後果很嚴重的2件事，卻有80%以上的父母天天在做！

孩子在成長的過程中，營養是必不可少的，如何讓孩子好好吃飯、健康吃飯變成了父母最關心的一件事。

不過有的父母在飯桌上也會出現一些不好的行為，慢慢的就會對孩子帶來很大的傷害。比如，下面這兩件後果很嚴重的事情，據說80%以上的父母都做過。

一、對孩子進行「飯桌教育」

以前吃飯的時候，講究飯桌上少說話，現在則成了家庭成員交流的最佳時間了。不過這時候更多的是父母教育自己的孩子，好不容易全家在一起，父母該樹立自己的威嚴了。

於是「吃飯就吃飯，吧嗒嘴幹啥呢？」、「這次數學考試怎麼又沒及格？」、「吃飯看你積極的，學習要這樣早就第一名了」，弄得孩子連到飯桌吃飯都沒了勇氣，好像和飯桌有多大仇恨似的！

其實在飯桌上如此教育孩子，沒有任何的好處，相反還會對孩子造成不小的傷害：

危害1：出現腸胃系統疾病

正在吃飯，突然遭受到父母的逼問、訓斥，孩子哪還有心情吃飯，即便吃進去的也咽不下去，這樣長期下去，孩子會出現腸胃系統的疾病，甚至營養不良而消瘦。

危害2：容易造成窒息

如果孩子吃飯的時候受到父母訓斥、打罵，往往都會大哭起來，這時候如果再吃飯，很容易把食物吸到氣管，甚至導致孩子窒息，後果十分嚴重。

二、經常給孩子喂飯

不少父母只要看到孩子喊餓了，就直接給孩子餵食物，可是孩子沒有吃幾口，就跑去玩耍了，一會再給孩子吃幾口，孩子馬上又跑去看電視了。這樣來來回回的，一頓飯要吃上好幾次，父母也給累的不行。其實這樣做對孩子的身心危害都是很大的：

生理上：

1、容易讓孩子進食太快，食物還沒有咀嚼就直接塞到肚肚裡面，長期下去對孩子的腸胃會造成很大負擔，引起吸收消化不良等病症。

2、這樣長期給孩子喂飯，孩子自己動手吃飯的時間就少多了，如此以來孩子的手眼協調和動作協調就發育遲緩，對孩子的正常發育帶來極大阻礙。

心理上：

1、注意力變得不集中

經常給孩子喂飯，孩子一會張來望去，一會又跑去玩耍，這對孩子注意力的培養會十分不利，容易讓孩子分心。

2、依賴性過強，缺乏自我獨立意識

如果經常給孩子喂飯吃，孩子會認為吃飯不屬於自己要做的事情，而是父母要給自己完成的，甚至經常會拿不吃飯來要挾父母。長期下去，孩子會變得自私、慵懶、獨立意識低下，對孩子的性格培養帶來很大不利。

如何讓孩子養成自己吃飯的習慣？

1、及時發現寶寶的變化

家長應及時發現和了解寶寶的一些行為變化，比如寶貝們出現主動舔勺子的行為，這也是表明寶寶想要主動學習吃飯的舉動。當寶寶喜歡用手抓飯的時候，表明寶寶們想要開始自己嘗試著吃飯了，這是媽媽們教寶貝自己吃飯的最佳時機。

2、給寶寶準備一張兒童餐椅

1歲左右的時候，寶貝們會想要跟大人們一起上桌吃飯。而大多數的大人們都會擔心，小孩子上桌吃飯的話，會搗亂飯桌上的氣氛，因而都不讓自己的寶貝們上桌吃飯，大多是選擇讓媽媽們在吃飯之後，讓媽媽們去喂自己的寶貝們。