你以為臉刺痛就是缺水那麼簡單嗎？別再被騙了！

最近有很多人跟Niki反映

敷面膜擦面霜甚至擦爽膚水

臉上都可能會刺痛

一般的銷售員姐姐一定會說：

「因為你皮膚太缺水了，所以才會刺痛的」

事實真的是這樣嗎？

皮膚刺痛的原因

1.皮膚缺水

皮膚缺水的確是一個原因，當你肌膚底層過於乾燥時，皮膚在受到補水效果高或者過於滋潤的產品時，很容易會讓皮膚一下子適合不了。從而皮膚會用刺痛的反應告訴你，它「一下子適應不了」。

判斷方法：如果你用的所有的補水產品，包括面膜、爽膚水、面霜等等都用有刺痛感，但是用了一段時間完后皮膚變得滋潤多了，也不會有這樣的刺痛感時，那麼你的刺痛感就是因為你的臉真的太幹了。

2.某種成分導致的刺激

有些皮膚對某些產品中的某些成分會不適應，從而產生刺痛現象。例如敏感肌對酒精、酸類會有不適應現象，某些活性物、防腐劑也會導致臉部刺痛，具體哪一種，還是要看你自己。

判斷方法：使用其他的產品一切正常，但是一用它臉上就會有刺痛感，不管你用多少補水產品只要一用到它臉上就會痛，而且不管是用了多久，每次用都會痛的話，那隻能告訴你，那款產品不適合你。

3.皮膚敏感

皮膚敏感的問題不僅會出現在敏感肌，所有肌膚都有可能出現這樣的情況。

敏感肌會在換季或者受到某些刺激后皮膚產生不舒服的感覺。

正常皮膚夏天從高溫進入室內后，把面膜從冰箱里拿出來立刻敷到臉上，肌膚受到強烈的刺激后往往會感到疼痛、泛紅，嚴重者臉甚至會僵掉，夏天新聞里經常會出現類似報道。

在冬天，從寒冷室外進入非常溫暖的室內，或者長期處在非常乾暖的室內，尤其是北方開暖氣時，室內乾燥悶熱，皮膚感到熱意毛細血管擴張，臉部泛紅，使用護膚品時，容易出現刺痛。

4.肌膚屏障受損

如果排除上面的幾種原因后，使用了大量的保濕產品還是覺得皮膚刺痛，那就還有一個原因就是肌膚屏障受損。

當我們的肌膚屏障受損—細胞縮小，細胞間的脂質流失，間隙變大，就會形成一道道肉眼看不見的傷口。

肌膚屏障受損多半是自己作的，過度清潔、過度敷面膜、過度刷酸、總是暴晒卻不做防晒等等都會傷害皮膚屏障，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保濕因子流失，皮膚自我保濕能力大大降低——你也就干到炸裂了，從而你就會用什麼都覺得刺痛啦！

# 怎麼修復受損的肌膚屏障？ #

1.溫和洗臉

首先在清潔這件事上，千萬不能大意，最好用一些溫和的潔面產品。雖然含酸類的潔面產品清潔力很棒，但是真的不適合肌膚屏障受損的皮膚。

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Vanicream Gentle 洗面奶

晨潔良品！而且敏感肌也可以用！加上相當便宜大碗！超級溫和，但是洗得又很乾凈啊~

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IS CLINICAL Cleansing Complex

這款是is clincal中比較溫和的產品，但是清潔力很足，卸防晒淡妝的一把好手！低泡啫喱質地，會比較費水清洗，有添加植物提取物抗炎舒緩，比氨基酸更溫和，整體來說耐受性差一點，有輕微炎症困擾的敏感皮膚也可以選擇。

2.溫和修復

除了潔面之外，相信大家最關心的是怎麼好好的修復吧！

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DMS基礎乳

成分非常少而精，保濕成分有一部分就是人體自身含有的。沒有乳化劑，用的是它們家反正很獨特的乳化技術 ；防腐劑也木有，不過戊二醇這個成分保濕的同時也具有一定的防腐力。有分清爽、中性還有滋潤，所以可以根據自己皮膚來選啦~修復力很棒！

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cerave 全天候保濕乳液

如果覺得 DMS比較貴，那麼 cerave 也是個好選擇。有一定的修復作用，但是如果有泛紅髮熱之類的狀況它作用不大。

確實比起 DMS會粗糙很多，而且成分也會複雜點，畢竟沒有 DMS那樣強大的處理技術就要加比較多的東西。質感呢還挺輕薄的，很好抹開不會泛油

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玉澤皮膚屏障修復精華乳

這算是國貨中的驕傲了，這款精華乳在緩解泛紅方面是有效的，修護作用主要有賴於玉澤獨家的 PBS技術。

所以建議大家不要相信那些朋友圈裡什麼微商買的亂七八糟的東西啦，正兒八經的去找找國貨還是有很多好用又便宜的！

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珂潤保濕霜

珂潤的東西在敏感肌上介紹過很多次啦！成分就是非常溫和，但是沒有什麼針對修復的效果。

極佳的使用感仍然是日系的強項，畢竟除了效果，使用感好才能堅持用下去。珂潤雖然主打幹燥劑用，但是這款霜也很多人表示保濕不油膩，如果怕油膩還可以選擇乳液~

3.保濕精華

如果說你不是長期的屏障受損，只是剛剛開始出現這種癥狀，也可以先試試用修復保濕精華。單純的保濕精華其實現在來說意義都不大了，要選就還是選帶有角質層修復作用的~換季感覺乾燥，或者是一時的皮膚不適應，也可以試試。

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雅漾活泉恆潤保濕精華乳

雅漾這款精華主要是成分簡單舒緩，它所用的成分DNA鈉除了保濕還有很好的修復作用。但是非常嚴重的敏感皮是不適合這種密集保濕型的精華的喲！

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貝德瑪潤妍水潤亮采鎖水精華乳

這款保濕精華呢，添加了木糖醇和果寡糖，可以增強皮膚自身的保濕力。還添加了一點煙醯胺，對受損的肌膚屏障有一定的修復作用，維持皮膚含水量。

4.防晒必須天天做

關於防晒這件事，說了很多遍，要做！！！用了防晒之後最好是卸妝，怕防晒霜的成分堵塞毛孔。

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安耐曬金瓶防晒霜

這款防晒的防晒係數很高，防晒效果真的很好，雖然防晒係數高，但是它不會有一些高係數防晒霜的不適感，能夠很好的保護我們的皮膚不受太陽的傷害。

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新碧水感防晒霜

新碧是Niki用的在平價防晒里表現比較好的，沒有特彆強大的功能，但是上臉不油膩也不幹。每次學生黨讓我推薦防晒我都會推薦新碧的，畢竟我就是從學生時代用到現在的一個防晒霜。

下次當你用產品感到刺痛時

就不要再說是因為皮膚缺水導致的

好好看看上面的對症下藥才是你皮膚變好的關鍵