想要孩子生下來健康不畸形，孕前這個「東西」可千萬記得吃

每一個母親都希望生下來的孩子健康快樂，身體強壯，這樣的孩子生下來也會少生病，帶起來也不會那麼累，當然首先孕媽媽就得生活規律健康，少一些不良的嗜好，再加上「它」孩子才能健健康康。

在目前的臨床表現裡面，脊柱裂和無腦畸形是很嚴重而且發生率很高的出生缺陷，是一種因為人體中樞神經系統的發育障礙所導致的缺陷。

就是從懷孕第一個月小寶寶的神經系統就開始發育了，隨著時間的推移，神經板開始形成並分裂，最後形成小寶寶的大腦，然後慢慢的又開始發育變成脊椎，如果這個時候神經在發育初期就被阻止了，那麼寶寶的神經發育就不完全。

神經發育不全造成的後果就是覆蓋中樞神經系統的骨質或皮膚的缺損。從而神經管閉合不全。

神經管閉合不全最多發生在神經管的兩端，而發生在兩端不同的位置，造成的結果也不一樣。

發生在前端，則頭顱裂開，腦組織被破壞，形成無腦畸形。

圖示：美國無腦畸形兒 / 賈克森-比爾

若發生在尾端,則脊柱出現裂口，脊髓可完全暴露在外，也可能膨出在一個囊內，稱為脊柱裂。

寶寶脊柱裂示意圖

而如何預防這樣的情況發生，讓寶寶健康的成長呢？

那就是葉酸，葉酸是人體細胞生長和分裂所必需的物質之一。

可以防治妊娠期與嬰兒期的巨幼紅細胞貧血症。在孕前補充葉酸，可以預防70%的神經管畸形的形成。如果說在你懷孕后才開始想著要去吃葉酸，有可能已經錯過了葉酸預防神經管畸形的最佳時期。在計劃懷孕時就開始服用,才能達到最佳的預防效果。最好孕前三個月開始補充葉酸,至少補到孕中期，當然晚期也可以適當的去補充葉酸。

對於孕婦在後期需要補充的鈣鐵鋅之類的想必，葉酸可以說是非常便宜的，而且大部分醫院都是免費的發放，所以大家為了懷上一個健康強壯的小寶寶，可千萬不要貪圖省錢而不去補充葉酸哦。

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