這 10 個流傳下來的育兒經驗別再用了，真心坑娃！

小孩子的新陳代謝本來就比成人旺盛，穿得太多，身體熱量無法散發。

孩子又小，熱得受不了也不會說，嚴重時可能出現高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至有生命危險，也就是捂熱綜合征。

一歲以內的寶寶，比大人多穿一件（平均厚度的）衣服就好了。

錯誤 2：寶寶滿月，該剃光頭

滿月剃光頭，是不少地方的習俗，覺得這樣孩子長大後頭發會粗黑亮麗。

可是事實並非如此。

頭髮的生長周期一般是 2～5 年，然後進入休止期，逐漸萎縮、脫落。滿月時剃的頭，即便催生出了更粗的頭髮，這些粗發也早在三五歲就自然脫落了，並不能對成年後的頭髮有什麼影響。

而且，嬰兒皮膚薄嫩，對刮剃刺激比較敏感，容易在剃頭后出現局部發紅。滿月的寶寶也往往難以安靜地配合剃頭，萬一扭動掙扎，還容易傷著孩子。

如果不打算給寶寶蓄髮，就買個兒童專用安全理髮器吧。

錯誤 3：滿月寶寶枕枕頭

滿月還有個習俗，就是長輩要給娃娃送虎頭枕，寓意保佑孩子吉祥平安。

虎頭枕寓意雖好，實際上並沒什麼用，因為小月齡的寶寶根本不需要什麼枕頭。

3 個月以下的寶寶，脊柱還沒有發育完善。這時候，寶寶不論是平躺還是側卧，頭部和身體都處於同一水平線，並不需要枕頭，用枕頭反而會不舒服。

3 個月以下，不需要給寶寶用枕頭；3 個月後，買一款合適又安全的枕頭送給寶寶吧。

錯誤 4：早早讓寶寶學游泳

很多有條件的家長，都會在孩子出生沒幾個月就帶去嬰幼兒游泳館，這似乎是個「不明覺厲」的「科學育兒法」。

但據最新的美國兒科學會指南，1 歲以下的嬰兒不推薦學習游泳。這麼大的孩子無法掌握必要的游泳技能和水中生存技巧，在水中完全沒有自救能力和意識。

而且，不少父母給寶寶戴在脖子上的游泳圈，其實是非常危險的，很可能造成寶寶頸椎關節的損傷，甚至壓迫氣管，引起呼吸困難。

做理性的父母，請拒絕盲目跟風讓寶寶游泳。

錯誤 5：「把屎把尿」要趁早

在，有超過 80% 的父母在寶寶出生 2～3 個月就開始把屎把尿。

而且，很多家長在「把屎把尿」的時候還有強迫定時定點的傾向，這可能會給寶寶造成心理壓力。

有大量的研究指出：排便這件事，應該聽孩子的。推薦在孩子 1 歲半到 2 歲之間再訓練排便，這個年齡的孩子身體和心理都準備好了，孩子學得快，家長也省時省力。

寶寶 1 歲半之前，如果條件允許，就用尿布或紙尿褲吧。

把便也不是完全不可行，但一定不能強迫、勉強孩子。如果選擇給孩子把便，請注意觀察孩子的排便信號（比如扭動身體、哭鬧）。而且，孩子雖小，也需要注意隱私，不要在公共場合給孩子把便。

錯誤 6：孩子枕禿，要補鈣了

有些孩子生下來沒幾個月，後腦勺一圈頭髮就掉光了，不少家長認為這是缺鈣，得補鈣。

實際上，枕禿是孩子換髮導致的生理現象，並不是什麼疾病，和缺鈣無關。

一歲以前的孩子，母乳和配方奶基本就能滿足鈣的需求（早產或低出生體重兒另當別論）。

一歲之前，不用額外補鈣。寶寶出生后，注意每天補充 400 IU 的維生素 D 就好，因為維生素 D 能幫助鈣吸收。

錯誤 7：在輔食中加鹽

民間常說「孩子不吃鹽會沒勁」，完全是個危言聳聽的謠言。

吃鹽，是為了補充鹽中的鈉。6～12 月嬰兒每天需要 350 mg 的鈉，奶類及其他輔食中的鈉已經足夠了。

寶寶很能接受原味食物，並不會因為不加調味料就覺得沒味兒。反倒是過早吃鹽會造成寶寶拒絕原味食物，影響成年後的飲食習慣。

因為食鹽攝入量偏高，成人高血壓的發病率也很高。要降低以後的鹽攝入量，最好從嬰幼兒時期開始注意控制。

1 歲以內的寶寶不需要額外吃鹽。

錯誤 8：用學步車幫孩子學走路

學步車不僅不能幫孩子學走路，還有巨大的安全隱患。

在學步車中，孩子的重量全部集中在臀部，腳步並沒有用力，就像是踮著腳尖「走路」。這樣不僅學不會走路，還會影響孩子的腿部力量發育。

而且，由於學步車的運動速度比孩子自己爬快很多，即使有家長在場，也可能有危險。AAP 就曾報道過學步車導致的翻下台階、燙傷、溺水等兒童安全事故。

這種雞肋又危險的產品，父母們別花冤枉錢了。

幫孩子學走路，要循序漸進。

當他開始試著站起來，你可以用小板凳或結實的箱子來幫寶寶練習；當他想要邁步時，你可以給寶寶一個帶輪子的箱子慢慢扶著走。家長要始終記得在旁邊看護。

錯誤 9：給寶寶掏耳朵

不少父母看到寶寶耳朵里有耳屎，就覺得不幹凈，總想掏出來。

其實，正常的耳屎是不但不會影響耳朵健康的，還能幫助隔離微生物和小蟲子。而且，耳屎自己也會從耳朵眼裡掉出來，父母們無需太擔心。

千萬不要試圖用挖耳勺之類的工具自己解決，如果損傷寶寶的耳道，後果就嚴重啦。

如果耳屎沒讓寶寶不舒服，也沒影響聽力，真的沒必要和耳屎過不去。

錯誤 10：寶寶綁腿，腿會直

為了能讓寶寶長大以後能擁有一雙令人羨慕的直腿，人民群眾想出了很多方法，其中流傳最廣的，就是綁腿——把寶寶的兩腿拉直然後用布帶捆好，覺得這樣寶寶的腿就能長直。

這其實這個大大的誤解！

8 歲以前，孩子有點 O 型或 X 型腿，絕大多數都是發育中的正常現象。隨著孩子長大，自然會變直的。

綁腿不僅不能讓腿長直，反而可能會造成發育性髖關節脫位，而且布帶長期壓迫，也可能導致皮炎和破損感染。

不用瞎操心，孩子 8 歲之前，順其自然就好。

當然，如果爸媽已經做了這些事情，也不要太擔心。咱當父母的都是從零起步，自學成才，犯一兩個小錯很正常，以後注意避免就好啦。祝願每個寶寶都能健康成長，每個家庭永享幸福安康。