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春天孩子愛賴床,千萬別使用「殺傷性叫醒」!危害巨大

春天孩子愛賴床,千萬別使用「殺傷性叫醒」!危害巨大

初春時節,早晨的空氣依然十分冷冽,每天早上叫娃起床成了許多家長一天之中最無可奈何的時刻,幼兒家長為此特別傷腦筋。家長心想軟的不行,咱就來一點硬的吧!粗魯狂暴的「殺傷性叫醒」由此應運而生,殊不知一些家長的「殺傷性叫醒」無意中會損害孩子的身心健康嚴重的還會威脅到孩子的生命!

14歲男孩睡懶覺被母親掀被子 一氣之下跳樓輕生

寒假期間,對於孩子們來說終於可以鬆一口氣,睡下懶覺了。這天14歲的小勇在被窩裡睡的正香,突然感覺身上一冷,原來是母親在未告知的前提下,一把掀開了小勇的被子。小勇一時氣急,竟從12樓陽台跳了下去,好在11樓防盜網鋼絲將他攔了下來。

隨後其母親王女士慌忙報警,在電話里她異常驚慌地說:「你們快來,我兒子小勇跳樓了,已經從我們家12樓陽台掉到11樓了!」所幸民警反應迅速,把小勇及時從防盜網上給救了下來。

春天孩子愛賴床,「殺傷性叫醒」派上用場!

「各種不樂意,小孩哭大人吼,軟硬兼施搞得筋疲力竭,上幼稚園天天遲到,我上班也搞晚了。」為了送愛睡賴床的兒子上幼稚園,小楊這個月已多次遲到而被領導口頭警告。小楊說,天氣這麼冷,本來上幼稚園就不算積極的兒子愈發愛賴床,每天都是從被窩裡拖出來,哭哭鬧鬧不肯穿衣服,奶奶、老婆兩個人能累出一身汗。

幼稚園園長劉紅表示,孩子一拖一賴,家長很容易不耐煩,於是採取「殺傷性叫醒」,即用驚醒的方式,切斷孩子的睡眠過程,讓孩子立即恢復意識。比如:一把拉開孩子的被子,反覆嘮叨不斷叫喚。這種粗暴的方式會給孩子帶來很糟糕的影響,如衝動易怒、情緒低落、冷漠麻木或者大哭大鬧等。

以下幾種,屬於「殺傷性叫醒」

叫孩子起床的幾種常見錯誤方式如下:

1憤怒地衝進房間,大喝一聲「快晚了,還不起床!」

——要知道,留戀被窩,留戀潛意識夢境,是人的共性,家長到點就要粗暴叫醒孩子的行為,很容易把孩子的睡眠安全感奪走,加上大嗓門的噪音,足以破壞孩子一天的好心情。

2一把拉開孩子的被子

——像第一個案例提到的那樣,這種方式不僅嚴重摧毀孩子的睡眠安全,而且溫度的陡變,會突然襲擊孩子的神經系統,加重孩子的起床氣,嚴重時可做出一系列過激行為!

3粗魯的拍打孩子的身體

——叫醒時,碰觸孩子的身體,尤其是粗暴的「拍打」,是極具殺傷力的,人類在潛意識的控制下,對於突然出現的身體「襲擊」,除了會嚇一跳外,還會反擊。在很多睡眠試驗中,「拍打」都是最糟糕的叫醒方式,會馬上激怒一頭溫順的綿羊!!

4不停的嘮叨反覆叫喚

——這類錯誤孩子媽最常犯,她們通常會每隔五分鐘就來叫醒孩子一次,她們自認為這是一種溫和的叫醒方式,殊不知孩子一早就已經接收到起床的信號,媽媽的嘮叨只會讓其更不想要起床!

讓孩子乖乖起床的妙招

我們可以簡單歸納一下,凡是激烈的砍斷睡眠過程,使用過大的聲音,或者不間斷的噪音,以碰觸對方身體,剝奪睡眠安全感等,都是「殺傷性叫醒」方式,目的既然是一樣的,那為何不換種方式,讓孩子更喜歡呢?

用童趣的語言叫醒孩子:早上叫孩子起床,可以用童趣的語言叫醒他。例如叫孩子起床時可以說:寶貝,你看太陽公公起床了,小雞、小鳥要做早操了。然後就學公雞、學小鳥叫等。這時孩子多半會愉快地起床,急著穿衣服,穿鞋子,想要起床擁抱全新美好的一天。

用光線和音樂叫醒孩子:想象在一個初春的早上,你想叫醒自家寶寶,你可以打開一盞亮光微弱的小檯燈,打開音響,讓輕柔的古典音樂幫你叫醒你的「小懶蟲」!這種舒緩的叫醒方式,會讓孩子感覺舒服、溫暖。

用早飯香氣叫醒孩子:把香噴噴的早飯悄悄放在床頭柜上,香味會通過孩子的嗅覺系統,給大腦溫柔的傳遞「該起來吃飯」的信號。你不費吹灰之力孩子就會乖乖起床哦。

簡單歸納一下,叫醒中最好的方式:其實就是溫柔與耐心,讓孩子感到足夠的安全感,並用愉悅的方式傳達「醒來」的信號。另外,孩子起床時,最好先睜眼躺幾分鐘,再坐起來,這樣更有助於身體健康。

無論待孕、已孕、新晉、待產、已生媽媽,如有早教問題請加胡老師:970286與你一起聊聊科學育兒那些事兒!

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