最全的寶寶感冒、咳嗽、發燒應對小妙招

感冒是嬰兒最為常見的一種病症，一年四季均可發生，而且大多數寶寶每年可發病數次。父母們常常為了寶寶感冒而煩惱。

小T提醒您為什麼嬰兒會患上感冒?為什麼有的季節更容易得感冒?為什麼同為感冒而癥狀不同?或許你知道答案，或許你並不十分清楚。不要緊，看完下面的內容，你對感冒有更全面的認識。

典型癥狀出在鼻子上

所謂感冒，西醫稱之為「急性上呼吸道感染」，是指從鼻腔、咽部一直到喉部的急性炎症，有一些非常典型的癥狀，包括： 鼻塞、流鼻涕。 打噴嚏。 咳嗽。 嗓子疼。

感冒的主要癥狀出在鼻子上，對嬰兒來說很是麻煩，既影響吃奶也影響睡覺。嬰兒鼻腔狹窄鼻粘膜很薄，又不會擤鼻涕，鼻塞嚴重時不能順暢呼吸，讓父母干著急沒辦法。

5個竅門讓小鼻子通氣

寶寶感冒了鼻子不通氣，吃奶時很費勁，才吸幾口奶就別打臉通紅喘不上氣。新手媽媽們不必發愁，有一些小竅門能幫助緩解嬰兒鼻子的癥狀。

竅門一，鼻涕結塊時，用一根專為嬰兒設計的棉簽，蘸些溫水清理鼻腔。這種棉簽比普通的更為細小，能伸進寶寶狹窄的鼻腔內並不會引起不適感。

竅門二，嬰兒仰面睡覺時，鼻涕會倒流入喉嚨，刺激咽部使寶寶咳嗽，所以應當讓寶寶側睡。

竅門三，用食指在寶寶的鼻樑處輕輕按摩能緩解鼻子發炎引起的脹癢感。

竅門四，如果寶寶鼻塞得十分嚴重，可將空氣加濕器打開，或讓寶寶待在放著熱水的浴室內，蒸汽能有效緩解鼻塞等癥狀。

竅門五，餵奶時放盆熱水在旁邊，用一條毛巾沾濕了敷在寶寶頭頂囟門那裡，他的鼻子就能通氣了。毛巾涼了就再放到熱水中。注意別把寶寶燙傷了。你的手拿著毛巾感到熱乎乎的即可。

普通感冒與流感的7個區別

由於引起感冒的病原體不同以及嬰兒的體質差異，感冒癥狀各又有所不同。感冒可分為普通感冒和病毒性感冒(即流行性感冒，簡稱流感)兩大類。

普通感冒與流行性感冒到底有哪些區別呢?

區別之一，看發病急緩

普通感冒發病時癥狀出現得比較緩慢，一兩天之內陸續表現出來;流感的癥狀出現得很突然，在24小時之內將全部表現出來。

區別之二，看是否發燒

普通感冒一般不發燒，或者只會發低燒;流感時發高燒。

區別之三，看咳嗽時有沒有痰

普通感冒時寶寶多為乾咳沒有痰;流感時咳嗽有痰，能聽到寶寶的喉嚨里發出「呼嚕」聲。

區別之四，看會不會拉肚子

普通感冒除了典型癥狀之外，沒有其他異常;流感則往往伴有嘔吐及腹瀉。

區別之五，看有沒有胃口

寶寶患上普通感冒，胃口不受影響，食慾改變不明顯;流感卻嚴重影響寶寶的胃口。

區別之六，看寶寶精神狀態

普通感冒時，寶寶照吃照玩，日常生活沒什麼影響;患上流感的寶寶則無精打采，不想玩。

區別之七，看病程長短

普通感冒一般將持續5-6天，不超過一周;流感持續時間較長，多為14天左右，並且在最初的3-4天病情最為嚴重。

寶寶患上普通感冒怎麼辦

你可能會立刻想到去醫院，其實不必緊張，需不需要去醫院應該視病情來定。即使不上醫院，只要家庭護理得當，普通感冒也會在一周左右痊癒。

家庭護理的6個要點

多喝水。增加每日喝水量，寶寶不喜歡喝水的話就增加喝水的次數，多喝幾次。

保證睡眠充足。讓寶寶休息好，感冒時身體機能下降，充足的睡眠能保證身體得到恢復。

物理降溫。低熱時不必吃退燒藥，採用物理降溫即可，如用濕毛巾冷敷額頭或者貼退熱貼等都可以。

注意居室通風。越是感冒越要開窗透氣，新鮮空氣有利於康復。

飲食清淡為主。感冒了就不要再吃脂肪含量高的輔食，除了正常喝奶之外，多增加新鮮蔬菜和穀類食物。

保證大便通暢。發熱時出汗多，身體缺水可能導致便秘，進而加重病情，因此要給寶寶多喝水及果汁，保證大便通暢。

你知道嗎?

感冒了就算立刻上醫院，醫生也沒有治療的辦法，因為還沒有任何藥物能治療感冒。醫生並不會為了預防可能繼發的細菌感染而使用抗生素。感冒了最好的辦法就是休息，多喝水，並注意攝入足夠的維生素。

什麼時候去醫院 ?

感冒了到底該不該去看病，該什麼時候去，要看具體的病情來判斷。醫生建議如果出現下面的情況，就必須立即帶寶寶去醫院。

當寶寶發燒超過38.5℃，並持續超過24小時。 持續低燒超過3天。 出現嘔吐、腹瀉的癥狀。 寶寶不停地用手抓撓耳朵。 寶寶呼吸困難。雖然沒有發燒或只是低燒，但寶寶看上去很不舒服。

患上流行性感冒有哪些需要注意的地方 ?

流感的致病源很多，必須經由檢查后才能確定用藥及治療方法，只靠家庭護理是遠遠不夠的。治療的同時加強護理才是最恰當的做法。

家庭護理要點

體溫高於38.5℃時必須立即降溫。你一定要記住：寶寶發高燒(體溫38.5℃-40℃或者更高)時必須先讓體溫降下來，因為高燒可引起高熱驚厥。

驚厥俗稱抽風，是嬰幼兒常見急性病症，如不及時處理會造成腦損傷。高熱驚厥是指患兒因高燒引起抽風。表現為突然失去知覺，兩眼上翻，凝視或斜視，口吐白沫，面肌或四肢劇烈抽動。癥狀通常在數分鐘后緩解，恢復知覺后便昏睡不止。

體溫低於38.5℃時先物理降溫。當體溫低於38.5℃時可先採取物理方法降溫。可解開寶寶的衣服，讓他待在涼爽的地方。用溫水擦寶寶的全身，特別是額頭、脖子下面、腋下等處。 兩多一少。多喝水，多睡覺，減少活動量。

室內通風。每天打開窗戶通氣，減少空氣中的病毒數。

注意飲食。寶寶沒有胃口時不必勉強他吃奶，輔食更是應該暫停餵食，等寶寶稍有胃口后可喝一些米湯、粥之類好消化的食物。

消毒。家中每天都要加強衛生消毒。

洗手。接觸寶寶之前一定要記得洗手。

病情複發時應複查。如果發現寶寶退燒后又突然複發，或超過兩周都沒有痊癒，或出現了其他身體方面的癥狀，就需再帶寶寶去醫院看病。

與感冒有關的6種常見誤解

誤解之一，因「受涼」而感冒

感冒時最常見的感染性疾病，90%左右由病毒引起，細菌感染常繼發於病毒感染之後。感冒通過含有病毒的飛沫、霧滴，或經過污染的用具進行傳播。當嬰兒的抵抗力下降時，潛伏在體內的病毒就會趁機繁殖，使鼻子和咽喉部發生感染。因此，受涼並不是導致寶寶感冒的原因，而生活規律被打亂或飲食不當過於疲勞等才是誘發疾病的根源。

誤解之二，感冒要立刻去醫院

到目前為止，還沒有治療感冒的特效藥，醫生並不會為了「以防萬一」而給剛剛感冒的嬰兒開抗生素。只有當感冒合併其他炎症反應時，才可以使用抗生素，並且絕對是在醫生診斷之後。 如果父母隨便給感冒中的寶寶使用抗生素，即濫用抗生素，將會導致細菌產生耐藥性，增加治療的難度。

誤解之三，發燒了要吃退燒藥

只有在高燒時才能給寶寶吃退燒藥，一般不建議體溫低於38.5℃時吃。低熱時採用物理降溫即可。退燒藥兩次服用之間要隔4個小時，決不可頻繁服用。

寶寶發燒時一種癥狀，說明寶寶體內器官正在積極抵抗感染。很多疾病都會引起發燒。如果一發燒就吃退燒藥，可能會掩蓋真實的病情，造成誤診。

誤解之四，高燒會燒壞腦子

高燒可能引起高熱驚厥。驚厥若反覆發作，則可能導致大腦損傷。但這樣並不是說寶寶高燒就一定會發生高熱驚厥。你需要做的是注意防範及時降溫，預防驚厥的發生。

誤解之五，被動吸煙與感冒無關

很多人都知道被動吸煙者本身遭到的傷害更大，這種傷害也包括誘發呼吸道系統的疾病，比如感冒。因此，一定不要在嬰兒身邊吸煙，也不要帶嬰兒去吸煙的場合。

誤解之六，打過流感疫苗就不會的流感了

流感疫苗能有效地預防感冒，但效果不是百分之一百的。每年的流感疫苗都是不同的，防疫部門提前預測今年將可能流行的病毒種類，並製作成疫苗。既然是預測，就無法保證絕對準確。如果正好流行的不是該種病毒，疫苗的效果就要打折扣了。病毒會變異，如果寶寶感染了變異后病毒，疫苗也就失去了保護的作用。

小T溫馨提示： 上呼吸道感染全面都可發病，但以冬春兩季為高發期。它可通過含有病毒的飛沫或被污染的手及用具傳播，當氣候突變之時容易流行。

上呼吸道感染若不及時治療，炎症可波及其他器官發生相應癥狀，全身癥狀亦會加重。 由於流行性感冒的傳染性不僅影響寶寶的健康，家庭其他成員也容易受到感染而影響正常的工作和生活，因此家中一人感冒，其他人都必須特別留意。

寶寶感冒咳嗽怎麼辦，家長們要及時找病因對症下藥

寶寶感冒咳嗽大都由受涼、氣管或肺受了感染引起的。寶寶的脾胃功能較弱，更應禁食寒涼，以免加重病情，日久不愈。寶寶感冒咳嗽的時候，家長常常心疼，擔憂，那麼寶寶感冒咳嗽的時候該怎麼辦呢?

對於不同情況引起的感冒，我們要先區分寶寶感冒的寒熱性質：

1、外感風寒引起：表現出面色蒼白、怕冷、流清水鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰清稀、不發熱或輕微發熱、口不渴、咽部不紅腫等癥狀，可以選用的藥物：

中成藥：清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。

西藥：小兒氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖漿等。

2、外感風熱引起：表現為發熱不退、面色紅、鼻塞不通、鼻流濁涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黃、咽痛紅腫、口乾喜歡喝水等癥狀，可以選用的藥物：

中成藥：2歲以下的寶貝宜選用小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液;2歲以上的寶貝宜選小兒感冒沖劑、小兒咽扁顆粒、銀黃口服液、雙黃連口服液、抗病毒口服液等。

西藥：泰諾感冒糖漿、小兒百服嚀、美林糖漿等。

3、以咳嗽為主要癥狀：媽咪一定要注意寶貝是否有痰，由於寶貝不會吐痰，主要根據咽部是否有痰聲碌碌。注意區分是感冒初起還是咳嗽日久，病情發生變化合理選用藥物。

感冒初起(以咳嗽為主要癥狀)：多是刺激性乾咳，無痰或少痰，宜選強力鎮咳葯：

中成藥：肺力咳合劑、急支糖漿、神奇止咳露、蛇膽陳皮口服液等。

西藥：奧特斯(復方福爾可定)臣功華芬等。

感冒後期(以咳嗽為主要癥狀)：咳嗽時間較長，痰液較多，尤以夜間平卧以後咳嗽加重，有時咳嗽引起嘔吐，吐出物為白色黏痰，適宜選擇化痰止咳藥：

中成藥：肺熱咳喘口服液、金振口服液、小兒清肺沖劑、復方鮮竹瀝口服液、兒童清肺口服液、念慈庵川貝止咳膏等。

西藥：易坦凈糖漿、貝萊糖漿、吐根糖漿等。

寶寶輕微感冒咳嗽因以家庭護理為主，嚴重時要及時去醫院檢查。

1、生活有規律，保證休息時間，不到超市等空氣渾濁、人流量大的公共場所。

2、吃些清淡易消化的食物，不吃油炸、油膩食品和膨化食品及冷飲料。食物溫度應適宜，不要太燙，因為感冒的孩子往往伴有喉嚨痛，食物溫熱適宜，可減少對喉嚨的刺激。在孩子胃口不佳時，家長無須硬喂，可採取少食多餐的方法，增加維生素C的攝入。寶寶咳嗽的時候少吃青菜、螃蟹、柿子這種良性的食物。如果寶寶咳嗽初期，可以吃些梨子燉冰糖。如果咳嗽時間較長，咯的是白色的痰，不主張梨子燉冰糖，可以吃些蘿蔔。

3、如果孩子的清涕很多，可以用柔軟的小手帕或口水巾，用溫開水濕一下，輕輕把鼻涕擦掉;同時增加塗面霜的次數，因為頻繁地擦洗，加上冷風吹，容易使寶寶皮膚擦傷或開裂。等晚上孩子睡熟后，家長可以塗些凡士林等，經過一個晚上的滋潤，孩子的皮膚可以修復不少。如果鼻涕是黃涕且黏稠，就應該在寶寶配合的時候，用柔軟的棉簽把鼻腔里的黏涕卷出來，以免多了引起鼻塞。如果已經鼻塞了，則可用熱毛巾捂一會兒鼻孔，等鼻子通了，再把鼻涕擦掉

秋季寶寶易感冒，6個食譜4個妙招讓寶寶不受罪!

立秋之後，早晨和傍晚的時候，我們可以明顯感覺到一絲涼意。秋季是感冒的多發季節，由於寶寶免疫系統發育還不夠完善，抵抗力較弱，因此更容易引起呼吸道感染。很多寶寶感冒后，用藥並不是最好的方法，很多媽媽選擇讓寶寶自己抵抗過去，

寶寶感冒食療方推薦：

1.綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半許多碗去茶袋，加適量紅糖，有清熱解表之功效。

2.馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱感冒。

3.大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時加適量紅糖，治風寒感冒。

4.蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時后加熱再喝一杯。可治惡風，發熱、鼻寒等風寒感冒。

5.蘿蔔一個、青橄欖6~7個，燒水代茶喝。專治口鼻乾燥，發熱流涕，咽痛口渴感冒。

6.蔥白適量，切細絲，用開水泡湯，乘熱熏口鼻。專治傷風鼻塞。

緩解寶寶鼻子不通氣的方法：

1.滴生理鹽水

把嬰兒的頭向後仰，往鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水，來濕潤鬆軟鼻子里的鼻屎。幾分鐘后，用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。如果嬰兒鼻子堵得厲害，以至於影響哺乳，在餵奶前15分鐘可試試這個方法。

2.加濕器

用一個加濕器來濕潤嬰兒房間里的空氣。或者帶嬰兒到浴室里，打開熱水噴頭，關上門，在有水蒸氣的房間里待上15分鐘。洗個溫水澡也能改善嬰兒的鼻塞。

加入薄荷油： 在霧化加濕器中或給嬰兒洗澡時加入幾滴薄荷油、桉樹油或松樹油，能減輕嬰兒的鼻塞。

3.塞毛巾

在嬰兒頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾，以便使床墊的一頭略微抬高一些。讓嬰兒睡覺時頭稍微高一點，有助於減輕鼻涕從鼻腔後部流出來並在咽喉部堆積的感受，但是注意別墊得太高了。

4.側卧按摩法

右側鼻塞向左卧，雙手按壓鼻翼兩側鼻唇溝中的迎香穴，一日數次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通暢，左側鼻塞則向右卧，這樣孩子吃奶時不易發生呼吸困難。嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

如何預防寶寶感冒?

1.保持室內空氣流通

秋季天氣多變，許多家庭因怕冷，不願經常開窗通風，造成室內空氣污濁，不流通，這樣空氣中的病原微生物含量就會增多，極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風對於降低呼吸道感染的發生是極為重要的，尤其是當家中有人患感冒時更要經常通風換氣。

2.衣著適宜

當秋季來臨時，不要急於給寶寶添加衣服，加上后就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多。最好的辦法是大人與寶寶穿一樣厚薄的衣服， 如果大人靜坐時不感到冷，寶寶就不會冷。家長們往往會給孩子穿得很多很厚，有時，解開衣服后發現孩子身上都是潮濕的。其實，沒有必要給孩子穿得太厚。首 先，孩子在重重包裹之下，活動受到了限制，而且還會很不舒服;其次，穿著過厚不利於孩子散熱。因此孩子的衣著不宜過厚，只要注意室內外溫差，及時增減衣服 就可以了。

3.保溫防寒

秋季乾燥，氣溫寒冷，對呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保護呼吸道要從秋季開始，不僅注意室內溫度，還要保持一定濕度，充分利用加濕器，最好調節在 50%～70%左右，防止乾燥把呼吸道水分帶走，促使黏膜乾澀、皸裂、變薄，失去防衛能力。另外，寒潮襲來時不要隨便放孩子到戶外遭受冷風襲擊。

堅持戶外活動。戶外運動和冷空氣的刺激對於增強孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。秋季，家長們可以選擇風小，陽光充足，一天中氣溫相對較高的時段讓孩子在戶外運動。

4.飲食合理

飲食上堅持多樣、平衡、適量的原則。避免偏食、挑食和飲食單一。秋季因為空氣乾燥，可以給孩子適當多飲水，多吃些新鮮的蔬菜、水果來補充維生素， 尤其是維生素C還具有一定的抗感冒作用。同時多吃豆製品、魚蝦蛋類等能夠提供優質蛋白質的食品，從而增強機體的抗病能力。

5.避免接觸傳染源

盡量少帶孩子去人多、空氣污濁的地方，盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客，減少被傳染的機會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。

寶寶感冒的3大誤區：

感冒誤區一：有沉重鼻音就是感冒了。

尤其在幼兒，特別在一歲以下，常會聽到鼻子有呼嚕聲，像是分泌物在其中隨呼吸穿梭，那便是鼻屎，當然也是痰的一種表現(呼吸道分泌物)。而媽媽們擔心寶寶 感冒了，其實多半是多慮的。因為最主要的原因只是累積過多、慢慢干黏住的鼻分泌物造成以上現象，尤其是沒有發燒、活動力等變化時，更不必擔心，只要養成好 習慣，每天固定清潔好鼻內分泌物，便不會有以上情況發生了。至於什麼情況才是有真正的鼻炎呢?答案是當醫師發現有鼻腔內發炎，即發紅、腫脹，引起分泌物增 多的鼻黏膜時，才能下此診斷。

感冒誤區二：感冒就用抗生素。

病毒或者細菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒屬於病毒性感冒，細菌引起的感冒屬於細菌性感冒。抗生素只對細菌性感冒有用。其實，很多感冒都屬於病 毒性感冒。嚴格意義上講，對病毒性感冒並沒有什麼有效的藥物，只是對症治療，而不需要使用抗生素。大家可能都有過這種經歷，感冒以後習慣性在藥店買一些感 冒葯，同時加一點抗生素來使用。實際上抗生素在這個時候是沒有用處的，是浪費也是濫用。

感冒誤區三：注射"丙種球蛋白"預防感冒。

孩子經常感冒，讓父母很著急，聽人說這是抵抗力低的緣故，打點"丙種球蛋白"就能起預防感冒作用，但注射了一段時間，卻沒見什麼效果。"丙種球蛋白"是來 源於血漿提煉的生物製劑，以目前的技術還是存在被污染的危險，不是100%的安全。再則，它只對特異性免疫功能不足的其中一種球蛋白缺乏起作用，可見其提 高免疫功能的能力是很有限的，更不能起到預防感冒的作用。 寶寶感冒的3大誤區↑

專家提醒： 寶寶愛感冒，找出原因是關鍵——營養不良引起抵抗力下降，如維生素A的缺乏;

有的老人怕孩子冷，總把寶寶捂得嚴嚴實實，使孩子的耐受力很低，"弱不禁風";

多次反覆使用抗生素也會使抵抗力下降;

若不是以上原因，則應考慮疾病因素，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎患兒也是愛頻繁地感冒，這就需要先將疾病治好。