尿病准媽媽能比較好地控制住血糖。通常，每人每天主食攝入量控制在250～350克；蛋白質供給量比孕前增加，每日100克左右；多吃粗糧及含膳食纖維高的蔬菜，比如芹菜、小白菜、油菜、菠菜等，有助於降低過高的餐后血糖；水果選在兩餐之間吃，一次100～200克即可。

不要吃含糖量較高的水果，如荔枝、桂圓、香蕉等，宜選擇含糖量較低的水果，如蘋果、梨、草莓等。此外，還要注意少食多餐，每日5～6餐。

每個准媽媽的情況不同，最好能在醫生指導下，根據個人體重、身高、妊娠月份等情況，制定一個個性化食譜。

至於運動控制，則以不導致胎兒宮內呼吸窘迫、發育遲緩，不引起宮縮、准媽媽心率正常為準，每天到空氣清新的遊園散步30分鐘～1小時，對她們再合適不過了。

如果運動、飲食調整3~5天，血糖仍然控制不佳，就要考慮胰島素治療。在使用胰島素期間，准媽媽每天都要測4次血糖，分別在三餐后和睡覺前。糖媽媽的血糖控制標準要比正常人更嚴格一些（具體標準請諮詢專業醫生），如果血糖高於穩定值，就要及時就醫，調整胰島素用量。