喉嚨痛不能吃雞蛋嗎 喉嚨痛怎樣吃雞蛋

喉嚨痛不能吃雞蛋嗎?一般情況下，喉嚨痛是可以吃雞蛋的。雞蛋中含有多種營養物質，喉嚨痛是可以適量吃一些雞蛋的，不會對身體產生不良的影響。

喉嚨痛可以吃雞蛋嗎：

可以!

雞蛋性味甘平，其中蛋白部分具有利咽潤吼、清熱解毒、滋養肌膚的功能，適用於咽喉腫痛(喉嚨痛)、外感風熱所致聲音嘶啞等症。

喉嚨痛雞蛋怎樣吃：

米醋蛋清湯

材料：雞蛋2個、半夏5克，米醋適量。

做法：將半夏研磨成粉，只取雞蛋清，兩者與米醋混合加水后，煮湯即可。

功效：蛋清能利咽潤肺，不僅對喉嚨痛有效，還能止咳平喘;米醋能解毒收斂消咽喉腫痛;半夏降逆止嘔、消痞散結對咽喉炎症引起的喉嚨痛及嘔吐有療效。

冰糖雞蛋清

材料：雞蛋2個、冰糖適量

做法：先取雞蛋清放於碗內，將冰糖挫碎也倒入其中。以筷子攪拌成泡沫狀，一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽即可。

功效：這方法也是利用了蛋清的利咽功效，在家中也是常用的治療咽喉疼痛的方法之一。

喉嚨痛吃什麼好：

蘿蔔與蜂蜜搭配

蜂蜜克滋潤喉嚨，蘿蔔可能解毒生津，兩者配合做食材對喉嚨痛效果不錯。

莧菜搭配蜂蜜

同樣是蜂蜜，與能清熱解暑的莧菜配合做湯飲，可改善口乾舌燥、咽喉腫痛的癥狀。

胖大海

胖大海能解毒清熱、潤肺止咳，能改善咽痛、聲音沙啞、無痰干核癥狀。

除以上外還有許多食物或是食方可以借鑒，比如核桃配党參，蘆薈配蜂蜜，還有黃花菜、烏梅、大白菜等等，都對緩解喉嚨痛有一定的幫助。