床單的顏色會影響身體健康？！看完你該換床單嘍~

心理學家對顏色與人的心理健康進行了研究，不同顏色所發出的光的波長不同，當人眼接觸到不同的顏色，大腦神經做出的聯想跟反應也不一樣，不同顏色可能產生不同情緒反應，來看看你適合睡什麼顏色的床單吧…

紅色床單

失眠、心血管病患者不宜

紅色床單可以刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，增強血液循環。但接觸紅色過多，會讓人產生焦慮情緒。所以，失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床單或裝飾家居，以免加重病情。

紫色床單

心臟病患者不宜

紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色床單。

金黃色床單

抑鬱症、狂燥症不宜

金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。

粉紅色床單

適宜孤獨症、精神壓抑者

情緒激動的人看見粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨於穩定。孤獨症、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床單。

嫩綠色床單

適宜情緒容易急躁者

情緒不穩，容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床單，以便使精神鬆弛、舒緩緊張情緒。

橘黃色床單

適宜消化系統不好的人

用淺橘黃色的床單，可以促進食慾，有助於鈣質的吸收，使人精神振奮，心情愉快。

藍色床單

適宜高血壓患者

藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等癥狀。倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床單，以利於血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。