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枸杞子補腎泡水喝的禁忌

枸杞子補腎泡水喝的禁忌

眾所周知,經常將枸杞子泡水服用能夠起到非常不錯的補腎、養肝、明目、止咳、安神以及補血等功效,對於一些腎虧、腰酸、頭暈目眩以及咳嗽、遺精等具有非常不錯的治療效果。但是,枸杞子並不是隨便胡亂服用都是可以的,他和紅棗一樣,在日常服用的時候一定要分清楚人群以及用量,這樣才能夠更好的促進身體健康。具體的枸杞子泡水喝的禁忌如下:

枸杞子既是一種食物又是一種藥物,所以說並不是所有的人在任何時候都是適合的服用。由於枸杞子性溫,所以在溫熱身體中最好別服用,常見的情況包括感冒發燒、炎症以及拉肚子等等時候最好別吃枸杞子。

一般情況下,健康的成人每天最多服用20克就可以了,這樣就能夠起到非常不錯的保健身體的功效;如果是想要治療某一種疾病,那麼用量也需要控制在30克左右。另外,在挑選枸杞的時候也需要特別的注意,最好能夠選擇那些顆粒比較大、顏色鮮紅、肉質肥厚以及質地比較柔軟的,服用起來味道也是甜而不苦,咀嚼起來有些粘牙,這樣的枸杞子才是質量比較好的。

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