中醫認為正常的月經顏色深紅、不稀不稠、不凝結、無血塊,無特殊氣味,此外,月經前後沒有大幅度的情緒波動,也無其它明顯不適。
如果你的月經顏色變成以下幾種顏色,就需要當心了。
如果出血呈粉紅色並且感覺顏色較正常來說像被稀釋過,一方面有可能是早孕的現象,另外一方面則可能是激素波動引起的點滴出血。
粉紅色出血是血虛的癥狀,因此要自己反省下是否最近睡眠不好或者睡覺較晚,及時排除身體存在的隱患。
月經期間,子宮內膜以相當快的速度進行脫落時,月經呈大紅色,一般來說這是正常現象。
如果月經天數和以往差不多一般是沒有問題的,如果月經持續時間較長,比正常時間超過2天以上,這時應該注意是否是存在異常出血狀況了。
短暫的暗紅色月經並且帶有血塊的話,一般不屬於異常狀況,這是子宮正常排污的過程。但如果暗紅色月經一直持續超過3天及以上,很有可能與子宮肌瘤有一定關係,此時應該提早檢查並進行先關治療。
4-橙紅色
橙紅色月經很可能是陰道感染的早期跡象,如果還伴有濃厚的異味,建議及時看醫生,及時尋找病因。
深咖啡色,代表你的經血在體內積留過久,已經很久沒有好好流出來了,這是月經不順的現象!可以看中醫好好調理身體,應注意經期保暖,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,也可以試試薑湯紅糖水,益母草沖劑等幫助月經排除,月經過後及時用植物耀素養護,促進陰道分泌功能,提高水潤度,解決中藥調理后的乾澀困擾。
月經量少
月經周期基本正常,經量明顯減少,甚至點滴即凈;或經期縮短不足兩天,經量亦少者,均稱為「月經過少」。
一般認為經量少於30毫升,即為月經過少。本病常為閉經的前驅表現。月經過少可與周期異常並見,如經期量少或後期量少。
月經過少常與月經後期並見,常伴體重增加。該病發生於青春期和育齡期者可發展為閉經,發生於更年期者則往往進入絕經。多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。
月經過少的病因病理有虛有實,虛者多因身體虛弱,大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾,或房勞傷腎,而使血海虧虛,經量減少;實者多由瘀血內停,或痰濕壅滯,經脈阻滯,血行不暢,經血減少。
月經過多
月經過多的定義是連續數個月經周期中月經期出血量多,但月經間隔時間及出血時間皆規則,無經間出血、性交后出血、或經血的突然增加。臨床上以出血時間與基礎體溫(BBT)曲線對照,將有排卵型功能失調性子宮出血分為月經量多與經間出血兩類。
月經過多的患者每個月經周期失血量多於80ml。每位患者主觀判斷出血量的標準有很大差異。有報道在主訴月經量多的患者中,僅40%經客觀測量失血量多於80ml。
月經紊亂的元兇
一、壓力
正值生育年齡的女性,如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳,會抑制下丘腦垂體的功能,是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂。二、貪涼女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。三、電磁波各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波,於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響,導致內分泌紊亂,月經失調。四、便秘便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮則向後傾斜。如果長時間反覆發生子宮后傾,闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通,子宮壁會發生充血,並失去彈性,引發腰痛、月經紊亂。五、濫用藥濫用或經常大量使用抗生素,對女性而言可能致月經失調、不排卵、閉經。因為這些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力,導致了機體功能障礙
痛經不可怕,胡亂用藥最可怕。與其用藥止痛,不如按摩以下幾個穴位,對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。
太沖穴按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
三陰交穴
按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。
血海穴
按摩方法:兩個大拇指重疊按壓這個穴位,痛經的時候通常左腿也會一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一個暖水袋效果會更好。
子宮穴自我按摩對痛經的治療,一般多主張在經前5~7天開始治療,月經來潮后停止,待下次月經來潮前再施手法治療。按摩的目的是引血下行,因此治療須在經前當下腹部、腰骶部出現疼痛時操作。如手法得當,可使經期提前1~2天,隨著經血排出,疼痛也會隨之消失或減輕。
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