揭秘：最易引發牙周炎的四大原因，看看你中槍了嗎？

牙周炎是侵犯三種牙周組織及牙骨質的慢性破壞性的疾病，多數病例是由長期存在的牙齦炎發展而來，常侵犯大多數牙齒，造成牙槽骨吸收和牙周袋形成併產生炎症。牙周炎是造成成年人牙齒喪失和老年人全口缺牙的主要原因。那麼導致牙周炎的原因是什麼呢？

導致牙周炎的四大原因：

1、牙斑菌

當微生物數量及病毒性增強，或機體防禦能力降低時，由於齦下缺氧的微生態環境特點，以及炎症產物向病菌提供營養成分，齦下牙菌斑會滋生大量的有害牙周病致病菌，使牙齦炎症逐漸加重，破壞牙周組織，導致牙槽骨吸收、牙周袋形成而發展成牙周炎。

2、牙齦炎

牙齦炎的發展會導致牙周袋的產生，它的產生會使牙周膜纖維破壞，有利於牙斑菌的堆積和滯留，使炎症更加嚴重，而炎症反應使牙周袋更深，會形成進行性的惡性循環。臨床上可發現牙周袋部位的牙齦有不同程度的炎症，一般用牙周探針探查或進食時，牙齦易出血，輕壓牙齦，有時有膿液溢出，患者可自覺有口臭。

3、牙結石

牙石會刺激牙齒周圍的軟組織，再加上局部細菌，微生物的入侵，使牙齦，牙周組織發炎。這就是造成牙周炎的主要局部因素。如果機體抵抗力低，患有糖尿病的情況會使病情加重。

4、遺傳因素、全身性疾病等其他的身體病因會引發牙周病

遺傳性因素可增加牙周炎的易感染性，如侵襲性的牙周炎多與遺傳因素密切相關，其家族家族性明顯增強。像有糖尿病、骨質疏鬆症和艾滋病等都可促進和加重牙周炎的發展。另外內分泌功能紊亂、吸煙、營養不良、精神緊張、工作或學習壓力大等都可降低免疫系統的防禦功能，促進多種炎症介質、細胞因子及激素等的釋放，這是導致牙周炎發展的危險因素。

日常生活中該如何預防牙周病：

1、選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。

2、養成良好的口腔衛生習慣，堅持做到早起及睡前刷牙、飯後漱口，了解並掌握正確的刷牙方法。

3、養成良好的飲食習慣。注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物；盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利於牙面及口腔清潔。

4、良好的生活習慣是保持口腔健康的方法，正確的口腔健康預防意識，選擇合適的預防健康產品，能夠有效預防或防止牙周病。

5、密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西時，出現牙齦出血現象，要及時治療，以免牙周炎惡化造成牙齦萎縮牙齒脫落。

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