寶寶感冒該如何護理
多喝水
感冒本身就會耗費身體里大量的水分,同時,喝水可以幫助身體排出病菌及有害的物質,也能夠促進身體內血液循環。
熏醋
這是殺滅病毒的好方法。特別是冬天,換季時節,尤其當下供暖了,室內外溫差大,室內空氣乾燥,尤其晚上睡覺時覺得口鼻乾燥,甚至會流鼻血。熏醋還可以使室內空氣濕潤,對預防感冒有一定作用。具體方法是:將一瓶陳醋倒入平底鍋內,兌水,水醋各半比例,放爐灶上開小火煮,使其慢慢蒸發。
補充維生素C
可提高機體抵抗力,增進食慾。感冒、拉肚子時都可以適當多吃一點。維C是水溶性維生素,吃多了會自動排出體外,不必擔心有不良影響。
溫水擦身降溫
高燒時可用物理方法給寶寶降溫。用毛巾沾溫水在寶寶身體上反復擦,主要是動脈搏動處如頸部兩側、腋窩、大腿窩,可使體表溫度迅速散發。也可用酒精擦手心、腳心。
鹽水漱口
大量的感冒病菌被證明是存在於我們的口腔中,因此,通過生理鹽水可以將口腔中的病菌殺死一部分,從而幫助有效地治癒感冒。
多休息
感冒后,機體在與感冒病毒的作戰中大大消耗了體力,因此人們的抵抗力也隨之降低,所以保證充足的睡眠能夠迅速地幫助恢復體力,從而避免一些併發症的發生。經科學證實,感冒后充足的睡眠對於初期感冒有著實在的緩解效果。