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生什麼病,忌什麼口,留著這張表,不用問醫生!

生什麼病,忌什麼口,留著這張表,不用問醫生!

生什麼病,忌什麼口?給你一張最全生病飲食禁忌表,這張表真是太實用了!

1感冒

香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒。

2咳嗽

冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,

3急性胃炎

油炸食物,酒,辣椒,糯米。

4慢性胃炎

生冷食物,酸酵食物,甜食。

5腸炎

香蕉,蕃石榴。

6急慢性肝炎

鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,煙酒,不熬夜。

7心臟病

暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物。

8腎臟病

啤酒,汽水,鹹魚,筍乾,鹹菜。

9糖尿病

甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物。

10低血壓

芹菜,宜早睡多運動。

11高血壓

太鹹食物,蛋黃,動物內臟。

12消化性潰瘍

豆類,竹筍,鹹菜,糯米類品,酒,鳳梨,辣椒,芭樂。

13跌打骨膜炎

香蕉,竹筍,酒,酸菜,辣椒。

14跌打損傷

豬頭骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。

15痔瘡便血

煙,酒,辣椒,油炸食物。

16風濕性關節炎

啤酒,香蕉,肉類,避寒露水。

17過敏性體質

(蕁麻疹,濕疹,哮喘,過敏性鼻炎)海產,芋頭,芒果,冰,桂圓,荔枝。

18腦神經衰弱(失眠症)

辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜。

19膽囊炎、膽結石

雞蛋、肥肉、辛辣食物。

20慢性結腸炎

海鮮、水果、鮮奶,但優格可吃。

21頭痛

煙、酒、茶、公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、狗肉。

22胸痛

肥肉、海鮮等。

23腹脹

鹹魚、腐乳、鹹肉、肥豬肉、羊肉、狗肉等、海魚、蟹、蝦、公雞、鳳梨、醋等。

24腹痛

狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等;冰製品、酸菜、堅果、糯米類。

25胃痛

濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

26嘔吐

煙、酒及蔥、蒜、韭菜等

27腹瀉

肥肉、海鮮等;辣椒、蔥、蒜等。

28哮喘

煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等;雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物;豆類、紅薯、土豆、汽水等

29牙齦出血

油煎炙炒、大椒、生薑、洋蔥、韭菜、胡椒及酸醋腌過的食物;蝦、蟹、海魚。

30鼻出血

辣椒、生薑、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鮮等發物。

31便血

雞湯、肉湯、甜羹;煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒。

32水腫

煙、酒及醋、蔥、蒜、姜等;蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻等。

33眩暈

酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等;肥肉、羊肉等。

34心悸

煙、酒及濃茶、咖啡;鹹魚、鹹肉等。

35便秘

熱性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品;虛寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷飲。

36肺結核

辣椒、洋蔥、韭菜、生薑;煙、酒。

37黃疸

酒、魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。

38中風

狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,熱性魚,如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。

按病情或時間忌口

生病前忌口

亦稱防病忌口,或食養忌口。此階段的忌口,主要是依據人的體質、年齡、特殊生理期、好發病史及所處的地域、季節等來進行日常飲食禁忌。

1根據體質忌口

若體質偏熱,屬陰虛陽亢之體,或實熱體質者,忌食溫熱、辛辣、生火助陽食品,如牛、羊、狗肉等;若體質偏寒,屬陽虛體質者,忌寒涼生冷傷陽之品,如冷水、冷盤,屬寒涼性質的水果等;若體質屬於痰濕者,身體肥胖、面白、舌苔厚膩,則忌食油膩。

2根據年齡忌口

道醫認為,少兒體質為「純陽之體」,忌過量食用辛熱、溫腥、助陽之品,以防更旺「純陽」;而老年人,則「陰常不足,陽常有餘」,因此,老年人應注意清淡養陰,進補亦以清補、平補為主,少食過於滋膩的食物,如狗肉、海味、鹿茸等。

3根據地域和季節忌口

如地處高寒、寒濕地區(季節),則忌食寒涼性質的食物如苦瓜、冷飲、冬瓜等,以防傷陽助寒;地處溫熱地區(季節),則辛辣、助火、補陽之類食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;若處於癌症高發地區,則忌食腌制食物。

4根據病史忌口

如有胃病史,則當進食容易消化的食物,對厚味滋補的食物則當敬而遠之;有高血壓的人,則應低鹽飲食。

5根據特殊生理期忌口

如婦女月經期,應忌食生冷寒涼之物;孕前忌食滑利上火之品;產後忌寒涼收澀之品等。

生病中忌口

生病中忌口,主要是指患病過程中的飲食禁忌,目的是為了減輕病情,幫助康復。可分為一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因葯忌口等。

1一般性忌口

病中多脾胃運化減弱,因此,應忌難以消化的生冷硬食。

2因病忌口

如哮喘病人忌發物;失眠病人忌飲濃茶,忌晚餐過飽;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷。

3因病忌口

針對出血病人,應忌食溫燥食物;水腫病人,應忌重鹹味。

4因症忌口

病人服用藥物時,必須忌食對所服之葯產生不良影響的某些食物,具體禁忌應葯而異。

生病後忌口

一般人們會認為,生病後就可以不用忌口了,於是又開始想吃什麼就吃什麼,結果使疾病複發。

其實,生病後也應忌口。病後邪去正傷,往往需要靠飲食調整使機體漸漸康復,且大多數疾病的複發,也與飲食不當有關。

一般而言,病後的進食,宜以流質、半流質、軟食、硬食而循序漸進,忌病後大魚大肉。

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