心理諮詢師給女兒的信：愛上什麼樣的人最幸福？

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- 柚子姐姐說 -

在飛速流逝的時光里，在千變萬化的世界中，和一個人並肩感受著世界的美好，那便是幸福的時刻。

在選擇終身伴侶時，我們總是想要一個性格合得來的人、三觀一致的人、疼愛自己的人，避免一個家庭背景差異太大的人、一個貪圖享樂的人、一個不懂疼惜自己的人。

因為我們覺得，只有這樣，愛情和婚姻才會幸福。

事實上，愛上什麼樣的人最幸福呢？

這裡有3位婚戀方面的心理諮詢師，給未來的女兒寫下的一封有關愛情的家書——《寶貝，愛上什麼樣的人最幸福？》

你會看到，他們對這個問題有自己不同的答案。

郭羽靖

「TA不愛你不代表你不可愛，

要遇到一個懂得欣賞你的人」

寶貝，你是上天送給我們的大禮包，給了我們驚喜，也有驚嚇。

你有可愛的時候，也有調皮的時候，有不講理的時候，也有很貼心的時候……

媽媽有很喜歡和你在一起的時候，也有想打你一頓的時候……

可是不管什麼時候，我們都知道我們愛你，餘下的一生會和你發生很多故事。

而你的TA也會給你這樣類似的感受，TA有讓你抓狂的時候，有讓你快樂的時候，有忽視你的時候，也會有讓你感動到哭的時候……

如果這些都經歷了，你也清楚依然愛TA，想和TA在一起，可能在某天，你會覺得TA比爸媽還要重要。

可能知道這個情況的時候，爸媽會吃醋，不過都會為你高興，高興有人為你的人生增添了色彩。

只是如果知道TA讓你難受了，我們會更難受，但是，這是你的人生，你已經成年了，可以為自己的人生負責了，所以不管這個TA是他，還是她。

寶貝，請記住，這個世界上沒有完美的人。

媽媽不是，爸爸不是，你不是，你的TA也不是，但我們依然可以去愛，去享受被愛。

接下來要說的，媽媽希望你一輩子都不要經歷，只是媽媽不是老天爺，沒有神的力量去保證你的人生只有快樂。

如果你和TA走到了不得不分開的時候，可能那時你還愛著TA，可能TA卻不愛你了，甚至可能做了一些讓你很受傷的事。媽媽想讓你知道，不管什麼時候，都請記得：

TA不愛你不代表你不可愛，只是你的可愛需要遇到一個懂得欣賞你的人，就像媽媽遇見爸爸一樣。

你瞧，你爸那平凡而普通的樣子，並不是太難找吧。

不過，當你找到了那個TA，也並不代表就是從此幸福完美下去了，你和TA也會經歷很多，開心的，難過的，甜蜜的，爭吵的，就像這封信開始說的那樣。

這個過程，可能需要你和TA學習一些更好相愛的功課。

有可能媽媽告訴你的也會有些不適合的，畢竟每個人是不一樣的，沒有一套完美愛的公式可以套用在每個人身上。

但沒關係，我相信你們彼此會很願意去學習如何更好的去愛對方。

親愛的寶貝，我忘了是哪位心理大師說過：

人之所以有心理問題，是因為他們生命中缺少一個能理解他們的人，甚至從來都沒有出現過一個能理解他們的人。

我想，沒有幾個人生下來就處於完美的原生家庭里，也沒有人從來沒有遭遇過創傷，我們或多或少地都會帶著各自的「病」在世界上活著，對嗎？

但是為什麼有人就會爆發嚴重的心理危機，有人就不會呢？

我通常認為，並不是後者的心理有多堅強，而是因為他們足夠幸運，遇到了那個可以給他們提供潛在「心理諮詢」的人。

這個人往往是他們的戀人或者伴侶，而這種伴侶用來自愛而產生的共情能力順利地化解了他們另一半可能遭遇的心理危機。

而且很有可能這種治療是相互的，他們互相治療，互相治癒，做了彼此最好的治療師。

媽媽是個諮詢師。在心理學上，我們評價一個諮詢師最重要的能力是共情的能力。

共情一般都是建立在對人性深刻理解基礎上，也就是你要懂你的來訪者，他的病是怎麼回事，當你把這種理解反饋給他的時候，本身就是一種極大的治療。

那麼這種關係模式放到親密關係里，好的愛人應該是這樣，他很懂你的「病」，你很懂他的「病」。

正因為很懂得，才能做彼此生命里的解藥，互相滋養對方，一路前行，不離不棄，也才能真正地做到愛得很深。

媽媽也發現，一個婚姻之所以失敗，最大的原因是：

‍婚姻雙方的當事人都互相不理解對方，因為不理解所以無法溝通，或連溝通的慾望都沒有，遇到這樣的婚姻，即使是情感專家都沒法進行調解。‍

作家劉震雲有本著名的小說叫《一句頂一萬句》，裡面的人物有各種層次，跨越好幾個輩份，他們在各種關係里分分合合，從各個地方離開又回來，但是最終為的都是一個目的：

「找到一個能聊得來的人，只要找到了這個人，生命似乎才能心安，才能落地，才是家，才有了歸屬。」

好的愛人是最好的諮詢師。親愛的寶貝，願你找到自己生命里的解藥。

03

周小寬

「找一個怎樣的愛人不是最重要的，

愛情是讓我們通往自己的一條路徑。」

女兒，愛情不是人生唯一的主題。它甚至也不是永恆的主題。

但它是人生必經的一段路。

如果你問我，媽媽，愛上什麼樣的人最幸福？最幸運？是找一個愛我的人還是我愛的人？那是我二十歲時想得最多的問題，曾經一度我覺得那是人生中我唯一關心的問題。

如果現在你問我這個問題，我想說：

找一個什麼樣的愛人不是最重要的。因為相愛、愛情、愛人，都是讓我們通往自己的一條路徑。

無論是不合適的愛人帶給我們的難過和傷害，亦或我們深愛的愛人帶來的失望和摧毀，在我看來，這些都沒有絕對的正面和負面，應該或不應該，幸運或不幸。因為愛情里的挫折，也會讓你通往成長。

我們看一個故事，要評價它是一個怎樣的故事，我們要看到它的全貌才可以去評價。

所以，親愛的寶貝，無論你處在愛情故事的哪一個段落，體驗著幸福的高潮還是悲傷的低潮，我都希望你能知道，那不是你的人生故事的全部，它就是一個段落。

如果你是一個有力量的人，按圖索驥，這些拼圖最終會帶領你找到自己，你會變得更加完整而強大，會領悟到生命和宇宙的真相。

即使你愛上了一個糟糕的人，即使你擁有過一段失敗的感情，這都不重要。

那只是一個段落。它不是決定性的。痛苦總是帶來成長，這是愛情之悲傷的紅利。

如果最終你找到了一個相濡以沫的伴侶，並決定和他完成你在這個世界上成長的課題，決定和他一起探索人生，那麼我希望：

無論你愛他多，還是他愛你多，這個人都是一個能夠讓你感受到生活有希望，讓你覺得世界很美好的人。

因為，只有和這樣的人建立伴侶關係，這關係才有生命力。它能給你注入能量，你會找到心靈的方向。

剎那亦是永恆。

但如果能攜手前行足夠長的時間，一起尋找生命的真相，一起構建完整的自我，互相接納對方的全部真實，然後去慢慢修復自己所有的創傷，那才是靈魂伴侶，那是少數人的幸運。

對於愛情無需抱有一定要如此的憧憬。

你走過的一切的道路，包括愛情的道路，其實都是幫助你通往自己和自由的道路。這才是故事的全貌。

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