卵巢早衰警示「黃牌」，這樣調養讓你膚如凝脂！（內附：美容養顏方）

女人愛美，自古有之，女人愛的是自己的美，《史記:外戚世家褚少孫論》有語曰："美女者，惡女之仇。豈不然哉！"女人愛自己美的集中表現就是恨比自己美的女人了。

不是每一個女人都能擁有如花的容顏，因為上天造物不可能面面俱到，世上沒有一個女人能讓容顏永不衰退，因為歲月難留，容顏易老。

卵巢早衰就是卵巢功能衰竭所導致女性在40歲之前就閉經了的現象。衰老是始終是女人最害怕、最關注的主要問題！那麼究竟該怎樣對卵巢進行保養從而避免卵巢早衰呢？

一、柏子仁丸加減

【組成】柏子仁15克，熟地25克，生地25克，續斷15克，牛膝15克，澤蘭15克，卷柏15克，當歸15克，白芍25克，丹皮15克，骨皮15克，甘草10 克。

【功效】養血益精，活血化瘀。

【主治】肝腎陰虛型卵巢早衰。症見經閉不行，烘熱汗出，五心煩熱，心煩易怒，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，失眠多夢，舌質紅，苔薄黃，脈沉細數。

【用法】水煎服，每日一劑。

二、加味二仙湯

【組成】仙茅25克，仙靈脾25克，巴戟天15克，鹿角霜15克，熟地25克，山藥25克，党參25克，白朮15克，茯苓25克，甘草10克，當歸15克，丹皮15克。

【功效】溫補脾腎、益氣養血

【主治】脾腎虧虛型卵巢早衰。症見月經數月停閉不行，時有烘熱汗出，肢倦神疲，腰膝酸軟，少氣懶言，頭暈耳鳴，精神不佳，帶下清稀、量少，小便頻數，陰道乾澀，性慾淡漠，性交痛，舌質淡暗或有齒痕，舌苔白，脈沉遲緩弱。

【用法】水煎服，每日一劑

卵巢保養幾個法則

一、合理安排日常生活，起居有常，睡眠充足；

二、及時"解放"身體，拋棄"塑身內衣''；

三、均衡膳食：多吃高蛋白、含鈣高的食物；少吃或者不吃刺激性食品；

四、堅持鍛煉，增強體質，改善心肺功能。

任時光流逝，任歲月變遷，任花落花開，任裙角飛揚，願天下所有愛美的女人因美麗而可愛！因可愛而更美麗！