23歲女孩查出大腸癌！醫生說年輕腸癌患者基本都愛吃這個.....

一頓宵夜后，寧波23歲女孩小敏肚子脹痛，只吐不拉，最後發現竟是腸癌導致的！

19歲的小黃考上溫州大學，噩耗卻不期而至。前不久，他被查出大腸癌。小黃一家無法接受，怎麼年紀輕輕就患上這個毛病？

醫生說，類似這種年輕腸癌患者，每年都要接診好幾例，這些年輕患者都一個共同的特點——嗜食「麻辣燙」、「燒烤」之類的刺激性食物。

23歲女孩查出大腸癌！

就因常吃這個東西！你家孩子也愛吃！

近日,家住鄞州區的23歲女孩小敏（化名）和幾位朋友到飯店吃宵夜,席間朋友點了好多海鮮。小敏看到自己愛吃的海鮮，一上桌就忍不住狼吞虎咽地吃起來，直至肚子吃撐為止。

第二天一大早，小敏感到肚子脹痛，但想拉大便又拉不出來，過了兩個小時后她便開始出現嘔吐不止。小敏感覺不對勁，趕緊去鄞州人民醫院就診，結果通過腸鏡檢查后醫生髮現，小敏的降結腸內竟長了腫瘤！腸道已被完全梗阻，而且粘膜轉移至卵巢。

聽到醫生的這一診斷，小敏當時就嚇蒙了：「好端端的怎麼就得了結腸腫瘤？」

孫主任說，像小敏這樣的年輕腸道腫瘤患者，他每年都要接診好幾例。經詢問病史，發現這些患者都有一個共同的特點——嗜食「麻辣燙」、「燒烤」之類的刺激性食物！

19歲少年查出大腸癌，

都愛吃「麻辣燙」、「燒烤」、「油炸」。

由浙江省腫瘤醫院主辦的第十屆全國結直腸癌高峰診治論壇在杭召開。論壇現場，浙江省腫瘤醫院腹部大外科主任兼結直腸外科主任李德川，說起這個令人惋惜的病例。

大腸癌一般愛找中老年人，像小黃這樣小的年紀就中招，非常少見。李德川主任分析，發病原因可能和他過去幾年頻繁吃燒烤、油炸食物有關係。

今年年初，小黃偶爾覺得自己右腹部隱隱作痛，吃飯提不起胃口，臉色蒼白，體力也不怎麼好。備考時看會書，就想著要睡覺。

爸媽倆雖然擔心，但覺得可能是孩子為了準備聯考，學習太累、精神太緊張的緣故。因為腹部疼痛不算厲害，小黃想著可能只是吃的東西不幹凈，小毛病而已，也沒怎麼重視。

小黃爸爸平時燒的一手好菜，想著讓兒子胃口好一點，特意請了假回到老家陪兒子，每天換著花樣給他燒各種好吃的。小黃越發覺得，身體的疼痛似乎只小問題，當下必須全身心投入備考，才對得起父母殷切的照顧。

聯考結束，小黃對成績還算滿意，但右下腹的疼痛越來越頻繁，越來越重，稍微吃點東西，他就感覺肚子脹脹的，體力一天不如一天。

這下子，一家人著急了。父母帶著小黃到溫州當地醫院檢查，醫生在小黃的右下腹摸到了一個包塊，立馬建議他轉到上一級醫院就診。

於是，小黃慕名來浙江省腫瘤醫院就診。李德川主任為他做了個全面的檢查，發現小黃的結腸竟然被一枚大約8cm大的腫塊堵塞，而且腹部的CT提示，腹腔內已有大量的腹水，很有可能腹腔內腫瘤已經廣泛轉移。通過進一步的腹水穿刺化驗，明確找到了癌細胞。

最終，小黃被確診為大腸癌。

這些癥狀別不當回事

可能是腸道給你的警示！

孫主任說，大部分年輕患者剛開始腸胃出現報警時，都未引起重視。

像小敏，其實她的腸道早就響起了「警號」，只是並未引起重視。小敏之前很長一段時間出現便秘或大便細的癥狀，那時她的降結腸已經出現部分梗阻癥狀，但她自己並未在意。這次大量進食夜宵，使她的降結腸完全梗阻，還好發現時是早期腫瘤，經內鏡下治療后目前已處於恢復中。

但並不是所有人都能那麼幸運的！對於身體給出的這些警示信號，一定要予以重視！

孫主任介紹說，約八成的胃、腸腫瘤患者雖然早期沒有什麼特別的癥狀，但都有蛛絲馬跡可尋。

比如食欲不振、腹部不適等，跟胃炎、胃潰瘍的癥狀很相似。特別是，經常感覺胃痛，上腹部不舒服，有膨脹、沉重感，有時心窩部還會隱隱作痛，或者你出現食慾減退、消瘦、乏力，甚至有噁心、嘔吐、嘔血、便血的現象，那麼可能與胃部疾患有關，一定要高度重視，及時到醫院檢查。

而腸癌會有腸刺激癥狀和排便習慣改變，如果發現大便習慣改變，大便細、稀薄有膿血，突然一天幾次或有血，鮮紅的血或是濃黑色的血，都應該及時去醫院檢查！

發病和頻繁吃燒烤、油炸食物有關！

李德川主任說，小黃的腫瘤發生在右半結腸，這是比較隱蔽的。這種患者的癥狀往往表現為右下腹隱痛，伴有貧血，而大便出血的癥狀也許並不明顯，不容易引起患者的重視，甚至有些患者只會當作胃病在治療。

說起大腸癌，現場的專家都有一個感受：近年來，年輕人大腸癌的發病率越來越高，而且發現時往往腫瘤已經偏中晚期。

的確，發病率上升、發病群體年輕化，正是浙江大腸癌的現狀。

「浙江省大腸癌的發病率在所有惡性腫瘤中排名第三，發病率趨向年輕化，平均發病年齡由原來的60歲以上降到現在45歲左右。」李德川主任說，診治方面，年輕人一般不引起重視，從有癥狀到去醫院檢查，平均間隔了10個月左右，很容易出現疾病進展。

發病原因上，李德川主任提到，除去遺傳因素，還有偏向高脂高蛋白的飲食結構、不良的生活習慣、環境污染等各種因素，比如喜歡吃油炸、燒烤、煙熏等各種高脂肪的快餐類食物，工作壓力大、熬夜等，使年輕人罹患結直腸癌的風險大大增加。「小黃說到，他初高中讀書時，備考壓力大。而爸媽不在身邊照顧，他一般都在外面吃飯，尤其愛吃燒烤和油炸食物，幾乎每天都要吃。發病很可能與這些因素有關。」

「重口味」成直腸癌高發病因

常食麻辣燙、燒烤之類刺激性食物致癌的說法，並非空穴來風，這些年曝出過不少因經常吃麻辣燙、燒烤而患腸道癌的事件。

腸癌與飲食習慣密切相關。「二高一低」即高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構是誘發腸癌的主要因素，胃腸道在消化高脂肪類食物時，需要更多的膽汁，多餘的膽汁被腸道細菌分解后，產生有致癌作用的『二級膽酸』，這種致癌物常年作用於腸黏膜，容易使腸黏膜發生癌變。

再加上都市人的運動量減少，機體的抵抗力下降，而所有腫瘤的發生都和機體抵抗力下降有關，運動量少還會導致腸的蠕動比較慢，存儲的宿便比較多，增加患癌幾率。

預防大腸癌，一方面要做好篩查，

一方面要養成良好的生活方式

那麼，哪些情況下要進行篩查？李德川主任指出，大便習慣改變，比如變稀、變細，次數增多，大便帶血或粘液血便，腹痛、腹瀉、腹部發現包塊等，特別是有家族史的市民更應引起重視，及時做腸鏡檢查進行確診。

不再「談癌色變」，

用健康的生活方式來預防腸癌！

1、生活規律

不要熬夜，要注意休息，保證充分的睡眠時間。

2、飲食結構要合理

減少脂肪類食物的攝入，這裡包括動物油和植物油。增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入和纖維多的食物。

膳食纖維的攝入量與腸癌的發生率有很大關係，若每天攝入35克以上的纖維素，可使腸癌的發生率降低40%。芹菜、燕麥等富含較多纖維素，如菠菜、胡蘿蔔、草莓、橙子、蘋果、奇異果，多吃這些食物可有效預防腸癌。

3、多吃澱粉類食物

英國劍橋大學一項最新研究表明，常吃香蕉和煮熟的土豆等富含澱粉的食物，可有效降低患腸癌的風險。

澱粉類食物，主要指富含碳水化合物的穀類，如大米、玉米、小麥等，以及根莖類蔬菜，如土豆、山藥、紅薯等，此外，還包括各種豆類和香蕉等含澱粉比較多的水果。

4、改變烹調習慣或口味

比如以煮、蒸食物代替油炸食品。不吃燒烤食物、腌熏食物，不吃發霉食物，改吃新鮮有生命力的植物飲食。

5、不吃油炸、腌制食品

油炸食品在加工處理后，容易產生一種叫丙烯醯胺的致癌物質，常吃油炸食品可誘發食道癌、腸癌等癌症。腌制食品中含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，在人體內可轉化為劇毒致癌物質——二甲基亞硝酸胺，進而導致腸癌、胃癌等。

6、少吃高脂肪食物

科學研究發現，高脂肪飲食可以引起腸道中膽酸代謝產物、膽固醇代謝產物濃度增加，可能導致腸癌。所以，從預防腸癌的角度出發，我們應減少脂肪攝入量，提倡低脂肪飲食，不吃紅肉（豬、牛、羊）。

6、別那麼「重口味」

口味別吃得那麼辣、那麼咸，而要以清淡、少鹽為好。

7、適當進行運動

研究表明，運動可以將人患腸癌的風險降低50%。我們可根據自己的身體情況，選擇適當的運動方式，如健走、騎行、游泳等，有助於增強體質，保持良好的心態，可有效預防腸癌。

8、便血、痔瘡引起警示

飲食起居不規律、運動少，很多年輕人受痔瘡困擾。但千萬別覺得沒什麼，如果伴有反覆的便血，尤其血呈暗紅色，混雜在糞便裡面，更要警惕，及時去醫院就診。

9、腹痛+貧血是「信號」

部分右半結腸腫瘤病人，肉眼上並無大便出血癥狀，可以表現為反覆的腹部隱痛、乏力。這時就要警惕，如果還有不明原因的貧血，更要重視。

10、觀察便便的形狀

正常人每天大便規律成形，反覆的便秘或腹瀉要重視。如果藥物治療效果不佳，持續時間較長，需到醫院進一步檢查是否有腸道腫瘤的可能性。糞便性狀規則也是人腸道功能正常的一種標誌，如果有一段時間出現大便變細，甚至大便有凹槽，儘早去醫院就診。

11、注重腸鏡檢查

對於普通人群來說，45歲以後也需要注重腸鏡檢查。

投稿及合作郵箱：[email protected]

⊙原生素編輯 | 編輯/小力

轉載請獲取授權圖片

愛生活，愛原生，本文由原生素髮布，關注原生素（YSSworld）

往期精彩回顧

拒絕被稱小鮮肉，90后「鮮素」王嘉的自我修養：吃素就是在保護環境

這個好萊塢巨星父親，35喪女、37喪妻，坐擁億萬資產卻活得像乞丐

征服英國女王，打敗老佛爺，素食的她不靠天王老爸，偏要以才華服眾

這個世界上最有影響力的女人，她的離去讓總理和全國人民流淚跪送......

點了茶，卻上了杯咖啡，這家一直上錯菜的餐廳，卻讓人來了都不想走