寶寶著涼的推拿穴位（穴位動圖）

{{{(>_< )}}} 降溫啦！各個地區的氣溫都急劇下降~北方屋裡的暖氣又十分的暖和。屋裡屋外，一冷一熱，孩子特別容易著涼~著涼就容易引起，感冒，發燒，甚至腹瀉(>﹏<。)～嗚嗚嗚……今天這篇文章給家長一些寶寶著涼時，在家就可以操作的穴位~如果寶寶有著涼的癥狀，就趕快操作起來吧！把生病的小火苗抑制住~

寶寶著涼都有哪些癥狀呢？

怕冷，流清鼻涕，打噴嚏，

舌苔薄白，頭痛，鼻塞

小寶寶如果著涼了，他不會表達，

鼻塞也會引起晚上睡不好哭鬧的現象哦！

接下來，就給大家一些解表溫中的穴位。

可以很好的幫助寶寶更舒服，祛風散寒。

治則：解表溫中、祛風散寒

頭面5大手法

頭面五大手法，可以很好的幫助寶寶緩解頭痛，鼻塞，的這些癥狀。

並且還有明目的功效，現在小朋友看電子產品比較多，家長沒事兒就可以給孩子多做一做哦~

開天門

位置：從眉心到腦門上方髮髻處，向上推。

作用：開竅醒腦、解表散寒

次數：1分鐘

推坎宮

位置：眉毛上方，從眉心到眉尾。

作用：解表散寒、明目

次數：1分鐘

揉太陽

位置：眼尾與眉尾的延長線交點，按揉。

作用：解表散寒、明目

次數：1分鐘

揉耳後高骨

位置：耳後隆起高骨處，按揉

作用：解表散寒、治頭痛

次數：1分鐘

按揉迎香

位置：鼻翼兩側，鼻唇溝中

作用：通鼻竅，宣肺氣

次數：1分鐘

搓迎香（更好的通氣）

位置：鼻翼兩側，鼻唇溝中

作用：通鼻竅，宣肺氣

次數：1分鐘

再來兩個溫中的穴位

這兩個穴位，家長按揉的時候可以稍稍用力，給寶寶更好的發汗解表！

有很好的溫中功效。

按揉外勞宮

位置：在手背側，當第2、第3掌骨之間

作用：溫中散寒

次數：3分鐘

按揉一窩風

位置：手背，腕橫紋正中凹陷中。

作用：溫中散寒

次數：3分鐘

以上這幾個穴位學會後，家長就不怕寶寶著涼啦！

周末小編帶孩子出去玩，回來就流鼻涕。

連續做了兩天，周一就好多啦！

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