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酒後不能做的3件事,除非你在玩命,第二個就中招!

酒後不能做的3件事,除非你在玩命,第二個就中招!

男人不喝酒,枉來世上走!

試問,現在有幾個男人不喝酒?就連女人不喝酒的都少吧?!

據相關調查顯示,真正做到滴酒不沾的可能還不到2億人,而喝過啤酒、白酒和其他酒類的不少於8億人。飲酒本身就很傷身,如果再加上酒後錯誤的行為,則更傷身!

酒後千萬不要做以下三件事情!

第一件:酒後服藥

很多人都知道,吃藥後盡量少喝酒,甚至吃過某些藥物之後不能喝酒,這完全正確,可你知道嗎?不僅吃藥後不能喝酒,反過來,喝酒後也要盡量不喝酒!

酒類都包含濃度不同的酒精,在酒後服用藥物,會加強藥物的毒副作用,比如酒後安眠藥、鎮靜葯、抗過敏葯和降壓藥等,不僅會增加對大腦的抑制反應,還會導致藥效陡增,一旦超過人體對該藥物的的正常耐受量,會發生危險。

第二件:摳喉嚨催吐

小編中招,所以想問問你,做個這件事情嗎?

相信有不少人和小編有過同樣的經歷,喝完酒後再「摳喉嚨」,將酒吐出來,認為這樣能解酒或者是可以繼續在「拼一會」。

事實上,這麼做酒是吐出來了,胃卻沒能逃過受傷的「厄運」。「摳喉嚨」催吐,這樣的解酒方式很不科學,很容易引發胃出血和急性胰腺炎等急性癥狀,反而起不到解酒的目的。

第三件:酒後看電視

飲酒會讓眼睛充血,如果飲酒過多,會對眼睛造成較重的傷害,可導致視神經萎縮,嚴重的甚至會發生失明。

看電視會引起視力衰退,而飲酒能損傷視神經,兩者同時進行,相當於火上澆油。因此,喝酒後千萬不要急著看電視,中老年人特別要注意。

喝酒傷肝,易造成肝損傷,日常要盡量少喝酒,如果不得不喝酒,不妨試試下面三種小方法。

方法一:喝酒前,喝一杯優格蘇麻油

優格中的蛋白質可以給胃部形成一個保護膜,減少直接刺激胃壁,也減緩酒精吸收速度。

蘇麻油含有豐富的多不飽和脂肪酸α-亞麻酸,可以在人體內代謝成DHA和EPA,DHA不用說了,腦黃金,給大腦補充營養,滋養大腦的健康!EPA被稱為「清道夫」,可降低血脂、維護心腦血管健康,還具有保肝排毒,預防脂肪肝形成的功能,酒前來上一杯,給身體調整到一個最佳狀態。

方法二:酒桌上,吃點紅綠搭配

喝酒不吃食物是大忌,而喝酒吃什麼也有講究。可吃點紅綠搭配的食物,比如含有大量的果糖西紅柿、小番茄,可以對乙醇,進行有效的分解,加快代謝;黃瓜、芹菜,可以有效的緩解喝酒之後,臉發紅、發熱,血壓升高的情況,在酒桌上,可以多吃一些這樣的紅綠搭配的蔬菜,來達到解酒的目的。

方法三:酒後,泡杯護肝茶水(蒲公英根、苦苣根)

喝酒傷肝,尤其是酒精肝的形成,可以用蒲公英根泡水,可很好的排肝毒,預防肝損傷,尤其是酒精性肝損傷,蒲公英跟乳薊的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根,它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品,喝酒後來上一杯保肝護肝!

也可以用苦苣根茶泡水,苦苣根為葯食兩用植物,富含多種營養物質,通過降低肝臟乙醯輔酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黃嘌呤氧化酶活性,從而發揮綜合調節尿酸及腹部脂肪堆積的作用。可加速磷脂合成膽鹼存在,進而加速細胞修復速度,保肝護肝效果顯著。

此外,還有四種人不宜多飲酒!

1、高血壓、心臟病患者

酒精,一是興奮大腦,使感情激動;二是使血管擴張,血液升高,這樣易發生血管破裂而引起死亡。或者發生心律不齊,心跳加速等不良癥狀。

2、肝炎病患者

酒精會直接損傷肝細胞,酒精對肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不節制地飲酒等於慢性自殺。

3、胃腸疾病患者

酒精會造成胃粘膜的損傷,引起上腹飽脹,反酸,噯氣等癥狀,使原有胃病加重,如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒,有痔瘡的人也不宜飲酒。

4、尿路結石患者

啤酒中含有可以促使尿路結石發生的鈣、草酸及鳥核苷酸等成分。

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